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1、,日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时，他被安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始，他以为是演奏家的演奏错了，就指挥乐队停下来重新演奏一次，仍觉得不顺畅。这时，在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。,但是，他思索再三，坚持自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不，一定是乐谱错了！”他的喊声一落，评委立刻向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下，是否能坚持自己的判断。,请回答：是什么力
2、量最终使小泽征尔获得好成绩？,自 信 的 表 现,第二课 扬起自信的风帆,一、学习目标,1 懂得自信的含义和表现 2 了解自信与自负 自卑的区别，以及与成功的关系。 3 学会正确自我评价。,阅读p18-p21“自信一族”.请回答,1 、什么是自信？能举例说明。 2、自信的表现有哪些？ 3、自信的人在言谈、举止、为人处世上有什么特点？,自信的含义：,自信又叫自信心， 是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。 简单地说，就是指一个人对自己的积极感受 “我能行”。,自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。,学习电脑我能
3、行,锻炼身体我能行,打篮球我能行,唱歌 我能行,跳舞 我能行,上课认真听讲，我能行 与人友好相处，我能行 坚持锻炼身体，我能行 做时间的主人，我能行 独立完成作业，我能行 维护班级荣誉，我能行 学好文言文，我能行 让家长快乐，我能行 ,自信的表现是：,在思想上相信“我能行”； 在行为上表现“我能行”； 在情感上体验“我能行”。,展 示 自 信 者 的 风 采,请描述自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点:,活泼、坦诚、虚心、大度、 轻松、言行一致、开放、 幽默、勇敢、果断等。,阅读p21p22“超越自负，告别自卑” 请回答,自负、自卑的表现是怎样的？ 自负、自卑的人怎样对待优点和缺点的？ 能列
4、举生活中自负、自卑人的实例吗? 自负、自信、自卑有什么区别？,自 负 的 表 现,一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下又一片欢呼：“大！” 青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。 青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。 青蛙至死也不知道它到底有多大。,对自己 优缺点 的认识,夸大优点 忽视缺点,自 负,自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。,秦末农民起义军领袖项羽，自封为西楚霸王，未坐定江山便大封诸候颇有
5、秦始皇“普天之下莫非王土，率土之滨莫非王臣”的气概，忽视汉王刘邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。,关羽因自负而失荆州 ，马谡因自负而失街亭。有人说： “自负，像一个泥潭陷进去了就难以自拔。”的确，自负者是很“恋旧”的，他经常沉缅于往日极少的胜利之中，故而不听他人的意见，最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。,课堂上不敢举手，不敢站起来发言。 不敢尝试自己没有绝对把握的事情。 不敢当众表达自己的看法。 不敢主动参加班级的活动。 ,自 卑 的 表 现,对自我 优缺点 的认识,夸大缺点 忽视优点,自 卑,自卑的人往往过低地估计自己，轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，
6、也不敢尝试。,自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。,自负、自卑、自信的区别：,只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。,自负与自卑都是自信的误区。,自信者,既看到优点,又看到缺点,夸大优点,自负者,夸大缺点,自卑者,总结：,高估自己,低估自己,探讨：学习了这一课，你认为具备“自信”的品质对自己有你怎样的帮助？,、一句“我能行”体现了相信自己、必定成功的态度。 、每一个成功者都相信“我能行”。 、“我能信
7、”三个字，有着一种神奇的力量。当它成为一种信念沉入我们心底的时候，我们就真正长大了。 、自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 、自信为我们打起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。 -,1、生活中有许多同学缺乏自信，主要原因是 A 不相信自身的潜力，从而产生自卑 B 经常受到打击，从而失去自尊 C 自负，追求的目标根本不可能实现 D 自傲，自以为总比别人高明 2、小红觉得自己长得胖，学习成绩又不好，总是沉默寡言，她很想和同学交流， 又怕同学瞧不起自己。小红的这种心理是-的表现（） A.自信
8、 B.自尊 C.自傲 D.自卑,A,D,验收练习,3、一个人如果在与他人的相处中，常常以自己之长比别人之短，就容易导致 （ ） A .过于自信，滋长骄傲自满的心理 B. 过于自尊，滋长自以为是的心理 C. 过于自强，滋长目空一切的心理 D. 过于自爱，滋长逆反心理,A,阅读材料 请回答,（1）、“小巨人”姚明的这一经典动作集中体现了他具有哪一种良好的心理品质？ 这种心理品质与成功有什么关系？ （2）、与这种良好的心理品质相对的两种不良品质是什么？其表现是什么？ （说出一种表现即可）,1、阿东是班里个头最高的一个，在班级选拔参加学校组织的篮球队时，很多同学都推荐他，他却推托说：“不行，我一点也不
9、行。”这说明他（ ） A、非常谦虚 B、缺乏自信 C、过于自信 D、不喜欢篮球,B,单选,2、伟大的发明家爱迪生，在晚年对他的助手说：“不要向我建议什么，任何高明的建议也超越不了我的思维。”这以后，他再也没有什么重大的发明。这一事例说明爱迪生（ ） A、过于自卑，滋长了孤傲心理 B、过于自律，滋长了孤傲心理 C、过于自尊，滋长了孤傲心理 D、晚年比较自负，所以很难再取得什么大的成就,D,1、一个不会游泳的人失足掉到路边的一个水塘里。他害怕极了，心想：天哪，我没救了，我必死无疑了！他狂蹬一阵后就不动了。后来人们发现，如果他站起来，水塘里的水才到他的腰部。这个故事告诉我们（ ） A、不自信的人，总
10、是对自己抱着怀疑的态度，留下遗憾 B、自信的人在困难、挫折面前，能冷静、沉着应对，从而转危为安 C、只有相信自己“能行”的时候，才能真正“能行” D、总认为自己“不行”的人，即使具备了足以成功的条件，也会因缺乏自信而导致失败,AD,多选,2、刚上七年级的小游，家庭生活条件比较困难，再加上从小有些口吃，因此他总觉得自己在各个方面的条件和能力都比周围的小伙伴差得多，于是他变得非常内向，整日沉默寡言，当别人主动跟他打招呼时，他都不理人，而且他还担心自己的处境会招来别人的嘲笑，对生活也推动了信心。据此回答23题。 1、上述材料说明（ ） A、小游有自卑心理 B、生理条件不好、家庭生活困难，是小游自卑的
11、主要原因 C、我们要尊重他人，不能取笑和歧视他人的缺陷 D、长此以住，将有损小游的身心健康,ABD,3、假如你是小游的邻居，为了帮助他走出自卑的误区，你会（ ） A、引导他正确认识和评价自己，找到自己的优点和长处，扬长避短 B、告诉他“逆境也是一笔财富” C、让他知道生理上缺陷并不可怕，可怕的是心理上有缺陷 D、鼓励他勇敢面对困难，做一个有志气、有作为的人,ABCD,你说你不行,你就不行,我说我能行,我就能行,我 能 行,自信是对自我能力的确信，而自卑、自负都源于对自己能力的错误估计，现在，同学们正处于一个注重个性张扬的青春阶段，都渴望拥有一个展示自我的平台，充满自信心是必要的，但各种不适当的心理状态都会成为我们前进的绊脚石，让我们告别自卑，超越自负，走向自信，好好学习，快乐生活，做未来生活的强者，做主宰自己命运的主人。,总结：,