快速阅读方法快速记忆方法讲座教程怎样提高记忆力6.ppt

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2、是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在作好心理准备并集中注意力,开始:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,项目1:丹田呼吸法:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始:每次一分钟,连续作四分钟。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,空气+氧,空气+二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。,上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时,

3、要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一:丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,空气+氧,空气+二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。,上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一:丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,空气+氧,空气+二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,

4、呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。,上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一:丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,空气+氧,空气+二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。,上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一:丹田呼吸法,一目十行不是

5、梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,第十一章 英语单词记忆能力与技巧训练 第一节 英语单词字母代码联想法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,继续用背诵法记忆。开始:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,che 车 mi 迷 wa 挖 chi 吃 mo 磨 wi 威 chu 初 mu 木 wo 窝 da 搭 na 那 whi 危 fa 发 ni 泥 xi 西 fo 福 po 泼 ye 爷 fu 夫 pu 扑 yi 衣 ga 嘎 qu 区 yo 唷 ge 歌 que 缺 ze 则 gu 姑 ru 如 zi 自 (

6、三)需要单独处理的35个。可用联想和拼音的方式记忆: cho 龊; cho 痴(汉的鹅)蛋(龌)龊(得很)。 dr 掘 dra 家;dra (开)掘一个(养)家(禽的场地)。 dre 圈;dre 掘(成后把白天)鹅圈(在里面)。 dri 俊;dri(开)掘(人是)我(那)俊(秀的妻子)。 dro 觉;dro 掘(得金)蛋觉(得意外,不知所措)。 dru 猪;dru 掘(得)乌(黑一团脏物,此乃)猪(拉的屎)。 fe 否;Fe 佛(对白天)鹅(是)否(也能相助)。 fi 飞;Fi 佛(使)我飞(向月球)。 gi 给;gi 哥(和)我给(乡亲们传授养鹅技术)。 gh 蛤; gh 哥(爱)喝蛤(蜊蛤

7、蟆汤)。 ho 火; ho(天天)喝蛋(汤)火(冒三丈)。 ja 假;ja 基(本上是)一个(卖)假(冒商品的奸商)。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始背诵,请按照原样背诵记忆的文字(包括标点符号),背一遍后对照原文再两记忆。 (本段444个字符),一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始对照:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,che 车 mi 迷 wa 挖 chi 吃 mo 磨 wi 威 chu 初 mu 木 wo 窝 da 搭 na 那 whi 危 fa 发 ni 泥 xi

8、西 fo 福 po 泼 ye 爷 fu 夫 pu 扑 yi 衣 ga 嘎 qu 区 yo 唷 ge 歌 que 缺 ze 则 gu 姑 ru 如 zi 自 (三)需要单独处理的35个。可用联想和拼音的方式记忆: cho 龊; cho 痴(汉的鹅)蛋(龌)龊(得很)。 dr 掘 dra 家;dra (开)掘一个(养)家(禽的场地)。 dre 圈;dre 掘(成后把白天)鹅圈(在里面)。 dri 俊;dri(开)掘(人是)我(那)俊(秀的妻子)。 dro 觉;dro 掘(得金)蛋觉(得意外,不知所措)。 dru 猪;dru 掘(得)乌(黑一团脏物,此乃)猪(拉的屎)。 fe 否;Fe 佛(对白天)

9、鹅(是)否(也能相助)。 fi 飞;Fi 佛(使)我飞(向月球)。 gi 给;gi 哥(和)我给(乡亲们传授养鹅技术)。 gh 蛤; gh 哥(爱)喝蛤(蜊蛤蟆汤)。 ho 火; ho(天天)喝蛋(汤)火(冒三丈)。 ja 假;ja 基(本上是)一个(卖)假(冒商品的奸商)。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,您 对了多少:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,又开始 2,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,je 街;je 基(本上白天)鹅(也天天上)街(做买卖)。 jo 交;jo 基(本上)蛋(

10、都)交(给倒爷们发财去了)。 ki 克;ki 科(学家把)我克(因为我偷了他的鹅)。 pe 破;pe(他在)坡(上牧)鹅(跌)破(了头)。 ph 富ph 坡(上的人们都)喝(人参汤)富(得流油) quo 雀;quo 区(长家的鹅)蛋(孵出来竟全是麻)雀。 ra 喇;ra(我家每)日(都来)一个,喇(嘛作客)。 ri 里; ri(每)日我(家)里(都得杀鹅宰鸭)。 ro 弱;ro(每)日(鹅鸭下)蛋(忙得我神经衰)弱。 sh 狮;sha 狮(子独自)一个(在)沙(漠中感到寂寞)。 shi 诗;shi 狮(子和)我(亦常在一起咏)诗(作赋)。 sho 说;sho 狮(子对鹅)蛋,说(什么也不愿吞下

11、肚)。 tre 确;tre (轮子)摩擦(在)鹅(身上)确(实够它受)。 tro 巧;tro 摩擦(到)蛋(时)巧(遇有个坑,没被压碎) tru 秋;tru 摩擦乌(发女郎,瞧她真像)秋(香)。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始背诵,请按照原样背诵记忆的文字(包括标点符号),背一遍后对照原文再两记忆。 (本段401个字符),一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始对照:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,je 街;je 基(本上白天)鹅(也天天上)街(做买卖)。 jo 交;jo 基

12、(本上)蛋(都)交(给倒爷们发财去了)。 ki 克;ki 科(学家把)我克(因为我偷了他的鹅)。 pe 破;pe(他在)坡(上牧)鹅(跌)破(了头)。 ph 富ph 坡(上的人们都)喝(人参汤)富(得流油) quo 雀;quo 区(长家的鹅)蛋(孵出来竟全是麻)雀。 ra 喇;ra(我家每)日(都来)一个,喇(嘛作客)。 ri 里; ri(每)日我(家)里(都得杀鹅宰鸭)。 ro 弱;ro(每)日(鹅鸭下)蛋(忙得我神经衰)弱。 sh 狮;sha 狮(子独自)一个(在)沙(漠中感到寂寞)。 shi 诗;shi 狮(子和)我(亦常在一起咏)诗(作赋)。 sho 说;sho 狮(子对鹅)蛋,说(什

13、么也不愿吞下肚)。 tre 确;tre (轮子)摩擦(在)鹅(身上)确(实够它受)。 tro 巧;tro 摩擦(到)蛋(时)巧(遇有个坑,没被压碎) tru 秋;tru 摩擦乌(发女郎,瞧她真像)秋(香)。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,您 对了多少:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,又开始 3,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,va 瓦;va 微(小的)一个,瓦(片,盖房子少不了它), ve 伟;ve 微(小的天)鹅、伟(大的人物也都喜欢它)。 vo 房;vo 微(小的)蛋(儿)房(东

14、大娘最珍惜它)。 wha 娃;wha (人们)往(往都喜欢有)一个(胖娃娃)娃。 whe 歪;whe 往(往白天)鹅(也)歪(着脖子去瞧她)。 wh 往 xe 秀;xe 希(望白天)鹅(愈长愈俊)秀。 以上只有dr 掘和 wh 往 要单独记忆。其它均可按照上述联想方式记忆。 因此不仅极易判别,而且对其拼写根本就不存在记忆困难的问题;对学习过汉语拼音的读者来说。本字母编码的汉语含义绝大部分并不难记,采用人为的近似拼音编码尚不足40个,且还同样可以运用形象联想法来增强记忆。 即使一时还未能全部记住,读者还完全可以在学习记忆英语单词的同时,和构词成份一样边用边记逐步掌握,这样字母编码的记忆就不应当成

15、为运用形象联想法的障碍了。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始背诵,请按照原样背诵记忆的文字(包括标点符号),背一遍后对照原文再两记忆。 (本段367个字符),一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始对照:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,va 瓦;va 微(小的)一个,瓦(片,盖房子少不了它), ve 伟;ve 微(小的天)鹅、伟(大的人物也都喜欢它)。 vo 房;vo 微(小的)蛋(儿)房(东大娘最珍惜它)。 wha 娃;wha (人们)往(往都喜欢有)一个(胖娃娃)娃。 wh

16、e 歪;whe 往(往白天)鹅(也)歪(着脖子去瞧她)。 wh 往 xe 秀;xe 希(望白天)鹅(愈长愈俊)秀。 以上只有dr 掘和 wh 往 要单独记忆。其它均可按照上述联想方式记忆。 因此不仅极易判别,而且对其拼写根本就不存在记忆困难的问题;对学习过汉语拼音的读者来说。本字母编码的汉语含义绝大部分并不难记,采用人为的近似拼音编码尚不足40个,且还同样可以运用形象联想法来增强记忆。 即使一时还未能全部记住,读者还完全可以在学习记忆英语单词的同时,和构词成份一样边用边记逐步掌握,这样字母编码的记忆就不应当成为运用形象联想法的障碍了。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立

17、即试用 ,您 对了多少:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,按摩身体的“风池”和“天柱”穴位,提高思维能力。如下图:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,首先,从头后部发际处到脖子处有一处叫“颈窝”。两侧有两条粗筋,粗筋外侧有一穴位叫“天柱穴”。在天拴穴上面有“风池穴”。按压此二穴,能使头脑清醒,增强思维能力。而且,对医治头痛也很有效。 按压方法(如下图所示),将双手指交叉在一起,手掌放在后脑勺部,用大拇指按压穴位,注意:不要用指尖而是用指肚柔软处用力按压穴位。同时抬起下腭,头向后仰,按压5秒钟后,马上松劲。这样反复进行5一10

18、次,头脑就会感到情醒。 风池穴在按摩时嘴里会产生唾液,那就表示按准了此穴。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始,按摩风池和天柱两穴位,各半分钟。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请继续学习。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,四、释例:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,1,shoulder ”J9uld9n肩膀 第

19、一步将此单词字母“ 形象化” 成为字母编码:should- 应该,er-的人(词尾); 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句.即:肩膀(上担负起建设祖国四化的重任)一should 应该(是个努力工作,勤奋学习)er的人; 第三,亦即只需记住:肩膀一应该十的人。 2,再进一步分解: should J vaux应该 第一步将此单词字母“ 形象化” 成为字母编码:sho-说,u-乌,1-勒,d-得; 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句.即:应该(奉公守法不作坏事)-(听)sho说(歹徒们在)u乌(黑之夜)1勒(索)d得(到大量钱财) 第三,亦即只需记住:应该一说十乌

20、十勒十得 3, chest n肋 第一步将此单词字母“ 形象化” 成为字母编码: che-车,st-站立; 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句.即:胸(前挂着大黑牌被押赴刑场)-(囚)che车(上)st站立(着杀人犯) 第三,亦即只需记住:胸一车十站立,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在来自己练习: 发挥您的想像力,进行代码代换,代换时注意要以下原则: (1)在字母“ 形象化” 成为字母编码时,尽力选择图像的代码: (2)在记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句时,尽力作到是自己熟悉的、便于记忆的顺口溜; (3)这个顺口溜越离奇、越夸张、

21、越荒唐越好。 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码;,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始训练:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,1,breastbrestn乳房 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码; 2,family fmili n. 家庭 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“

22、联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码;,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,3, grandfather grnd,fd: n(外)祖父 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码; 4,people pi:pl n人们;人民,民众 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码;,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,5,leader l

23、i:d n领袖;领导人 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码; 6,animal nimln. 动物,牲畜 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码;,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,7,mousemausI n 小耗子 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码; 8,squi

24、rrel skwirl n松鼠 第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码: 第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句; 第三,亦即只需记住字母编码;,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,7,对照,1,breastbrestn乳房 2,family fmili n. 家庭 3, grandfather grnd,f: n(外)祖父 4,people pi:pl n人们;人民,民众 5,leader li:d n领袖;领导人 6,animal nimln. 动物,牲畜 7,mousemausI n 小耗子 8,squirrel skwirl n松鼠,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,您 对了多少:,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,登记在训练登记表上,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,下课:,

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