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1、小小少年，很少烦恼， 眼望四周阳光照。 小小少年，很少烦恼， 但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑， 小小少年在长高。 随着年岁由小变大， 他的烦恼增加了。,小小少年，很少烦恼， 无忧无虑乐陶陶。 但有一天，风波突起， 忧虑烦恼都来了。 一年一年时间飞跑， 小小少年转眼高。 随着年岁由小变大， 他的烦恼增加了。,小小少年,成长的烦恼,第七课,我们悄悄长大,1、进入中学时代，青春期开始了。青春期是我们生长的第二个高峰期。 2、青春期到来的标志是身体的发育。 3、青春期年限是1019岁，但个体发育存在差异。,青春发育,青春期生理上的三大变化,身体外型的变化（身体迅速长高长大、长宽长壮）,身体内部器官
2、的完善（运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟）,性器官发育和成熟（第一性征和第二性征）,知识点一：,第一性征： 青春生殖器官发育成熟。（男孩发生遗精，女孩月经来潮。）,第二性征开始出现： 男孩长出喉结、胡须，声调变粗； 女孩乳房突起，声调变高等。,青春发育给我们带来成长的喜悦，也带来一些问题和烦恼。这些烦恼包括： 1、生理变化 2、青春的萌动 3、闭锁与开放 4、依赖与独立,直面烦恼,心理变化,直面烦恼,你们遇到过这些烦恼吗？你们是怎样看待和处理的？,青春诊所,一、生理变化,青春诊所,我这么矮小，真不愿意和高个子的同学一起排队，多显眼呀！,脸上出现了这难看的痘痘呢？,唉
3、，以前我的声音很好听，现在我的嗓子好低又难听！烦死了！,青春诊所,）,关于青春期健康知识讲解,青春期生理上的巨变也会造成心理上的波动。我们为自己的身体成长而喜悦、兴奋，同时，也会为突如其来的身体变化而紧张和不快。（同时，青春期的发育并不一致，我们应正视这种差异，不因此而焦虑）,进入中学以后，原本性格开朗的小威好像变了一个人似的，（1）看到小伙伴们越长越高，自己却“原地不动”；（2）有什么话不愿对父母讲，有时候还和他们对着干，总觉得他们还是把自己当小孩子，什么都要管；（3）不再像小时候那么无忧无虑，总会有些心事，不想让老师和父母知道，心情不好却希望老师、父母和朋友主动关心自己；（4）比如最近，小
4、威发现自己总喜欢在女生面前“表演”，希望引起女同学的注意小威很苦恼，说：“我是不是变坏了呢？”,小威的烦恼,预习P5052，小组讨论解决以下问题： 1、分析小威出现的变化？ 2、小威应该怎样消除烦恼？,二、青春期的心理变化,1、青春的萌动 我们会对异性产生好感和好奇心，想要了解和接近对方，但在同龄异性面前，我们会感到害羞，甚至会有意回避，甚至故意疏远或排斥异性 2、闭锁与开放的矛盾 隐私感越来越强，开始学会掩饰和隐藏自己的感情，尤其不喜欢向父母和老师等成年人袒露内心。青春期闭锁心理。同时我们又渴望与他人交往，得到他人的理解和关心，寻求友谊，愿意向同龄人吐露心事。 3、依赖与独立的矛盾 青春期“
5、成人意识”的突出表现是独立意识的增强。我们开始从依赖走向独立，但在许多问题上又必须依赖成人。青春期这种从被动到主动，从依赖到独立的转变以及由此产生的矛盾，是青少年从幼稚逐步走向成熟的必由之路。,小威的变化,1、正确看待青春期变化 （1）青春期的生理和心理变化是我们成长过程中的正常现象，采取科学的的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决。 （2）我们应为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为这是我们成长的象征，要坦然面对青春期问题与烦恼。,我来帮小威,2、消除青春期烦恼的方法 （1）了解必要的生理和心理知识，科学认识自己的身心特点，学会正确对待自己的身心变化 （2）培养健康的兴趣爱好，转移注意力 （3）参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理 （4）找好朋友、家长、老师或心理辅导老师倾诉，讨教处理问题的方法,我来帮小威,1、青春期三大生理变化 2、青春期的烦恼 3、正确看待青春期的变化 4、掌握消除烦恼的科学方法,（1）生理变化 （2）青春萌动 （3）闭锁与开放 心理变化 （4）依赖与独立,（1）迅速长高长大，长宽长壮 （2）身体机能迅速健全 （3）性器官发育和成熟,（1）科学认识和对待自己的身心变化 （2）培养健康兴趣爱好，转移注意 （3）参加集体活动，减少不必要的好奇心 （4）向老师、家长、朋友寻求帮助,