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1、,妊娠期保健,妊娠期,早期妊娠,中期妊娠,晚期妊娠,12周以前,13-27周之间,28周及以后,今天我们来学习一下早期妊娠也就是怀孕12周以内的保健知识.,第一节早期妊娠保健,一、早期妊娠妈妈的生理特点:,（一）生殖系统-最明显的变化,1、子宫体增大,腹形不明显,2、宫颈,宫颈分泌物增多，形成粘液栓阻塞宫颈口，阻止细菌进入。,3、阴道,自净作用增强。,乳酸杆菌,4、卵巢,下丘脑,垂体,卵巢,雌孕激素,卵巢停止排卵，月经停止,子宫峡部“黑格征”，阴道宫颈变软，呈紫蓝色,（二）,乳房的变化,乳头乳晕着色，出现“蒙氏结节”,（三）血液系统的变化,血容量从孕6-8周起开始增加,（四）消化系统,孕6周左
2、右常有食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应，晨起明显，多于12周左右消失,（五）泌尿系统,常有尿频尿急的症状,二、早期妈妈妊娠的心理特点,1、震惊 2、缺乏自信 3、焦虑 4、渴望得到感情爱抚 5、强化对母亲的情感,三、社会特点,丈夫、双方父母、单位领导及同事、朋友,胚胎和胎儿的生理特点,1、卵子在受精后的2周内称为受精卵或孕卵 2、受精后3-8周称为胚胎，是人体主要器官分化形成时期，是致畸高危期。 3、第9周起称为胎儿。,二、早期妊娠的保健内容,（一）保健目的,1、确定妊娠，为孕妇提供早孕期间必要的心理支持及生活与卫生指导 2、避免接触有害因素，保证胚胎和胎儿正常发育 3、预防和及时发现早期妊娠并
3、发症,（二）保健措施,1、检查与监测 （1）及早确诊妊娠 （2）第一次产前检查 （3）筛查高危孕妇 （4）监测胚胎和胎儿发育,5w可以通过B超看到妊娠囊,7w可以看到心管搏动,2、生活与卫生指导,（1）饮食与营养,原则：易消化、少油腻、味淡清、少吃多餐,呕吐严重的妇女及时到医院检查治疗 孕早期补充足够的叶酸 维生素A 碘,（2）运动和休息,运动促进血液循环，提高血液中氧的含量，有利于胎儿的生长发育。 运动应以30-40分钟为宜，运动地点选择安静、清洁、舒适的地方，以缓慢轻松的方式进行，如散步、骑自行车、孕妇体操、避免举重物、强烈震动下工作、高空作业、长途旅行、避免频繁下腰、下蹲 每天要有89个
4、小时的睡眠，中午应有1个小时的休息,（3）卫生指导,1）注意清洁,口腔卫生 外阴部卫生,2）乳房护理,不宜束胸，压迫乳房，影响乳腺发育,3）避免感染 应到空气流通的地方工作和休息，避 免到公共场所,3、心理调适：,4、社会支持 丈夫和双方父母,5、常见疾病的预防 流产 妊娠剧吐 输卵管妊娠 妊娠期糖尿病,流产的预防原则 1、孕前积极治疗母体全身性疾病,2、积极防治各种传染病、感染性疾病,3、防治外伤，早期禁房事 4、改变不良生活习惯,妊娠剧吐的预防原则 减轻心理负担，消除紧张情绪，调整饮食，严重住院治疗,输卵管妊娠,谢谢,(4)中医中药。根据妊娠反应症状的轻重，应用中医辨证庄施治，效果比较好。呕吐严重者，可用针灸止吐，取内关、足三里、中脘等穴，也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好，对胎儿没有不良影响。 (5)剧吐应及时就医。呕吐严重，有脱水和酸中毒危险者，应到医院补充糖和电解质，维持身体物质代谢的平衡。早期用药应慎重，不要擅自用药，以防影响胎儿发育，或造成畸形。 综上所述，一般的妊娠呕吐只要孕妇正确对待，对胎儿发育无明显影响，而妊娠剧吐则应高度重视，保持积极的心态与专业人员配合治疗，绝大多数孕妇都可顺利渡过此关。极少数因妊娠剧吐而不得不终止妊娠的病例则是妊娠呕吐对妊娠结局影响的极端个例了。,