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1、珍惜青春，珍爱自我 女生青春期心理讲座,水果谜语,乳 房,臀 部,体 毛,卵 子,月 经,青春痘,1.你知道月经是怎么一回吗？ 2.你知道精子、卵子是什么意思吗？ 3.你认为了解这些知识是难为情的事情吗？ 4.你的爸爸妈妈向你介绍过这些事情吗？ 5.你是从哪里了解这些知的？,什么是青春期,是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志,初次有繁殖能力的时期。指女性多数是乳房先发育，大约12年后出现阴毛及月经初潮(即第一次月经)，此后12年才有排卵，月经变为有规律，生殖器官也逐渐发育。青春期突出的特点是性开始发育,因此又称为性成熟期 。,八号文件-http:/,聆听
2、花开的声音青春的困惑,女孩子为什么会来月经？,卵巢排出的卵细胞如未受精，雌性激素和孕激素会急剧减少，子宫内膜坏死脱落，和血液一起流出，形成月经。,聆听花开的声音青春的困惑,女孩子如何度过月经期？,聆听花开的声音青春的困惑,为什么我的“例假”不准时？,卵巢刚发育，有时没有卵排出，不形成黄体，没有孕激素，雌性激素含量也较低，因而子宫内膜不出现规律性变化。,八号文件-http:/,聆听花开的声音青春的困惑,为什么月经前乳房会胀痛？,月经前体内雌激素和孕激素达最高水平，促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关激素分泌也增多，导致乳房结缔组织中水盐滞留，出现水肿。,八号文件-http:/,聆听花开的声音青春的
3、困惑,为什么会痛经？,少女痛经往往是功能性痛经，最常见的原因是心理因素导致，有些是体质因素。有的是由于经血不畅，或子宫收缩过强而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。,我是怎么来到这个世界的呢？,我怎样从那么小的阴道里生出来的？,聆听花开的声音青春的困惑,阴道粘膜具有横皱襞，阴道壁富含弹性纤维和纵横交错排列的平滑肌等，使阴道具有极大的扩展能力，使得胎儿顺利产出。,聆听花开的声音青春的困惑,如何预防青春痘： （1）多吃一些富含纤维素的食品，保持肠道畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。而选择清淡的饮食， （2）保证充足的睡眠（睡眠是美容的最好途径）、保持乐观的情绪。 （3）经常保持皮肤
4、清洁。睡前用温水洗脸，或使用适合自己的洗面奶。不涂油脂性化妆品，以免阻塞毛孔，加重症状。,你知道身体的哪些部位是要格外保护的吗？,腹部、腰部、臀部、胸部、阴部等，这些部位不能被触摸，也不能向他人暴露。,两小无猜期,异性疏远期,异性好奇期,异性眷念期,异性间关系发展阶段,三个问题 1、与异性交往好吗？怎样与异性交往？ 2、是友情还是爱情异性交往中友情与爱情的界限。 3、早恋有害吗？,第一部分 与异性交往好吗？,例子 某校某班学生外出野餐。第一次，男女分席，男生个个狼吞虎咽，女生一片嬉笑，吵闹杯盘狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有礼，你谦我让，不乏君子风度，女生细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风范。这
5、就是心理学上所谓的异性效应。,有利于心理平衡 有利于人格和谐发展 可以避免和异性交往的恐怖 有利于在活动中激发积极性和创造性,异性交往的作用,我们可以遵循以下原则：,不必过分拘谨。 不应过分随便。 不宜过分冷淡。 不可过分卖弄。,第二部分 是友情还是爱情 友情于爱情的界限,爱情与友谊的界限,友谊，词典上解释为“朋友间的交情”。他是有相同兴趣、爱好或性格相似的人结成的一种彼此关心、相互帮助的友情，是在心理相容基础上形成的个人之间强烈而深沉的情绪依恋。,而爱情则不同,它含有以下几方面的内容：两性之间在体貌上互相吸引，在精神上产生共鸣，在文化层次、教养水平、人生目标、价值观念及生活方式、审美情趣和兴
6、趣爱好等方面都具有相当的一致性。,爱一个人实际上意味着在对方身上实现你本人在诸多方面的追求，比如审美追求、理想追求、生活目标追求，还有性的追求。这就是说，爱情包括了精神上的追求，心理上的追求，物质上的追求（双方要具备一定的物质基础，为今后共同生活作准备），还包括性的内容。,而且，爱情发展到一定程度，双方渴望通过婚姻的形式以求获得合法的肉体结合并承诺终身相守。爱情具有排他（她）性，他（她）要求相爱的双方感情执著、专一，同时与多人保持爱情关系则被视为不道德。实际上，与多人同时共有爱情也是不可能的。,请你判断以下 （1） 当你和异性朋友常常出双入对、形影不离，不愿扩大交往的圈子时，当对方的一举一动都
7、牵动着你的心思时，当对方不在你身边，你就坐卧不安，大有“一日不见，如隔三秋”之时。 （2）男女孩之间很快陷入一对一地交往，彼此形成情感依赖，希望时刻和对方在一起，因而脱离了群体，不再与其他同学交往。,（3）双方交往过于频繁，把大量课余时间花在散步、聊天等娱乐活动中，无心学习或学习兴趣减少、成绩下降。 （4）双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。 （5）对方的一切都成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉忌。 （6）两人在一起时，只渴求互相的亲昵，双方或一方作出进一步发展的暗示。,第三部分早恋有害吗？,早恋，是一个极为敏感的话题。对什么
8、是早恋，终说纷纭，莫衷一是。我们认为，早恋是不是太早，不应单纯从年龄上看，而要从心理发育成熟的程度来判断。青春期既是长身体长知识的时期，又是性心理发生变化、对异性产生爱慕好感从而渴望结交知心朋友的时期。,家明是个酷酷的男生，晓薇是个可爱的女生,他们是同班同学,而且顺路,每天放学都一起骑车回家 家明的学习不太好,晓薇则成绩优秀, 美丽而骄傲，家明一直不能鼓起勇气向晓薇表白内心的爱慕之情。 假如你是晓薇，你会怎么做？你是家明，你又会怎么做呢？我们呆会再来看看他们的结局是怎样的。,Elementary education,Secondary education,High education,媒体的影
9、响,从众,学习压力 的调剂品 ,早恋现象开始增多的原因？,5/31/2019,影响学习,晓薇和另一个男生交往了,不再等家明一起放学。家明深受打击，从此发奋读书，终于考上了满意的高中，之后也上了大学。晓薇却考得很不理想。他们就此失去了联系。但是家明一直忘不了晓薇。 多年以后，家明偶然在街上碰到了一个卖水果的中年肥胖女人，她说着粗俗的话语在跟顾客讨价还价，当旁边同学告诉他这是晓薇时，他完全惊呆了。简直不能相信这是当初那个他深深爱慕的女生。 家明与晓薇告别，他知道:他们走的路已经不同了。,影响学习,因为一棵树可能会失去整片森林,有个农场主养了三个孩子，有一天，他把孩子们叫过来，说你们已经长大了，应该
10、学会自己作出选择，今天，我在果园里画了一条直线，请你们沿着这根线在果园里选择一个你最满意的果子，要求是只能往前走，而且只能选择一次。第一个孩子一进果园就看到了一个又红又大的苹果，于是很快的摘了下来，当他继续往前走的时候，发现其实后面的苹果还要红还要大，而且数量也不少，于是他心里有些懊悔。第二个孩子进了果园以后，他一边观察，一边想，看这些苹果一个比一个大，说不定越到后面苹果越好，所以他一点也不着急，当快要走出果园的时候，他忽然发现，这里的苹果却没有前面看到那些好了，于是匆匆摘了一个稍大一点的，也带着一丝遗憾出来了。第三个孩子进了果园，就把看到的苹果大概分成大、中、小三类，在果园最茂盛的地方找到了
11、自己最满意的苹果，没有任何的懊悔和遗憾快乐的走出了果园。,5/31/2019,影响学习,因为一棵树可能会失去整片森林,幼稚、随意、带有盲目性,好感=爱？,5/31/2019,影响学习,因为一棵树可能会失去整片森林,幼稚、随意、带有盲目性,使人冲动，控制不好会导致伤害行为,好感=爱？,最近报纸刊登的两则新闻，分别是香港和内地有两位读初中的女生，她们13、15岁在就读期间怀孕产子，其中香港的那位女生，洗澡时把孩子生下来了，可以说她自己根本还不懂，家里人也一直没注意，结果孩子生下来了，生孩子的孩子惶恐无措，家里人暴跳如雷，原来婴儿的父亲均是同班13、15岁的男生。,“真的很后悔” 两个学生偷尝禁果后
12、的独白 这是个真实的故事，发生在北京两个16岁的高中生身上。由于缺乏性知识，他们偷尝禁果，并致使女生宫外。此后，两个人精神、心理和身体上曾受了巨大的痛苦与压力。 日前记者在医院与这两个孩子倾心交谈时，他们流露出的是后悔之情，同时也希望学校、老师、家长重视对处于青春期的孩子进行性教育，使所有处在花季时代的少男少女们健康成长。,婷婷的独白 后天我就要出院了，这几天我一个人在病床上想了好多事情。 我想，我这一辈子最惊心动魄的事情莫过于生离死别了。我妈说，那天我临手术前，她哭着签了字，手术一个多小时，她一直是抹着眼泪过来的。她想，要是手术中我大出血，万一发生意外，那她将来可怎么活啊。我当时心里真不是滋
13、味。通过这几天可以看出来，妈妈是多么爱我，我暗暗立下志一定要好好学习，将来让她为我感到骄傲。 我在学校原本是个挺听话的孩子。随着年龄的增长，我渐渐喜欢和班里的男孩子在一起，后来和康康特别好。回想那天我们发生的事，我感到自己太缺乏性知识，好多事情我都不懂，没想到会有这么严重的后果。 现在我基本康复了，只是伤口还有些疼。通过这件事我懂得了不少，一下子成熟了。这段经历让我难忘，一辈子都会铭记在心。,康康的自述 我和高一（）班的婷婷是在学校上大课时认识的。在我的眼里，婷婷是一个既可爱又招人喜欢的女生。只要她有任何要求，我都二话不说主动帮忙。直到有一天，我觉得自己对婷婷不是一种对普通女生的关心，而是一种
14、自主的关爱、又有点心动的感觉，我觉得自己真的喜欢上了婷婷。 在我们学校，虽然对学生进行青春期教育，但在许多时候大家还是谈性色变，家长也一直小心翼翼对孩子回避“性”这个字眼。在不良思想的诱导下，加上自己这方面的知识贫乏，我与婷婷做了不该做的事。直到有一天，婷婷十分惊慌地告诉我说，她怀孕了，而且是宫外孕，我的脑子顿时一片空白,我不知道该怎么办，毕竟我才岁，我该怎么做？我想：“怎么会这样，这对她会造成怎样的后果？”我很怕，真的很怕。 我和婷婷在不安与苦恼的心情下度过了一天又一天，或许也就是在这一天又一天中，我真的明白了很多。要是以前我们就懂得我们的行为会有什么后果，我们绝对不该这样的。我很后悔，我知
15、道我负不起责任的，因为我还太小。我也知道对一个女孩来说，这是多么痛苦的事情。在这些复杂情绪中，我只能用一句话来概括我的感受：“我真的很后悔”,1.怀孕的征兆 月经停止。可能刚来初潮的女孩子，月经不太规律，但如果月经已经规律，到了该来的日子却没有来，而且和异性有过性接触就应该警惕啦。 其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频，体温升高的现象。诸如恶心呕吐腻油等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。,2.检验方法 如果有所怀疑呢，也不要害怕，可以先自己测试一下。到正规药店去购买验孕试纸，用尿样检查试纸的准确率比较高，但也不是万无一失，所以还需要进一步到医院检测。,3.心理准备 首先，心情要平静。不
16、要一个人躲起来伤心难过。要寻求你最信任的人帮助。千万不可盲目服药。如私自服用堕胎药，将有可能致使今后无法怀孕。 其次呢，要勇敢。再怎么样，这件事都发生了，如果是来自意外的伤害，你更应该勇敢积极地面对，今后的路还长着呢，还有许多美好的事物在等着你，如果是自己的错，那么承担错误是每一个人应该具备的能力，且也只有选择流产，才能把性带给你的伤害降到最低。,应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。,若有单独与异性接触的机会，要使自己处于受保护和开放的环境中。,与异性交往应把握活动内容的有益、健康，避免庸俗、低级的内容。,所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。,交往时要自信、自强、自尊、自爱，要像
17、结交同性朋友那样结交真朋友。,男女生交往建议：,外出时一定要告诉父母你要到哪里去 。,外出时，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。,不要让人随便接触你的身体，特别是背心裤衩覆盖的地方。,与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。,如果你感觉自己对某个男生有心动的感觉，请告诉你的妈妈。,2,3,你可以听听这些话,我们需要爱，而不是恋中之爱,适当与异性交往,不要在人生的春天挥霍自己的夏天,成熟一些的男孩子和女孩子，知道爱对他们来说，来路还长，可供他们选择的还多。 刚刚咬到一口甘蔗，不见得就是最甜的地方；刚刚钓上一条鱼，不见得就是整个大海。 有时候，友谊对他们来说更重要，也更适合。 爱，已经被流行歌曲唱得太滥。其实，爱这个词不要轻易说出口，可能一说出口，就会像鸟儿一样立刻飞走了。 有些话，还是珍藏在心里的好。 少男少女之间的感情交往，爱不是唯一的，更不是重要的，而且不是最终的目的和结果。 重要的是把这种交往当成探索人生、认识生活的一把钥匙和一面镜子。 重要的是让友谊留下美好的回忆，这比让爱留下或深或浅的痕迹，更有价值，也更长久。,Thank You !,