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1、這一生你為何而來,讀書簡報 By Lin Kelvin,簡報內頁大綱,本書的由來 最高目標的概念 本書的使用方式,如何踏上尋找最高目標旅程 章節分享,My feeling & action & 實踐心得,P3P6 P7P9 P10P12 P13P17,書本簡介,人誕生於世，必本於某些目標或是目的。 當我們與最高目標連結的時候，我們會更加的明白我們這一生為何而來？什麼東西是我們心靈中最深的渴望？ 了解最高目標可以幫助我們更好的掌握當下、享受人生，並於困難來臨時有更多的力量可以支持我們突破。,本書於結構上分成導言8個章節組成全書。 【凝視心中的光芒】【熱情沒那麼重要】【踏上自己的英雄旅程】【問一些
2、愚蠢的問題】【只做簡單有趣的事】【恐懼是一種正面的能量】【用愛完成的事，每一件都完美】【不是是，就是不是】【今天你給別人什麼禮物】 從導言到踏上你的英雄之路完整的描述了最高目標理論。為什麼我們需要最高目標，利用箴言找出你最高目標的方式以及在尋找的旅途上你可能會碰上什麼樣的麻煩。 【問一些愚蠢的問題】則說明了你要如何找出可以適合練習箴言的問題以及了解你目前的生活狀況。 而後面的章節則提供了幾種常見問題的改進建議。,最高目標的本質（導言）,什麼是最高目標： (1)由史丹佛大學企管教授 麥可雷伊 提出 (2) 每個人 心中 都有 著一著指南，可以指引我們完成人生目標 (天命) (3) 要尋找最高目標
3、應該 在內心 尋找，不斷的反思、嘗試,最高目標的本質（導言）,感受最高目標： (1)回憶自己早期 和大自然 、 宇宙 連結 的經驗 (2)生命中對你有意義的事情 (回想上個禮拜對你有意義的事情，並且思考類似的問題並反問：為什麼這件事情對我很重要？為什麼這個理由對我很重要？ 直到 出現一些簡短 且 正面 的 字詞) (3)利用每週箴言 來感受最高目標以及生活的連結,如何開始尋找最高目標,STEP1：心理建設 STEP2：了解英雄旅程(自我處境) 註釋 STEP3：問一些蠢問題 STEP4：利用箴言行動,-挑選一些 中等 的 生活 問題 -大膽 的去 問自己 下列的問題，並 記錄 它們如何影響你的
4、生活？面對這些問題 如果沒有這些問題你的生活是怎麼樣？ -這樣作將會幫助你從 更寬廣 的角度看事情 以及注意問題之間的 連結性,-不一定一次就能找到，也可能是最高目標中的部份特質 -避免社會化 -要相信只有找出自己的路，才能獲得真正的快樂,注釋_英雄旅程, 6個階段 1.天真無邪2.呼喚3.啟蒙 4.夥伴 5.突破 6.慶祝 了解這6英雄旅程的階段，就可以更清楚的知道目前自己在哪個階段，並知道尋求下一個階段的秘訣,注釋_何謂利用箴言行動,Try to do !,STEP1.選擇生活箴言 STEP2.堅持每個箴言至少一個禮拜 STEP3.紀錄箴言對你生活的影響 (注意：練習箴言並不是所謂的知識累
5、積過程，而是經驗上得累積與探索，同時適用於你的箴言也未必適用於所有人),章節分享：只做簡單有趣的事情,在生活中某些出現這種狀況。你得到汽車、房子、升遷、學位，你所希望的一切， 你感到滿足，但是你又很快的失去成就感，不斷的循環 這時你可以嘗試作這個箴言去感覺你的最高目標如何領導你。,【只做簡單有趣的事】這個箴言分成個階段： 1.做你喜歡的事情 2.喜歡你做的每件事 3.察覺到你的經驗 4.感受到信心、目標與成功。 將你的所得應用在你的生活。,1.做你喜歡的事情 在實施箴言的這個禮拜，逐漸增加符合至少下列其中一項條件的事情。 簡單、容易、有趣 時間會過的很快 它是值得盼望的 他讓你感覺舒服 不會讓
6、你覺得寧願作其他的事情 你能享受活動本身而只是把他視為達成目標的手段 2.喜歡你做的每件事 在面對必須完成的工作用更長遠的角度來看 把第一階段你感覺到的一些特質或是可以做的事情加進這些你並不是這麼喜歡的工作中,3.察覺到你的經驗 寫下你生活箴言的感想心得，並慶祝一番。與其他人討論你的經驗，並從他們那邊得到更多的想法。 你將會知道，你本來認為喜歡的事情是否真的另你心滿意足。是什麼元素？你也將會知道，你本來不喜歡的事情其實並不如你想像中的那麼糟。 4.感受到信心、目標與成功 繼續改善你的生活，除了發現什麼事情會令你快樂之外，更重要的事情是在他後面代表了什麼樣的特質。把他融入你其他的工作。,讀書心得
7、,你為何而來是我在設定個人目標裡面看過最值得推薦的書之一。 這本書其中最令我印象深刻的【今天的你給予別人什麼禮物】這一章 你是富有的 你是有影響力的 你的一舉一動都可能成為別人的禮物 嘗試著給予別人意外的驚喜 我還記得，在過年之前我曾經因為網路上朋友的邀約。參加一個在西門町的free hug的活動。那時我毅然決然的特地搭了捷運去給了活動參與者支持。 當時我在抱完舉著牌子的同學之外，我又多做了一件事情我在簽名的時候抱了那個拿簽名報的同學。意料之外的懷抱總是更加溫暖，也許他也沒想到有人會來抱他。 在擁抱的時候，我真的感覺我們之間透過身體互相傳遞的支持與感謝的感覺。,在看到這一部份的時候，我不禁回想
8、起上面的經驗。 也許，也許，這就是我在生命的旅途中仍不時的感受孤獨以及軟弱的原因。因為傳統的教育教導了我們堅強，卻忘了告訴我們如何彼此扶持與給予。 這本書對我來說是本寶貴的工具書。因為他的建議與觀點雖然獨特但卻有待於我的實現與探索。 我期待於本月裡面練習與感受其中的奧妙。同時也在此真誠的推薦大家這本好書，可以去閱讀並用裡面的知識改善生活現況，追尋自己的最高目標,Action plan,練習箴言加入給予與接受的潮流 學習給予階段: From開學2/263/5 學習接受階段： From3/63/13 第三階段開始 from3/133/20 at least 紀錄心得以及內容於晨間日記中，並思考其中
9、特質帶入日常生活中 如能順利完成每一階段則可以找人去看電影，反之則不能 思考並改進方式加入下一個箴言,Action心得分享,早上醒來嚇到，因為沒想到aattor是女生，真的很surprise,很感謝的接下別人的幫助，aattor還問了我真的起來了厚，我等會不會再打嚕，要去醫院了這也是我開始練習箴言之後感覺最強烈的一次八，放下面子接受幫助，不但讓今天從一個好心情開始，更有很棒的心情。 這是我3月日記裡面最感人的一件事情的紀錄。 因為前一位和其他副會長討論下一任會長選舉資格審查的題目。到晚上2：30才疲累的準備去睡覺，但是隔天早上卻要7點多就起來準備去上課。 本來我已經準備不管一切的倒下去了，但是
10、因為一個意外的機會，我在BBS（類似網路留言版）上面發現網友在徵求叫隔天她起床的鬧鐘，而有人答應了。因為我起床的時間和那位網友很近，我就抱著一試的心情。請叫她請床的網友(aattor)順便叫我。而隔天，因為這位網友(aattor)，我也很順利的起床，完成了一天的工作。,這對我真的是一件很特別的經驗，也許因為天生為牡羊座的好強，使我常常做事限於追求完美，但是又不想求人，把自己弄得很累，甚至事情也沒做好的情形。 在這個月幾次類似的經驗下，其實真的影響我很大。使我能夠更放開心胸去尋求別人的幫忙或是資源，尋求雙方的互利 ，或是，是日後再繼續傳遞這份愛。 牧羊少年奇幻之旅裡面有著這一句話：當你真心渴望某
11、樣東西的時候，整個宇宙都會聯合起來幫你完成。 告訴你的心，害怕比起傷害本身更糟。而且沒有一顆心會因為追求夢想而受傷 我不知道讀到這篇心得的朋友們，會不會有和以前的我一樣，好強，不喜歡輕易求人，但是又往往把自己弄得很慘的人。 如果有的話，我真的很建議你讀一下這本書，以及練習這個箴言，你會知道這個世界，其實真的很美好，到處都充滿互助。 希望我的分享能對一些人產生幫助，很開心能和你們分享我的故事。 同時也要感謝於遠流公司，彭老師，Vivien以及許多朋友在這之中對我的協助，因為你們細心的指導，才使的我得以完成此次的練習，並受益良多，並將這篇PPT修改變的完善。 恆生 AIESEC交通大學人力資源管理副會長 寫於2007.3.21,