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乐平市鸬鹚乡中心小学 朱涛,放飞你的心情,学习目标： （1）初步掌握跑的方法，学会跑的基本技能 （2）培养学生积极参与体育活动的兴趣 （3）逐步养成自觉参加体育活动的意识和习惯,学习阶段：水平三,学习内容：快速跑,重点与难点,如何养成获得快速跑的体验,学习过程,代表学生,代表老师,四个练习环节,（1）随意跑,（2）快频率跑,（3）折回跑,（4）追逐跑,放松与恢复,请各位老师指正。谢谢,