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1、第0页,第三章 领悟人生真谛 创造人生价值,第1页,第三节 科学对待人生环境,人生的四个重要环境,所谓人生环境，就是人们的社会实践活动所赖以展开的各种关系的总和。 科学对待人生的环境，主要就是要促进四个和谐：,学校的目标始终应当是，青年人在离开学校时，是作为一个和谐的人，而不是作为一个专家。 爱因斯坦,第3页,一、促进自我身心的和谐,身：指人体的生理组织以及身体的机能。 心：指人的心理或称精神活动，包括知、 情、意。 身心关系：身是心的物质基础，心为身的精神机能，二者相互作用和相互影响。,4,（二）健康的概念及其标志,传统健康观无病即健康 全面健康观身心统一观 WHO对健康的定义：“健康乃是一
2、种生理、心理、社会适应和道德都臻于完满的状态，而不仅仅是没有虚弱的状态。”,健康概念的演变,季羡林：有个问题，我思考了很久，我们讲和谐，不仅是讲人与人的和谐，人与社会的和谐，还应该包括人内心的和谐。 温家宝：人内心的和谐，就是主观与客观、个人与集体、个人与社会、个人与国家的和谐。个人能够正确对待困难、挫折和荣誉。,黄帝内经将精神活动分属五脏，认为五脏皆有精神活动: 如肝藏魂，属木。主血，主目，主筋，主呼，主怒。 肺藏魄，属金，总摄一身元气。主闻，主哭，主皮毛。 脾藏意，属土，为万物之母。主味，主肌肉，主四肢。 肾藏志，属水，主听，主骨。 心藏神。为君火。代君行令。主血，主言，主汗，主笑。魂、魄
3、、意、志又都听从于心，以心神为统帅。,“怒伤肝、恐伤肾、忧伤肺、思伤脾、喜伤心”,林黛玉为什么爱哭？,人生随着成长过程，逐渐会拥有很多东西,可是，前面的1没有了一切归0,相互作用，有机统一体。,身体是革命的本钱,（一）大学生与心理健康,1、大学生心理健康现状 案例一：恐怖的教室 案例二：不能承受老师批评 案例三：爱情综合症 案例四：心理自闭症 某省属高校的一名大学生邱某，家境贫寒，从边远农村考入省城，学习成绩不错。入校后，发觉同学之间的差别如此之大，有的同学家庭条件非常好，在食堂吃最贵的菜，有手机、mp3和手提电脑。而他只能吃食堂里的老三样，白菜、萝卜和土豆。邱某产生了强烈的“我处处不如人”的
4、自卑心理，产生了极大的心理落差。平常，邱某不与同学交往，独来独往，整天不说一句话。,吉林农大杀人案郭力维,2009年11月14日凌晨3点34分，吉林农业大学大四学生郭力维因琐事用事先准备好的尖刀扎同寝同学赵研数刀后，报警自首，并对自己持刀杀人的犯罪事实供认不讳。,大学生处于特定心理期心理问题内因 1823岁 过渡阶段 第一、抽象逻辑思维迅速发展，但带有主观片面性； 第二、情绪情感日益丰富，但波动性大； 第三、自我意识增强，但发展还不成熟； 第四、独立性、闭锁性、依赖感、归属感同时存在。,大学校园 净土,拜金主义,享乐主义,极端个人主义,社会环境的影响产生心理问题的外因,身心疲惫亚健康,社会生活
5、压力山大,积劳成疾终病倒,影响健康和寿命,学习负担和就业竞争造成压力,漫画：自卑无道理,下等舱的旅客,有家爱尔兰贫民想移民美洲，于是全家人省吃俭用，辛苦劳动了三年，终于凑够去美洲的低等船票。在船上，他们被安排在下等舱中住宿，全家人都不敢到甲板上的豪华餐厅就餐。于是整个旅途中，他们只能吃自己带的面包和饼干，然后满怀嫉妒地看着甲板上的人挑着各种可口的食物。旅途快要结束时，面包饼干已经被吃完了，因为还有两天的路程，父亲只好厚着脸皮去找服务员：“先生，求您赏些剩饭吧，我的孩子快饿死了。”服务员惊奇地问：“为什么你们不去餐厅吃饭呢？”父亲说：“我们没有多余的钱。”服务员说：“可是它们全是免费提供的呀！”
6、“你说什么？”父亲惊叫道：“原来我们的旅途本可以快乐的！” 【思考与讨论】 为什么这家爱尔兰人没能享受到本应属于他们的快乐旅途？这件事对你有什么启示？,第16页,1.精力充沛 6.体重适当，体位协调 2.处世乐观 7.眼睛明亮 3.善于休息 8.牙齿整洁 4.应变力强 9.头发有光泽 5.能抵抗一般疾病 10.皮肤有弹性,（二）世界卫生组织提出的健康标准:,第17页,亚健康知多少？,第18页,如何促进身体健康？,大学生自杀问题受世人关注,高校学生自杀状况及干预对策的研究的作者，考察了四个省市发现，每个省市多年来自杀的大学生人数每年约在十到二十几人之间（包括自杀未遂）。 研究还对100多个大学生
7、自杀案例的基本情况进行了分析，发现大学生自杀的时间大多选择在每学期开学初或者学期结束前，在同一所高校有连续发生可能。引起大学生自杀的主要原因，按照其起作用的频数排列由高而低依次是：学习压力、精神疾病和身体疾病、情爱纠纷、经济压力等，而且，女生自杀由情感问题引起的占很大的比例；研究生自杀差不多都与学习与论文写作的压力有关。由于迷恋网络而荒废学业，感到有愧于父母又无力自拔而自杀，是近年来出现新的情况。,正确认识大学生中产生心理问题的原因,主要是两个方面： （1）内因即大学生处于特定的心理期； （2）外因即社会环境的影响。,一、促进自我身心的和谐,心理问题的内因：大学生的心理特点 抽象逻辑思维迅速发
8、展但易带主观片面性； 情绪情感日益丰富但波动性较大； 自我意识增强但发展还不成熟； 独立性、闭锁性与依赖感、归属感同时存在。,一、促进自我身心的和谐,心理问题的外因：社会环境 离开父母、家庭的直接扶助，处于社会生活的 “ 断乳期 ”。 人际交往的压力孤独感,一、促进自我身心的和谐,心理问题的外因：社会环境 学习竞争上的压力-危机感,中学 鹤立鸡群 遥遥领先 老师欣赏 家长夸赞 同学羡慕 自以为然,大学 人才荟萃 群星灿烂 山外有山 天外有天 强手如林 自觉平淡,一、促进自我身心的和谐,心理问题的外因：社会环境 人生生涯规划与选择的迷茫,理想与现实的反差失落感,目标“间断”迷茫感,25,3、大学
9、生心理健康的标准,智力正常 情绪健康 意志健全 人格完整 自我评价正确 人际关系和谐 适应能力强,智力正常,智力通常指一个人的聪明程度，是人的应变力、注意力、记忆力、想像力、思维力等各种认识能力和实践活动能力的综合。智力正常是衡量大学生心理健康的首要标准。一般来说，大学生的总体智力水平相对于同龄人较高，因此衡量大学生智力主要在于其智力效能是否得到充分发挥，主要体现在大学生是否具有学习兴趣与求知欲，是否乐于学习，善于学习。,情绪健康,这是大学生心理健康的一个重要指标。因为情绪异常往往是心理疾病的先兆。情绪健康主要表现为情绪稳定，心情愉快，乐观开朗，能适度表达和控制情绪，情绪发挥具有积极的效能感。
10、,意志健全,表现在意志行为中的目的性、自觉性、果断性、自制性、坚持性等，而行动中的盲目性、优柔寡断、固执冲动、害怕困难等都是缺乏意志力的表现。,人格完整,人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完整指人格的各要素（气质、能力、性格、理想、信念、人生观等）完整统一，平衡发展，一个心理健康、人格完整的大学生其所思、所想、所行是协调一致的，并具有积极进取的人生观。,自我评价正确,一个心理健康的大学生应该有正确的自我评价，能够客观地认识自己，了解自己，接纳自己，既不妄自尊大，也不妄自菲薄。,人际关系和谐,人际关系状况是心理健康状况最直接的反映。心理健康的大学生表现为乐于与人交往，以平等、尊重、友善的态
11、度与人相处，能获得并与人分享友谊，乐于助人，团结协作。,适应能力强,良好的适应能力是心理健康的重要体现，其主要表现在：能积极面对现实，与社会保持良好接触，对社会现实有较清晰的正确的认识，能自觉并有效调节自我需要与社会需要的矛盾冲突，自我始终与社会保持协调一致。,第33页,树立正确的世界观、人生观、价值观。 掌握应对心理问题的科学方法。 合理调控情绪。 积极参加集体活动，增进人际交往。,大学生如何保持心理健康？,（1）树立正确的世界观、人生观、价值观,正确的世界观、人生观、价值观有助于大学生在积极进取中锻炼自己的意志品质，获得承受挫折和适应环境的能力，从而提高心理素质，保持心理健康。,被西方人尊
12、为人际关系“黄金定律”说的就一句话：“你希望别人怎样待你，你就怎样待别人”，即“将心比心”。,（2）掌握应对心理问题的科学方法,首先，要掌握科学的思维方法。 其次，要学习心理健康知识，提高心理健康意识，自觉维护自身的心理健康。 最后，充分利用学校各院系提供的心理咨询服务。,一个多疑的头脑中，哪里还有智慧的位置呢？,猜疑心理 天热了，小娟回到宿舍，觉得吹吹风可能会凉快点儿，于是把窗户打开，然后上了一趟厕所，但回来之后，发现窗户又被关上了，而此时屋里只有张丽。 假设小娟有四种想法： 第一是张丽这人怎么这样啊，前两天她就跟我对着干，今天她又这样，故意跟我作对。 第二种想法是，她是不是不舒服、怕着凉了
13、，所以才关上窗户？ 第三种想法是她是不是在窗台边拿或挪动什么东西，需要暂时把窗户关上？ 第四种是不是要变天了？ 克服猜疑心理的方法：一是要相互信任。二是要对事情了解清楚 面对坐在宿舍的张丽小娟脑海中的想法不同，她对张丽的态度和言行就会有相应不同。 如果小娟冒出的是第一种想法并在此想法的支配下采取行动，那情况就会变得糟糕。小娟或许会对张丽出言不逊或暴怒开窗、摔窗，而张丽自然也会不甘示弱，两个人自然会吵得不可开交，关系随之进一步恶化。 如果脑海中闪出的是第二种情况的话，情况完全不一样了，小娟会过去对张丽嘘寒问暖，表达她的关心。张丽也会做出积极的回应，那么关窗的摩擦就会在相互的关爱下消失于无形； 如
14、果是第三种、第四种情况的话，小娟就会对关窗这一行为没有特殊反应，而一如既往地和张丽打招呼。,（3）合理地调控情绪,情绪管理方法： 1.心理暗示法 2.注意力转移法 3.适度宣泄法 4.自我安慰法 5.交往调节法 6.情绪升华法,3、合理调控情绪、培养良好心境,养成快乐的习惯 要学会保持良好的情绪 学会宽容 正确归因 合理疏泄 要学会克服不良的情绪 积极的自我暗示 音乐疗法、瑜伽、食物,一个小丑进城胜过一打医师,英国著名化学家法拉第，由于长期紧张的研究工作，健康每况愈下。后来，他请了一位高明的医师，经仔细询问和检查，医师开了一张奇怪的处方，没写药名，只写了一句谚语，“一个小丑进城，胜过一打医师”
15、。开始法拉第百思不解，后来逐渐悟出其中道理，便决心不再打针吃药，而是经常到马戏团看小丑表演，每次都是大笑而归。从此他的紧张情绪逐渐松驰，不久头痛、失眠的症状也消失了。,幽默是心理调适的最好方法之一,39,同样是小学三年级的学生，他们将来的志愿同是当小丑。中国老师斥之为：胸无大志，孺子不可教也！外国老师则会说：愿你把欢笑带给全世界！,（4）积极参加集体活动，增进人际交往。,集体活动可以锻炼大学生的组织能力、表达能力、创造能力和交际能力，通过集体活动可以增进同学之间的相互了解和理解，并获得友情。健康的人际交往有利于交往各方的学习进步、个性完善、情绪稳定。 此外，积极参加体育锻炼，保持身体健康，也是
16、促进心理健康的重要途径。,4、积极参加集体活动，增进人际交往,友谊的一大奇特作用是：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。 培根,第43页,二、促进个人与他人的和谐,大家谈： 你目前的人际关系状况？ 你追求的人际关系状态？,人际交往：就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。,44,一个生活在社会之外的人，同人不发生不联系的人，不是动物就是神。 亚里士多德 交往是人类的必然伴侣。 马克思 一个人的成功,只有15%是由于他的专业技术,而85%则要靠人际关系和做人处世能力. 戴尔.卡耐基,二、促进个人与他人的
17、和谐,（一）协调个人与他人关系的重要性,大学生常见交往障碍,交往心理障碍分为两大类：一是语言障碍，二是心理障碍。主要是心理障碍。从中学到大学，进入一个新的人际结构， 面临着与过去不同的人际交往特点，每个同学都有个适应过程，在这一适应过程中，可能会遇到以下障碍： （1）语言障碍 （2）心理障碍-恐惧，羞怯，猜疑，嫉妒，自卑，自傲，爱生气，爱报复,人字的结构就是相互支撑,人在与他人施礼问候,个人与他人的关系，是每个人必须面对的。,个人与他人的关系，在本质上是社会关系。,人际交往是满足人身心健康的需要,心理学家曾做过一个实验：让自愿参加实验的人，一个人呆在一间房里，这间房子没有窗户，只有一盏油灯、一
18、张床、一把椅子、一张桌子，以及洗漱设备，没有钟表、电话、收音机、电视、书报、笔纸，传送带按时送饭，被试者看不到一个人，测试他能呆多久。这是一个“剥夺”实验，剥夺被试者与人交往的权利。短时间他还可以睡觉、思考问题，时间长了，则让人受不了。最初会使人感到恐怖，焦躁，如不停止实验，则可能使一个人心理变态，精神崩溃。 这个例子说明了：人际交往不仅是一个人生存发展的需要，而且是满足人身心健康的需要。人际交往的空间越大，人的精神生活越丰富，得到支持与帮助的机会越多，越能保持心理平衡。而交往需要得不到满足，人的情绪就会低落，产生心理失衡，导致身心疾病。,第48页,（一）促进个人与他人的和谐应坚持的原则,1、
19、平等原则 以礼待人，有来有往，不卑不亢。“己所不欲，勿施于人。” 2、诚信原则 言必信，行必果。 3、宽容的原则 水至清则无鱼，人至察则无朋。 4、互助原则 交往双方的互惠互利。助人为乐，雪中送炭谭，雨中送伞。,大学生行为守则,立身诚为本，处世信为基 养德始于真，修业成于勤 忠诚报祖国，荣耻铭于心 信仰须高洁，立场当坚定 精诚探真知，独创著文章 评奖要真实，考试应自警 真挚敬师长，坦诚待同学 文明行网络，是非应辨明 花销要适度，兼职重信誉 诚实求助贷，守信还款清 客观荐自我，郑重许承诺 踏实干事业，契约必践行,3、宽容原则,清代中期，有个“六尺巷”的故事。据说当朝宰相张英与一位姓叶的待郎都是安
20、徽桐城人。两家毗临而居，都要起房造屋，为争地皮，发生了争执。张老夫人便修书北京，要张英出面干预。这位宰相到底见识不凡，看罢来信，立即作诗劝导老夫人：“千里家书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”张母见书明理，立即把墙主动退后三尺；叶家见此情景，深感惭愧，也马上把墙让后三尺。这样，张叶两家的院墙之间，就形成了六尺宽的巷道，成了有名的“六尺巷”。 “六尺巷”的故事告诉今天的我们礼让，和睦，中华民族的传统美德。古代开明之士尚能如此，今天同事之间、邻里之间处理小事小非，更应该比封建时代做的更好。事情就是这样：争一争，行不通；让一让，六尺巷。,交往中15种最不受欢迎的人,1. 喋喋
21、不休的人，空耗了别人时间而不受欢迎。 2. 喜好争辩的人，你说长他偏说短，总驳得人哑口无言而畏而远之。 3. 传播隐私的人，神神秘秘好窥探，但无人愿让隐私被传扬。 4. 说三道四的人，当面不说，背后论长论短，人们不愿与之为伍。 5. 随便许诺的人，信口许诺，收买人心，人们讨厌食言而肥者。,交往中15种最不受欢迎的人,6. 背信弃义的人，无准则，你向他掏心窝，他反而倒打一耙。 7. 耍小聪明的人，待人不诚，总找理由逃避。 8. 不拘小节的人，不敲门，当众抠鼻挖耳或脱鞋，实际表现出不尊重他人。 9. 吝啬小气的人，总不出血，斤斤计较，朋友会慢慢离去。 10. 刨根问底的人，打听闲事，追问不休，使人
22、有被审问的感觉。,交往中15种最不受欢迎的人,11. 得寸进尺的人，得理不饶人，因缺乏容人气度和雅量而被厌烦。 12. 惟我独尊的人，指手画脚，人们不原被人看成无知或愚蠢。 13. 挑肥拣瘦的人，总是指责、批评，横挑鼻子竖挑眼。 14. 高深莫测的人，不露声色，城府极深，使人不敢靠近。 15. 虚伪做人的人，虚情假意，歉意三番五次，却都不是真心，早晚会被识破。,学会亲切地说“不”,面对无理要求、自感力所不能及,天堂与地狱,有人曾向上帝请教有关天堂与地狱的事情.上帝对他说 :“ 来吧! 我让你看看什么是地狱. “ 他们走进一个房间 , 看到一群人正围着一大锅肉汤 , 但每个人看上去都瘦骨嶙峋 ,
23、 一脸饿相.他们每一个人都有一只可以够到锅子的汤勺 , 但汤勺的柄比他们的手臂还长 , 自己没法把汤送到嘴里.有肉汤喝不到肚里 , 只能望 “ 汤 “ 兴叹 , 无可奈何. “ 来吧 !我再让你看看什么是天堂. “ 上帝把这个人领人另一个房间.这里的一切和前一个房间没有什么不同 , 一锅汤,一群人,一样的长柄汤勺 , 但大家个个心宽体胖 ,正在快乐地歌唱着幸福.这个人不解地问道 :“ 为什么地狱的人喝不到肉汤 , 而天堂的人能喝到肉汤呢 “ 上帝微笑着说 :“ 很简单 , 在这儿他们每个人都会喂别人. “ 一般来说 ,人生价值包括两个方面 : 一是个人对社会的责任和贡献 ,二是社会对个人的尊重
24、和满足.在人生价值的两个方面中 ,个人对社会的责任和贡献应该是居于首位的 , 人生的真正价值在于对社会的贡献. 天堂之所以是天堂 , 就是因为天堂里的人懂得 , 社会对个人的尊重和满足 , 需要以个人对社会的贡献为基础.因而他们首先想到的是用汤勺喂别人 ,其结果是大家都喝到了汤汁.如果我们每个人都能做到这一点 ,那么 ,人间天堂就离我们不远了. 这个故事说明了什么？,谈谈你的想法,加州的动物保护杂志介绍过这样一则故事：在秘鲁的国家级森林公园，生活着一只年轻美洲虎。由于美洲虎是一种濒临灭绝的珍稀动物，全世界当时仅存17只，所以为了很好地保护这只珍稀的老虎，秘鲁人在公园中专门开辟出一块近20平方公
25、里的森林作为虎园，还精心设计和建造了豪华的虎房，好让它自由自在地生活。虎园里有成群人工饲养的牛、羊、鹿、兔供老虎尽情享用。凡是到过虎园参观的游人都说，如此美妙的环境，真是美洲虎生活的天堂。然而，让人感到奇怪的是从没有人看见美洲虎捕捉过专门为它预备的“活食”，也从没有人看见过它王者之气十足地纵横于雄山大川，啸傲于莽莽丛林，甚至未见它像模像样地吼上几嗓子。人们经常看到的是它整天呆在装有空调的虎房里，或打着盹儿或耷拉着脑袋，睡了吃，吃了睡，一付无精打采的熊样。有人说它大约是太孤独了，若有个伴儿，兴许会好一些。于是，政府又通过外交途径，从哥伦比亚租来了一只母老虎与它做伴，但结果还是老样子。,一天，一位
26、动物行为学家到森林公园来参观，见到美洲虎那副懒洋洋的样儿便对管理员说，老虎是森林之王，在它所生活的环境中，不能只放上一群整天只知道吃草，不知道猎杀的动物。 这么大的一片虎园，即使不放进去几只狼，至少应放上两只豺狗，否则，美洲虎无论如何也提不起精神。管理员们听从了动物行为学家的意见，不久便从别的动物园引进了几只美洲豹投入虎园。这一招果然奏效，自从美洲豹进虎园的那天，这只美洲虎就再也躺不住了。它每天不是站在高高的山顶愤怒地咆哮，就是有如飓风般俯冲下山岗，或者在丛林的边缘地带警觉地巡视和游荡。老虎那种刚烈威猛、霸气十足的本性被重新唤醒。它又成了一只真正的老虎，成了这片广阔的虎园里真正意义上的森林之王
27、。,第58页,（二）正确认识和处理竞争与合作的关系,竞争与合作,竞争与合作,也许能形成最真挚的友谊？ 双赢多赢,联系于生产社会化全球化趋势。 一滴水怎样才能不干涸？把它放到大海去。在与别人的相处相融中，才能实现自身的价值。 英国戏剧家肖伯纳曾说：“你我是朋友，各拿一个苹果彼此交换，交换后仍然是各有一个苹果。倘若你有一种思想，我也有一种思想，而朋友间相互交流思想，那么我们每个人就有两种思想了。,1、正确认识竞争,（1）竞争是普遍存在的，要敢于竞争。 竞争是自然界与人类社会生存发展的一个永恒的法则。自然界的竞争使适者生存，不适者淘汰。人类社会没有竞争，也就没有今天的文明与繁荣。竞争给人与社会带来了
28、生机与活力，促进了人与社会的发展。 （2）提倡公平竞争，反对不正当竞争。 从竞争的性质上来讲，社会竞争提倡的是支持性竞争、鼓励性竞争、发展性竞争，而并非只是淘汰性竞争、你死我活的竞争。这种竞争追求公平，讲求道德，讲求合作，通过合作谋求人与自然的协调发展。,2、正确认识合作,合作源于竞争，又促进竞争，而竞争又强化了合作。 未来社会的发展不是要不要合作，而是如何合作的问题，合作意识与合作能力的培养将越来越成为社会对人才的基本要求，大学生应顺应这一时代要求。,李开复谈 “团队、竞争、合作”,在学习过程中，你千万不要不愿意把好的思路、想法和结果与别人分享，担心别人走到你前面的想法是不健康的，也无助于你
29、的成功。有一句谚语说，“你付出的越多，你得到的越多”。试想，如果你的行为让人觉得“你的是我的，我的还是我的”，当你需要帮忙时，你认为别人会来帮助你吗？反之，如果你时常慷慨地帮助别人，那你是不是会得到更多人的回报？ 在团队之中，要勇于承认他人的贡献。如果借助了别人的智慧和成果，就应该声明。如果得到了他人的帮助，就应该表示感谢。这也是团队精神的基本体现。,63,美国南部的一个州，每年都举办南瓜品种大赛。有一个农夫的成绩相当优异，经常是首奖及优等奖的得主。他在得奖之后，毫不吝惜地将得奖的种子分送给街坊邻居。 有一位领居就很诧异地问他：“你的奖项得来不易，每季都看你投入大量的时间和精力来做品种改良，为
30、什么还这么慷慨地将种子送给我们呢？难道你不怕我们的南瓜品种超越你吗？” 这位农夫回答：“我将种子分送给大家，帮助大家，其实也就是帮助我自己”！,慷慨的农夫,64,原来，这农夫所居住的城镇是典型的农村形态，家家户户的田地都毗邻相连。如果农夫将得奖的种子分送给邻居，邻居们就能改良他们南瓜的品种，也可以避免蜜蜂在传递花粉的过程中，将邻近的较差的品种转而传染自己，这位农夫才能够专心致力于品种的改良。相反地，若农夫将得奖的种子私藏，则邻居们在南瓜品种改良方面势必无法跟上，蜜蜂就容易将那些较差的品种传染给自己，他反而必须在防范外来花粉方面大费周折而疲于奔命。 就某方面来看，这位农夫和他的邻居们是处于互相竞
31、争的形势，然而在另一方面，双方却又处于微妙的合作状态。,慷慨的农夫,65,竞争与合作是相互统一的，竞争中有合作，合作中有竞争，无论是竞争中的合作，还是合作中的竞争，对参与者各方都是受益的。竞争与合作在当今时代无处不在，无时不在。在社会各行各业中，在学习中，在人际关系中。学会正确对待竞争与合作是大学生人生的必修课。,启 示,第66页,三、促进个人与社会的和谐,正确认识个人利益与社会利益的统一关系,个人与社会的关系，归根到底是个人利益与社会整体利益的关系。 个人与社会都在生存和发展的需要，个人生存和发展的需要体现在社会关系中就是个人利益，社会生存和发展的需要体现在社会关系中就是社会整体利益。,社会
32、主义社会，个人利益与社会整体利益在根本上是一致的，社会利益离不开个人利益，个人利益也离不开社会利益。 个人应自觉维护社会的整体利益，个人利益与社会利益发生矛盾时，个人利益要自觉服从社会利益。,承担责任,1920年，有个11岁的美国男孩在他家门前的空地上踢足球时，一不小心，踢出去的球将邻居家的窗玻璃打碎了。愤怒的邻居向他索赔12.5美元。男孩向父母诉说了实情并希望父母承担起自己还承担不了的责任。但一直很宠爱他的父亲却让他为自己的过失负责。男孩为难地说：“我哪有那么多的钱陪人家？”父亲把12.5美元交给了儿子，但他对儿子说：“你一年后要把钱还给我。因为承担自己的过错是一个人的责任，是责任你就不可能
33、选择逃避。”从此，男孩靠艰苦的打工生活用半年的时间挣足了这笔“天文数字”，把钱还给了父亲。后来，在男孩的一生中，遇到了多次必须作出选择的情况，每次他都选择负担起自己的责任，从不逃避。终于，他养成了承担责任的习惯：承担家庭责任，他赢得了亲情和爱心；承担工作责任，他培养了正义感和勇气。因此，他拥有了成功的人生。他就是把美国从经济衰退中带出来的总统：罗纳德.里根。,从几则笑话中领悟个人与社会的关系,1甲：新搬来的邻居好可恶，昨天晚上三更半夜跑来猛按我家的门铃。乙：的确可恶！你有没有马上报警？甲：没有。我当他们是疯子，继续吹我的小喇叭。 2张三在山间小路开车，正当他悠哉地欣赏美丽风景时，突然迎面开来的
34、货车司机摇下窗户大喊一声：猪！张三越想越气，也摇下车窗大骂：你才是猪！刚骂完，他便迎头撞上一群过马路的猪。,69,第70页,四、促进人与自然的和谐,第71页,1.正确认识人对自然的依存关系。 人是自然界的有机组成部分。,协调人与自然的关系,中国古代思想家关于“天人合一”的观点： 老子：“人效法地，地效法天，天效法道，道效法自然” 庄子：“天地与我并生，而万物与我为一”,深入理解人与自然关系的实质,人与自然的关系实质上是人与人的关系，人与自然关系的协调，最终取决于人与社会关系的协调。,5.12地震中，先后共有66只搜救犬参与救援行动，有的甚至累死在行动中；与此同时，又有2000多只狗被捕杀。,城
35、市“被看海”就怪暴雨不规范？！,近两年六七月间，我国近三分之二城市有过内涝，上百城市有过“水漫金山”的内涝图景，摇身化为“水上威尼斯”，由此照出了城市下半身的“难言之隐”。 如何认识此类现象发生之因？,故宫 看海,武汉 市内交通瘫痪,南昌 街头可垂钓,四、促进人与自然的和谐,案例：江苏大丰南新村因工业污染严重将整体搬迁 （疑虑：相关企业的污染有否根治） 全国人大环资委调研后透露，“中国约有3亿农村人口和5000万城市人口的饮用水目前还达不到安全标准。” 联合国环境规划署-同济大学联合课题组发布2012中国低碳经济蓝皮书提出了未来10-20年中国低碳化道路的目标选择、行动领域及政策建议，并指出：
36、如果中国延续高能耗、高排放的旧模式，未来将陷入“中等收入陷阱”，总体上的生活质量是不升反降。 问题：人与自然的关系，与“以人为本”原则的联系？,被污染物熏倒的芦苇收割工单三,韩老太太一说起小重孙女遭遇回家就哮喘泪流满面,河岸边排污管开始排污，污浊不堪,受药害的光秃秃的树木,四、促进人与自然的和谐,人：大自然的弃儿还是万物之灵长？ 问题：人与自然的关系,与“以人为本”原则的联系？ 促进人与自然的和谐，实质就是客观规律性与主观能动性的关系亦即当代人与未来人关系； 正确认识的重要内容，就是关注眼前利益与长远利益的关系，对全体人民、对子孙后代、对全人类根本利益高度负责。 善待自然，其实就是善待人类自己
37、,城市让生活更美好，or 更糟糕？,上海静安大火,北京 央视大火,Better City,Better Life.,英国某杂志刊登的中国空气污染检测PM2.5指数分布图（卫星遥感）,下水道是“城市的良心”,“五十年不遇”、“一百年不遇”：责任在老天？ 许多城市被看海的同时，江西赣州部分地区降水近百毫米，市区却没有明显内涝，甚至“没有一辆汽车泡水”。 奇迹在于900多年前的“福寿沟”：北宋年间刘彝的潜心规划，精心布局，创造了赣州泽被后世的千年传奇。 事实说明：确保城市生活更美好的秘诀在于城市生活的建设者,人与自然的关系有待协调,农业社会：人是自然的奴仆,对自然有敬畏感; 工业社会：人是自然的主人
38、，任意处置自然，受到自然的报复，人类生存的自然环境日益恶化; 今天：人与自然应该和谐相处，实现可持续发展。,人类与自然的关系有待协调,人类与自然的关系有待协调,视频 一个小女孩的演讲,四、促进人与自然的和谐,如何协调人与自然的关系，有效解决当今世界面临的环境和资源问题？ 科学把握人对自然的改造活动充分尊重客观规律；深入理解人与自然的关系坚持可持续发展理念 尤其要关注人类整体和未来。 理解这里内容的关键，是充分注意到： 善待自然就是善待人类自己，以及充分关注人类整体和未来利益的道理。任何国家和个人都应有社会责任感！,第82页,2.科学把握人对自然的改造活动。 人类对自然的改造具有双重性。,雾 霾
39、,近段时间，长春大部分地区被雾霾天气笼罩，雾霾天气产形成有气象原因，也有污染排放原因。 1. 近地面空气相对湿度较大，地面灰尘大，地面的人和车流使灰尘搅动起来; 2.没有明显冷空气活动，风力较小，空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中; 3.天空晴朗少云，近地面湿度高的空气饱和凝结形成雾。 4. 汽车尾气; 5.工厂制造出的二次污染; 6.冬季取暖排放的污染物。,第85页,3.自觉珍爱自然，保护生态,看保护环境，以水为例谈谈你对下面这段话的理解： 人与自然的关系实质上是一种社会关系。人与自然的协调最终取决于人与社会关系的协调。,第86页,保护环境,讨论分析,小琪非常珍惜这次上大学深造的机会，他暗下
40、决心要全身心地投入到学习中去。他总是一个人呆在自习室中刻苦攻读。为了节省时间，他很少与同学聊天、吃饭、打球等。刚开始，小琪觉得这样做的确节省出不少学习的时间。但没过多久，他发现同学们似乎不喜欢自己，在班上显得很孤单。于是他的心情变得糟糕起来，连学习也觉得索然无味。 请发表你对此事的见解。,谈谈你对这句话的理解,“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。他活着别人就不能活的人，他的下场可以看到；他活着为了多数人更好地活着的人，群众把他抬举得很高，很高。” 诗人臧克家,第89页,推荐资料,士兵突击（46集） 美丽人生 肖申克的救赎 灿烂人生 余华活着 杜拉拉升职记,结束语,人生，从自己的哭声开始， 在别人的眼泪里结束。 这中间的时光，就叫做幸福。 人活着，当哭则哭，声音不悲不苦， 为国为民啼出血路。 人死了，让别人洒下诚实的泪， 数一数，那是人生价值的珍珠。,结束语,第91页,谢谢！,