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1、,成长的烦恼,活动一：说说自己的烦恼 活动二：我想为你解忧愁 活动三：现场采访同学 活动四：交流采访心得,金钥匙活动,说说自己的烦恼，你觉得解决的办法是什么？,有关学业方面的烦恼 有关与家长相处方面的烦恼 有关与同学交往方面的烦恼 有关自身形象方面的烦恼,“我想为你解忧愁”。,为你想帮助的人写一段话吧,对待烦恼的方法,升华 阿Q精神:是在失败与屈辱面前，不敢正视现实，而使用虚假的胜利来在精神上实行自我安慰，自我麻醉，或者即刻忘却。 酸葡萄心理:“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时，为了解除内心不安，编造一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻压力，使自己从不满、不安等消极心
2、理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。 甜柠檬心理:“甜柠檬”心理就是认为自己的柠檬就是甜的，“甜柠檬”是指自己所有而摆脱不掉的东西就是好的，要学会接纳自己。每个人都有自己的优点，都有自己的优势，每个人也都有自己的特点，千万不要轻易说自己这不好，那不如人，不妨试试“甜柠檬”心理学会接纳自己，逐渐增强自信。,有正确的人生目的,不自私 向别人学习快乐,培养幽默感,保持快乐的方法,抒写烦恼,各人有各人的烦恼，烦恼千姿百态，相同的是我们都要把烦恼当回事，正视烦恼就是善待自己、善待生命请以“成长的烦恼”为话题，写一篇600字左右的文章。 要求：1.叙事围绕中心，有主题。 2.抒写真性情，但不情绪化， 要有
3、反思的成分。,个性方面的烦恼 成长烦恼并快乐着，而我是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。然而我却在为一个双面的我烦恼着。 在家里，我要充当乖乖女的角色，只有在外面没有妈妈在的地方，才是真正展现自我的天地。我已经长大了，骨子里已经萌发出一种叫做活力的东西，本应有的活力却被妈妈压迫得不敢透露出来。这个双面的我，使我困惑，我无时不刻不想重新审视自己，做回自己；而妈妈却一直在为有我这样一个女儿而感到自豪。可是，在我心中却有难以言语的悲哀,范文引路,每次出门之前，妈妈总要唠叨一番：女孩子坐要有个坐样，站要有个站样，不能大声笑，见到熟人要问好其实这一切，我已
4、经听得滚瓜烂熟，差点就可倒背如流了，妈妈只不过是“例行公事”，重复一遍罢了。可是这些在我看来，是在我真实的外表披上一层虚伪的外套。只有在外边。没有妈妈的约束，我才能和同学们大声地笑，尽情地舞，随心所欲地唱无拘无束地享受着成长的欢乐。尽管街上路人看见了都感叹我们这些少年太疯狂，没规矩。可是这些并不能阻挡我们，我们依旧进行着我们的欢乐。,我是一个什么样的我：妈妈的乖乖女？活力的青少年？还是路人眼中的疯狂少女？不，我就是我，我不必掩饰我自己，我是一个活力的青少年。我不再受大人控制了，我长大了。以后，不，从现在开始，在家里，我文静但不死板；在外面，我活力但不疯狂。这又是一个双面的我，可是，我爱这个我，
5、这个双面的我。 成长的脚步离不开烦恼，我成长着，感受着成长，享受着快乐，也享受着烦恼。,黑板报总算大功告成，天晚了，该回家了。我骑上车，驶上归家的路。这路让我亲切，而家却让我感到陌生，感到遥远，感到心寒。 “又出黑板报去啦！”父亲厉声问道。看着父亲那紧锁的眉头，那利剑般的目光穿透我的五脏六腑，咄咄逼人的眼神蕴含着一股不可抗拒的力量。我不禁打了个寒颤，支支吾吾地答道：“是是的。”“不是叫你向班主任辞掉职务吗？怎么越来越不听话了！”“是呀，家里的家务活还等你做，误了功课又怎么办？！明天我去学校和你们老师说一说！”母亲也生气了。“不！妈妈！家务活我会很快干完的，学习也不会耽误的！”我急忙说道。,爱好
6、与兴趣方面的烦恼,“不行，”爸爸从椅子上站了起来。 “不！你们还嫌不够吗？剥夺我一切兴趣爱好的权力，难道现在连我仅有的为集体贡献光和热的一份热情，你们也要无情地剥夺吗？现在社会需要的不是一个只会读书的书呆子！爸爸，妈妈，你们希望自己的女儿成为一个程序简单的机器人吗？”我再也控制不住自己，大喊起来，泪水浸湿了我的衣襟。父亲惊讶地看着我，静静的，沉默 许久，父亲喃喃自语道：“我懂了”,柔柔的月光洒满整个房间，淘气的小星星一闪一闪，一切如此美丽。没有了高8度，没有了小提琴伴奏曲，更没有了恶狮般的怒吼和紧皱的眉头 我的心里，感到从未有过的舒畅和轻松，从未有过的欣慰和高兴。因为，我为自己争回了那片属于自
7、己的蓝天。 看！一颗流星划过星空,学习方面的烦恼 深夜，万籁俱寂，偶尔闻听一些虫鸟残声，孤寂的心更增几分凄凉。缥缈的空中，星星若隐若现，皎洁的明月时儿被丝丝云儿遮住。此时夜阑人静，而我却睡意全无,是呀，我能睡着吗？ “都13岁了，还看什么动画片！”随着父亲那刺耳的高8度，电视机“啪”的一声被关掉，我的心也失落了不少。“看书去！这种乱七八糟的东西能吃吗？！”“孩子啊，你父亲供你上这个实验班已十分不容易了，你可得对得起父母的血汗呀！咱家三个闺女，你最懂事”,母亲也替父亲伴奏着。是呀，这电视机比我的年龄还大！我只能默默叹气，虽说这“高8度”抑扬动听，那“小提琴伴奏曲”也悠扬悦耳，然而怎么也引不起我的
8、兴趣。我清楚家里的条件，也明白父母的一番苦心，可是我刚从书中出来不到5分钟，现在又要昏头胀脑地在书的海洋中游来游去。我无话可说，只能轻轻一叹：“唉！”,自从上中学以来，我似乎已和七彩斑斓的童年告别，像一只无拘无束的小鸟突然被囚在笼子里，失去了自由，失去了属于我的那片蓝天，失去了一切。当我还是一个稚气未脱的小学生时，我对美丽的中学充满幻想，充满希望，充满憧憬，而现在，我仿佛置身于地狱。美好的憧憬全已破灭，只有失望和恐惧。,成长的烦恼 成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。我的成长之舟，也并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸
9、，样样都有。 我的烦恼是什么呢？我时时在想，应该怎么做才好？我应该怎么样面对世界，面对人生，面对自己？这些问题让我不知如何是好。我对自己很模糊，每次走到哪里都望着蔚蓝的天空，不知所措。,有一次，我数学考了80几分，我十分伤心，满以为回到家后，妈妈能安慰我一下，没有想到，回到家后，妈妈出乎我意料，竟很生气骂我：“你说，80几分的成绩，怎么去考中学？太不像话”面对妈妈的一句句唠叨，一句句训语，本已很伤心的我，心里更加难受了。“去，把我给你买的卷子做2张。一会儿拿来给我检查。”我拖着已十分疲劳的身躯来到书房，拿出卷子做，看着卷子上一行行密密麻麻的字，搞得我头昏眼花，全身发烫，此时此刻的我好像就如关在笼子里不能飞翔的鸟，渴望天空中的那一片蓝蓝的天，一朵朵白白的云，有时我想：学习到底是为了什么？为什么要学习？学习到底有什么好处？我真得很累，好想往床上一躺，睡上个十天八夜的。,每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。为自己的学业不理想而苦恼，为得不到父母的理解而感到委屈快乐无所不有，烦恼也无处不在。在漫长的成长岁月中，人人都会有快乐与欢乐，当然也会有烦恼的时候，也就是说，我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云。 我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊！可人不可能没有烦恼，在人的成长中就有无穷的烦恼，必要经历千劫万难，关键是你如何去面对它。,