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1、追求成功快乐的人生,浙江省教育行政干部培训中心 李更生 电话：057188218093/13094819237 E_mail：,一,成功取决于积极的心态！,山 不 过 来 我 就 过 去,佛学故事： 格言：点亮一盏灯，比抱怨黑暗要有效的多！ 记住：你无法改变别人，但你可以改变自己！,有 趣 的 计 算,什么使生活变得100%完美？ 努力工作，知识，爱情，好运，这些通常我们非常看重的东西都不是最完满的，虽然它们非常重要，那么，究竟什么能使生活变得完满？金钱？领导力？性？.如果都不是的话，那么，什么能使生活变得100%圆满呢？,什么能使得生活变得圆满？,Hard work (努力工作) H+A+R
2、+D+W+O+R+K 为8+1+18+4+23+15+18+11 = 98%； Knowledge（知识） K+N+O+W+L+E+D+G+E为11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96%； Love（爱情） L+O+V+E为12+15+22+5 = 54% Luck（好运） L+U+C+K为12+21+3+11 = 47% （这些我们通常认为重要的东西往往并不是最重要的） 是什么能使得生活变得圆满？ 是Money（金钱）吗? M+O+N+E+Y = 13+15+14+5+25 = 72%； 是Leadership（权力）吗?: L+E+A+D+E+R+S+H+I+P = 12+5
3、+1+4+5+18+19+9+16 = 89% ；,ATTITUDE 心态使生活圆满!,那么，什么能使生活变成100%的圆满呢？； 每个问题都有其解决之道，只要你把目光放得远一点！ ATTITUDE（心态） A+T+T+I+T+U+D+E 1+20+20+9+20+21+4+5 = 100%； 我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满！,成功取决于积极的心态,米卢： 态度决定一切！ 亮剑精神！,爱默生：无热忱便无伟大。有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为热忱而成功的。 陶行知：以出家入佛的精神从事着中国的乡村教育。 蔡元培：我不入地狱，谁入地狱？北大之父！ 胡爱玉：积极的
4、人生态度和强烈的工作责任心造就了今天的成功。 潘国根：能干必须肯干！ 杨一青：注重新教师的招聘；注重一个年轻人的人生态度和精神状况，不太强调他的学历和长相！,成功取决于积极的心态：,在生活的细节中养成积极的心态,1、昂首走路； 2、恰到好处地有力握手； 3、坐姿要不失身份； 4、运用手势表现你的进取精神； 5、声音做到诚挚自然，饱含信心与精力； 6、坦然的目光会增加你的信心 7、表现出豪迈的一面； 8、把积极的思想存入你的大脑； 9、坐在前排；,积极的习惯在生活的细节中养成,10、将你的步伐加快四分之一； 11、比别人早到单位； 12、卷起袖子工作，可给人留下做事积极、有干劲的印象； 13、签
5、名的字体大一些，可以让人留下深刻的印象； 14、该认真时就全身心投入，该快乐时就开怀大笑。 15、积极主动地承担起自己的责任，会说：这是我的错！ 16、记住常说，“我们”，而不是“他们”！,成功学家 罗素塞吉：,没有家庭背景的年轻人的出头之道是： 第一，找个职位； 第二，守紧口风； 第三，多多观察； 第四，保持忠诚； 第五，使老板相信：你少不了他； 第六，谦逊有礼。,代 替 上 司 的 秘 诀,让你的上司残废！ 成为上司的“左膀右臂”！,二 不断 更新 走向终身发展,孔子：学而优则仕，仕而优则学！ 保罗朗格朗：终身教育！ 如果你有高飞地冲动，就不要在地上爬行！,投资自己 ！,人生最值得的投资就
6、是磨练自己！ 工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。 拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。 不断的更新是指，在四个基本的生活方面（身体、精神、心智、社会情感）不断的进行自我更新。,身体 : 适当运动助健康,锻炼身体就是维持健康: 合理的营养；充分的休息；适当的运动 运动可以增进耐力、灵活性和力气； 耐力：指心脏血液送达全身的效率，跑步、游泳、自行车； 灵活性：可借助有氧运动前后的伸展运动加以训练，广播体操，健身操，武术、舞蹈等 ； 力气：可通过持久的肌肉运动来培养，伏地挺身、仰卧起做； 体力的增进可以增强活动的精力、培养
7、毅力、增加自信。,精神 ： 荡涤心灵尘埃,精神是人的核心，代表着价值体系，极为隐私但又极端重要。 教师是知识分子，精神领域比较丰富，但也往往容易出现问题，产生冲突，陷入困惑。 读论语、老子、圣经 祈祷、沉思 听音乐、亲近大自然 知己交流 这些方式不失为荡涤心灵尘埃、陶冶精神，掌握人生方向的良好途径。,心智 ： 不要停止自我教育,教育是砥砺心智的正途： 借重外来的教育与训练，不失为继续求知的良策，但主动积极的人更懂得如何把握机会自我教育。 自我教育： 阅读名著/名人传记，师法伟人。养成按期读书的计划。 坚持每天睡前读15分钟的书！ 写作也是砥砺心智的另一有效途径： 记下个人成长的心路历程，借以理
8、清思路，增进思考能力，撰写思想深刻的论文研究等。,社会情感 ： 历练待人处事之道,社会与感情生活互为表里，情感主要来自于人际关系，也反映在人际关系上。 谋求个人事业、生活、家庭等方面的成功，其关键不在于理智而在于情感，在于厚实的安全感。 增进内在安全感的方式： 坚守原则，肯定自我； 与人为善，相信人生不止输赢俩种抉择； 乐于奉献，服务人群； 燃烧自己，照亮别人。 如果把工作作为一种奉献，再平凡的职业也会显得不同凡响！,建立增进人际关系的 感情帐户,随时存入帐户的六种感情存款： 1、理解别人； 2、注意小节； 3、信守诺言； 4、阐明期望； 5、诚恳正直； 6、勇于道歉。,愿我们的教师和 领导：,都有积极乐观的人生态度！ 都可以通过终身不懈的努力，实现成功的人生！,请提出您的意见和建议 ！,谢谢！,