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1、高三上学期的一次数学模拟考试结束了，王海波考得很差，是班里的最后一名，他很痛心。 这次考试失败了，王海波问自己，难道我真的不行吗？自己是不是和大学无缘了呢？是不是自己什么都不行了呢？ 为了激励自己，他在一张很大的白纸上开始写下： 我能行！ 1.学好语文，我能行！ 2.写好英语作文，我能行！ 3.帮助同学，我能行！ 4.专心听讲，认真完成作业，我能行！ 5.帮妈妈做家务，我能行！,王海波的故事,王海波发现自己能行。他告诉自己：我能行，我一定能行！他不断的努力，取得了一个又一个的进步。他充满信心的参加了2002年全国高考。结果他的数学成绩是140分，高考总分708分，不仅成为他们班里、他们年级高考
2、成绩第一名，而且成为浙江省高考状元。他创造一个“奇迹”！,他的秘诀是什么？,我能行！,我能行！,第二课 扬起自信的风帆,活动一：我有“我能行”,活动一：我有“我能行！”,1. 2. 3. ,小提示： “我能行”可从生活、学习、体育、文艺、技能、人际关系、特长等方面找。,学习电脑我能行,锻炼身体我能行,打篮球我能行,唱歌 我能行,跳舞 我能行,一、自信一族,做早餐，我能行！,上课专心听讲，我能行！,什么是自信？,什么是自信？,（2）自信，是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。,（1）相信自己行，是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，体现了相信自己、必定成功的态度。
3、,毛遂自荐,战国时,秦军围攻赵国都城邯郸，平原君率门客去楚国求兵解围。毛遂虽不受信任，但很自信，向平原君自我推荐。在楚国，毛遂勇敢果断，分析精辟，成功说服楚王出兵 ，并获胜。,展 示 自 信 者 的 风 采,李 白：天生我才必有用,千金散尽还复来. 但 丁：走自己的路，让别人去说吧！ 爱默生： 自信是成功的第一秘诀。 托尔斯泰：自信是生命的力量。 莎士比亚：对自己都不信任，还会有什 么真理。 邓亚萍：我自信，我成功。 ,自信的表现？,自信的表现,（1）思想上相信“我能行”。 （2）行为上表现“我能行”。 （3）情感上体验“我能行”。,王海波的故事（二）,王海波进入大学后发现同学的分数都没有自己
4、高，认为自己是最优秀的，开始目中无人，瞧不起别人，就连教授、老师也不放在眼里。,（1）进入大学后的王海波还相信自己吗？ （2）他表现出来的还是自信吗？ （3）他这种心理具有什么特点？,自负,疑问：同样是自己相信自己，自负与自信有什么区别呢？,夸大自己的优点， 忽视自己的缺点， 自视过高。,自负的表现,我可不能在别人面前出丑。 如果让别人知道我有所不知、有所不懂，就会有失自尊。 哪怕自己实际上不能做某些事，也不能当着他人的面承认，不然会被人轻视。 我必须受到所有人的尊敬。 我必须在什么方面都不落人后。 ,青蛙的故事,一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下
5、又一片欢呼：“大！” 青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。 青蛙至死也不知道它到底有多大。,议一议:你怎样看待青蛙的行为？,王海波的故事（三）,因为王海波的自负，他在大学里遇到一个又一个失败，学业上出现退步，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题王海波开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。,（1）这时的王海波还相信自己吗？ （2）他表现出来的是自信吗？ （3）他这种心理具有什么表现？,自卑？,自卑：,夸大自己的缺点， 忽视自己的优点， 自己瞧不起自己。,课堂上不敢举手，不敢站起来发言。 不敢尝
6、试自己没有绝对把握的事情。 不敢当众表达自己的看法。 不敢主动参加班级的活动。 ,自卑的表现,对自我优 缺点的 认识,夸大自己的 优点， 忽视自己的 缺点 自视过高,夸大自己的 缺点， 忽视自己的 优点 自己瞧 不起自己,既看到自己的优点 也看到自己的缺点 实事求是看待自己,负 自,卑 自,自 信,如何矫正自卑、自负心理？,正确认识和评价自己，既看到自己的优点，也要正视自己的缺点。 学会与人平等相处，客观地对待自己与他人，敞开心扉，虚心学习，总结经验，不断进步。,连线题,连线题： “Yes，I can.” 自负 “别人都不如我” 自卑 “我是女生，学不过男生” 自信,知识梳理,“我能行！”,自
7、信的含义：自信是人对自身力量的肯定，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标,自信的误区,自负：高估自己的能力，忽视或看不起他人，自以为是 自卑：表现为情绪消极、缺乏进取心、悲观，有时还会以暴怒、嫉妒、自暴自弃等形式表现出来,祝大家超越自负，告别自卑，做一个自信的人,欣赏自己,也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪； 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡而不自卑， 关键的是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！,THE END！,