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1、 课前5分钟测定 学习效率测定表 本表以60分为基础分，每人根据测定项目 的说明，实事求是地进行对照，每大项中 有四小条，必须从中选定一条，你觉得符 合哪一条，就将增减测定分数记下来。当 全部项目对照完毕，再加以综合。 学习效率测定表 1. 对实现自己的学习目标： 坚定不移，锲而不舍。 +6 有较好的自制力。 +4 忽冷忽热，不稳定。 -3 持无所谓的态度，缺乏自控力。 -7 2. 课堂听讲： 课堂注意力集中，思维积极活跃。 +7 基本能精力集中认真听讲。 +3 有时分散注意力。 -3 经常分散注意力，干些与听课无关的事.-7 3. 对知识难点的态度： 疑点毫不放过，直至透彻明白。 +7 基本
2、不留疑点。 +3 满足于大体明白，不再加深理解。 -3 听不明白，不再探索，放弃不管。 -7 4. 对当天讲的各科内容： 自习时先认真复习，后完成作业。 +6 基本做到先复习再做作业。 +2 不复习就急于做作业，作业后稍看点课本。 - 2 只凭课堂听讲了事，不再看课本。 -4 5. 作业： 认真独立完成，且经常探求多种解题途径。 +6 基本能独立完成作业，不漏交。 +3 常有少数题靠借助他人完成。 -3 作业潦草完成，错误多，不规范。 -6 6. 自习时间利用率： 自习计划性强，利用率高。 +7 基本能利用自习时间。 +4 自习铃响不能及时投入学习，自习无计划松 松垮垮。 -4 自习很随便，说
3、话.干其他事.，心不在焉。 -6 7. 星期天自学日表现： 有计划.有目的地复习本周的内容。 +6 能较好利用，不迟到，不早退。 +3 无计划，心浮气躁。自我约束力差， - 3 有时迟到.旷课.早退.贪玩.不专心。 - 5 8. 预习安排： 坚持课前预习，对新课难点心中有数。 +5 基本能坚持课前预习。 +4 课前稍加预习。 +2 课前不加预习。 -2 9. 预备铃灵感度： 预备铃响后自觉进入课前准备阶段。 +3 预备铃响后基本能按要求做好准备。 +2 预备铃响后没有明显感觉，只做不备。 - 1 .预备铃响后，仍在玩耍，毫无准备之意。 - 2 10. 学习作风： 学习作风踏实.严谨。 +7 学
4、习作风比较踏实。 +3 不够踏实，浅尝辄止。 -2 粗心大意，浮躁轻浮。 -4 11. 学习习惯： 有良好的学习习惯。 +6 初步形成良好的学习习惯。 +4 学习过程中有许多惯性的缺陷。 -3 学习习惯有许多弊病。 -5 12. 学习方法： 注重理解，善抓规律。 +6 基本注重理解，重视抓规律。 +2 不注重理解，不善于抓规律。 -2 方法死板，不注意改进。 -4 13. 治学态度： 善于思索，不耻下问。 +5 基本做到勤学好问。 +2 死啃书本，不善于发现和探讨问题。 - 2 懒得动脑，不好问。 -3 14. 自控能力： 能排除各种干扰，保持旺盛斗志。 +6 基本能做到专心致志。 +2 对有
5、些干扰无反应，但有时会受些影响。 - 2 经常以某些行为干扰自己，也干扰他人。 -4 15. 各科平衡度： 在各科平衡发展的同时，发展优势学科。 +6 基本各科平衡发展。 +2 对某门学科不感兴趣，想补而无措施。 -3 对弱科失去信心，没有补救的愿望和行动。 - 4 结果：120分以上的为高效率；100119 分为中上效率；8099分为中下效率；不 足80分的为低效率。 面对一条条具体内容，大家都要认真思考 ，回忆。学习好的，效率高的同学，会更 加坚定自己的学习信心，确认自己的学习 方法；学习差的同学会找到成绩低下的原 因，为提高学习效率严格要求自己，每星 期对照一次，必将得到收益。 【例】下
6、面关于重力、重心的说法中正确 的是（ ） A风筝升空后，越升越高，其重心也升 高 B质量分布均匀、形状规则的物体的重 心一定在物体上 C舞蹈演员在做各种优美动作的时，其 重心位置不断变化 D重力的方向总是垂直于地面 A、C是正确 【重力】 1、定义：发生形变的物体，由于要恢复原状， 对跟它接触的物体产生力的作用。这种力叫 二、弹力的产生 一、形变的概念 1、定义： 2、种类： 3、弹性形变： 能恢复原状的形变 物体形状或体积的改变 有拉伸、压缩、弯曲、扭转等 说明：任何物体都能发生形变 【弹力】 2、产生的条件：接触且有形变 三、弹力的大小 1、与形变大小有关，形变越大，弹力越 2、胡克定律
7、3）k叫劲度系数，单位为N/m；k的大小由弹 簧的材料、直径、长度和粗细决定。 1）公式 2）适用条件：弹性限度以内 大 例：下图中共有多少个弹力。 4个弹力 3、大小 【摩擦力】 一、滑动摩擦力 1、产生条件 2、方向 接触有形变、接触面不光滑、有相对运动 沿接触面的切线，与相对运动方向相反 F = N m叫动摩擦因数，其数值与两物体的材料有关，还跟 两个物体接触面的粗糙程度有关，但与接触的面积无关 4、最大静摩擦力 二、静摩擦力 1、产生条件 2、方向 3、大小 接触有形变、接触面不光滑、有相对运动趋势 沿接触面的切线，与相对运动趋势方向相反 0 F Fm 一个物体相对另一个物体刚要运动的
8、静摩擦力 ，比滑动摩擦力略大。 F 问题2 如图所示，物体在水平推力 作用下处于静止状态，若F 增大 ，则物体受到的静摩擦力如何变 化？物体可能受到的最大静摩擦 力如何变化？ 问题1 如图所示，长方形木块 在水平推力作用下移动的过 程中，受到的摩擦力如何变 化？ F 不变 不变 【力的图示】 2）力的图示要求是将力的三要素表示清楚 1）用一根带有箭头的线段来表示力 例：用150N的力竖直上提物体作出力的图 示。 50N F=150N 【力的合成分解】 1、平行四边形法则 F1 F2 F 2、合力F与F1和F2间夹角的关系 可见合力可以比分力大，也可以比分力小 问题1： 共点力F1、F2的大小分
9、别为6N和8N， 则合力的范围为 。2NF合14N _3 1802 01 21 0 21 0 变变大，） 时，） 时，） F FFF FFF q q q -= += 小 问题2： 三个共点大小分别为5N、7N、11N，则 三个力合力大小的范围是 。0F合23N 问题3、大小相等，方向互成1200的三力的 合力多大？ 0 问题4、物体受到大小相等的两个拉力的作 用，每个拉力均为200 N，两力之间的夹角 为60，求这两个拉力的合力。 346N 例:施用一动滑轮将一物体提起来，不计滑 轮与绳的质量及其间的摩擦力，则（ ） A总可以省力一半 B最大省力一半 ； C拉力可能大于被提物体的重量； D拉力
10、可能等于被提物体的重量； BCD 解析：如图所示，当拉力沿竖直方向1时 省力一半，当沿2的方向上提时拉力肯 定大于物体重力一半所以A错B对，当两 绳间夹角等于1200时拉力等于物体重量， 所以D对，当夹角大于1200时，拉力大于 物体重量，所以c对 说明：力是矢量，它的加减不是简单的代 数加减；不共线的两个共点力与它们的合 力构成三角形，利用正、余弦定理，三角 形几何知识来分析相关问题，直观简捷！ 物体的受力分析 及其运算技巧 正确地对物体进行受力分析，作出物体的受力 分析图，是解决力学问题的关键。对物体进行 受力分析的基本方法是隔离法，其主要步骤如 下： （1）明确研究对象；（可以是质点、结
11、 点、物体、物体系）即确定我们是要分 析哪个物体的受力情况。 （2）明确研究对象所处的运动状态； （3）隔离物体分析；即将研究对象从周 围物体中隔离出来，进而分析周围有哪 些物体对它施加力的作用？方向如何？ （4）找出研究对象所受的各种作用力，并 正确画出受力图。应按顺序分析受力，先重 力，其次是接触力（弹力、摩擦力）最后是 其他力。 （有摩擦力一定存在弹力；有弹力不一 定存在摩擦力。） （5）对画出的受力图进行检验，防止错画 力、多画力和漏画力。 无中生有 丢三拉四 张冠李戴 颠倒黑白 例 1 画出静止在斜面上的A物体的受力示意图。 （F垂直于斜面） 例 2 在竖直双线悬吊着的斜木梁M上，放
12、着物体m ，分析斜梁受哪几个力的作用？ 例 3 画出下图中光滑斜面上被一挡板挡住 的静止钢球的受力示意图。 例4在以下各图中物体A、B均保持静止，试分 别对A、B进行受力分析： 例5质量相同的两块砖A、B被两木板夹住，试分析 A、B的受力情况。 若三块砖呢？ 例6物体A静止于斜面上，而斜面又静止于水平桌面 ，试对物体A进行受力分析。 力的正交分解法一： 力的正交分解法二： 例7物体m在斜向上与水平方向成 角的力F作用下，静 止在水平面上，请画出m的受力情况 受力分析要注意与状态的结 合 【例1】以下四种情况中，物体处于平衡 状态的有（ ） A、竖直上抛物体达最高点时 B、做匀速圆周运动的物体
13、C、单摆摆球通过平衡位置时 D、弹簧振子通过平衡位置时 思考：单摆摆到最高点时是否是平衡状态 ？ D 如图所示凹型容器中 有 一个圆球，将它们 一起向空中斜向上抛 出过程中，球的受力 情况如何？ 物体受力分析注意 方法的互相配合 隔离法与整体法 假设法 【例2】如图所示，有一重力为G的圆柱体 放置在水平桌面上，用一夹角为60、两 夹边完全相同的人字夹水平将其夹住（夹 角仍不变），圆柱体始终静止。试问：（ 1）若人字夹内侧光滑，其任一侧与圆柱 体间的弹力大小也等于G，则圆柱体与桌 面间的摩擦力的大小为多少？ （2）若人字夹内侧粗糙，其任一侧与圆 柱体间的弹力大小仍等于G，欲使圆柱体 对桌面的压力
14、为零，则整个人字夹对圆柱 体摩擦力的大小为多少？方向如何？ G G 方向斜向上 例:有一个直角支架AOB，AO水平放置, 表面粗糙, OB竖直向下,表面光滑。AO上 套有小环P，OB上套有小环Q，两环质量 均为m，两环由一根质量可忽略、不可伸 长的细绳相连，并在某一位置平衡（如图 所示）。现将P环向左移一小段距离，两 环再次达到平衡，那么将移动后的平衡状 态和原来的平衡状态比较，AO杆对P环 的支持力FN和摩擦力f的变化情况是 A.FN不变，f变大 B.FN不变，f变小 C.FN变大，f变大 D.FN变大，f变小 OA B P Q mg F N 解：以两环和细绳整体为对象求FN，可 知竖直方向上始终二力平衡，FN=2mg不 变；以Q环为对象，在重力、细绳拉力F 和OB压力N作用下平衡，设细绳和竖直方 向的夹角为，则P环向左移的过程中将 减小，N=mgtan也将减小。再以整体为 对象，水平方向只有OB对Q的压力N和 OA 对P环的摩擦力f作用，因此f=N也减小 。答案选B。