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1、第二章,大学生自我意识的发展,www.sjgj.org,沈阳市世纪高等教育教材研究所欢迎您,目录,第一节 自我意识的基本内涵,第二节 大学生自我意识的发生发展,第三节 大学生健康自我意识的培养,第一节 自我意识的基本内涵,每个人都是“主体我”和“客体我”的统一体,什么是自我意识,什么是自我意识,自我意识的结构,1从结构上看，自我意识可分为,2从内容上看，自我意识可分为,自我意识的结构,对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。,对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识。,对自己的能力、性格、气质、兴趣、信念、世界观等个性特征的认识。,3从存在
2、方式看，自我意识可分为,自我意识的结构,现实自我 就是个体从自己的立场出发对自己当前总体实际状况的基本看法。,镜中自我 又称他人自我，是指个体想象自己在他人心目中的形象或他人对自己的基本看法。,理想自我 则是指个体想要达到的比较完美的形象。,研究表明，当现实自我和镜中自我相一致时，个体会产生加快自我发展的倾向，反之，个体会感到别人不理解自己，或试图改变现实自我。,当理想自我是建立在个体的实际情况基础之上，且符合社会要求和期望时，它就会指导现实自我积极适应并作用于内外环境，从而使自我意识获得快速发展。反之，如果理想自我、现实自我和社会要求三者之间有矛盾，就会引起个体内心的混乱，甚至会引起严重的心
3、理疾病。,自我意识的结构,自我意识 的特性,民族自豪感,责任感,神圣的使命感,自我心理调整,自我意识 的作用,理想自我（发展目标） 应当建立在全面正确地自我认识的基础上，能对个体的认知、情感、意志、行动、品德等方面产生较大影响，是个体活动的动力。,第二节 大学生自我意识的发生发展,自我意识的萌芽,生理自我的形成,主客体尚未分化,生理自我的形成期（13周岁）,自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期（19周岁以上）,视频自我意识与人的确证,这种类型自我意识的显著特点就是不断地提升现实自我，使之与理想自我达到统一。,这类大学生自我意识中的理想自我既比较符合社会发展的要求和社会期望，又比较切合大学生自身
4、的实际情况，是经过积极努力能够达到的。,其典型表现是： 自我认识、自我体验和自我调控能力缺乏稳定性、一贯性和持久性。,理想自我与现实自我之间的冲突是大学生自我意识矛盾最突出、最集中的表现。心理学研究表明，理想自我与现实自我的差距与矛盾会随年龄的增长而有所变动。大学生理想自我与现实自我之间的差距最大。,这种类型的大学生通常对自我意识中现实自我的评价过低，使得理想自我和现实自我的差距非常大，以致认为经过努力也无法实现，或尽管两者距离不大，但由于个人自我掌控能力较弱，前进的动力不强，心态不够积极，直接制约理想自我的实现。,自我否定类型的大学生通常认为自己无法改变现实自我，只有放弃理想自我，服从现实自
5、我，从而埋没或浪费了自己应有的能力。,当大学生感到理想自我很难实现，甚至永远无法实现，而现实自我往往提高非常缓慢，甚至无法改变，以致于无法容忍时，就会出现自暴自弃、自责内疚等消极情绪，这就是大学生自我意识的萎缩。,这类大学生非常清楚地认识到理想自我的缺失，对现实自我又非常不满，以致感到非常自卑，出现自轻、自贱、自责等严重的不良心理或一定程度的行为障碍。,自我认识,积极、乐观、健康向上,自我体验,特点： 具有丰富性 具有完整性 具有社会性 具有稳定性,以自我为中心的大学生在追求自我设计、自我完善、自我实现的自我意识发展中，往往只注重个人价值的追求和实现，而忽视其社会意义，走脱离社会自我设计的道路
6、，这是一种非常危险的倾向，若不加以正确引导就会误入歧途，危害他人、危害社会。,第三节 大学生健康自我意识的培养,大学生对待自我的态度,大学生对待自我的态度,(一)确立符合实际情况的理想自我,(二)全力打造现实自我,飞得更高,(三)培养顽强的意志和坚强的品格,(四)自觉走向成熟完善的“大我”,Company Logo,思考题,1大学生自我意识发展的主要特征有哪些？,2如何培养健康的自我意识？,3多角度描述你自己。可以从学业自我、人际自我的角度进行描述，也可以从理想自我与现实自我的角度进行描述。,Company Logo,心理案例,许同学，女，大学三年级学生。对自己的相貌和学习成绩都很不满意，认为自己一无是处。缺乏自信，敏感，多疑。十分在乎别人对于自己的看法，害怕听到别人谈论或者批评自己。不愿意与同学打交道，怕同学们看不起自己，从来都是独来独往。同时内心羡慕那些长相好、学习好的同学，觉得自己的人生太失败，永远不会有成功和快乐。 你认为这位女生自卑的主要原因是什么？假如你是心理医生，你应该如何辅导她？,