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學生:張廖妤洵,游泳,游泳的歷史,游泳 (swimming) 是在水上靠自力漂浮並前進的運動，亦是老少咸宜的休閒娛樂。事實上，人類在史前便已懂得游泳。古代許多有文化的民族，如埃及、亞述、希臘和羅馬都非常重視游泳技巧，並將之當做軍事訓練項目。,游泳的介紹,自由式,自由泳的基本技術特點是，人體俯臥水中，頭肩稍高於水面，游進時軀幹繞身體縱軸適當左右滾動，兩臂輪流劃水推動身體前進。手入水後劃水路線呈S形，呼吸與劃水動作協調當臂用力劃 水時，利用水 流在頭兩側形 成的波谷吸氣。,仰式,仰泳時身體幾乎水平仰臥在水中，胸部自然伸展與腹部成一直線，頭部沒於水中，臉部露出水面。在游進時，頭部始終保持正直姿勢，軀幹 圍繞縱軸因兩 臂的輪流划水 動作而自然轉 動。,蛙式,身體俯臥在水中，在完成臂腿動作後，身體一般呈滑進姿勢，此時身體與水平面約成58角，胸部與前進方向成一定仰角。,蝶式,蝶泳時，身體俯臥在水中，依靠兩臂強有力的劃水和腿的波浪形打水動作推動身體前進，沒有固定的身體姿勢。,跳水姿勢介紹,紀錄,謝謝聆聽!,