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1、如何塑造完美职业形象 主讲：鼎睿 D 鼎睿培训 n鼎睿以具有发展潜力的中国企业和职业人员管理能力提升为核心服 务对象。以“使中国的职业管理者能够得到世界上最成熟实用的管 理知识和管理工具”为使命。致力于企业管理系统和个人管理能力 持续升级，立志成为中国专业的企业管理培训和咨询综合服务商。 n在培训方面：鼎睿独创自我管理能力提升实战训练营、团队管理能 力提升实战修炼营、领导力发展实战工作坊，为企业管理水平提升 和职业人管理能力提升提供“一站式”综合服务。引入国内和国际成 熟职业经理人认证课程，为客户提供管理胜任力测评、管理提升培 训、企业实地“操刀”演练、专家工作坊式辅导，实现了中国企业管 理和
2、人才提升需求“工具化”、“方法化”、“实战化” TELL:0755-83170020 鼎睿咨询 n在咨询方面：鼎睿以有效地提升企业的整体管理运作效率和核心 竞争力为目标，依托来自企业一线的高层管理者和行业内管理专 家资源，致力于： n中小企业管理优化：订单履行流程为核心的全面管理系统优化 n咨询式顾问服务：行业长期深度涉水的实战派人士为您的企业提 供决策咨询及贴身服务 n咨询式培训服务：根据企业核心改善需求，鼎睿顾问团队提供教 练式知识转移培训服务，培训服务结束后六个月内顾问团队提供 建议、辅导、辅助完善，进行纠偏和知识经验支持 TELL:0755-83170020 何谓个人形象？ 何谓个人形
3、象？ n简单地说，个人形象也就是一个人的外表或容貌，社 会学者普遍认为一个人的形象在人格发展及社会关系 中扮演着举足轻重的角色 n以心理学的角度来看，他人通过观察、聆听、气味和 接触等各种感觉形成对某个人的整体印象，但有一点 必须认识的是：个人形象并不等于个人本身，而是他 人对个人的外在感知，不同的人对同一个人的感知不 会是完全相同的，因为它的正确性被人的主观意识所 影响，因此在认知过程中在人的大脑中产生不同的形 象。 n人是较热衷于修饰自己的外表和容貌，但在不同的文 化里对美和丑的定义其实有蛮大的差异。 但对于职业 形象是有一个统一的标准。 在讲座、课堂上塑造良好的形象 n1、坐 n2、点头
4、 n3、微笑 n4、鼓掌 n5、做笔记 经常的微笑:伸手不打笑脸 在任何时候请保持自信的笑容 为什么要注意形象？ 1、经济需求。良好的职业形象可以让你多赚40（美国 知名机构的研究报告指出）； 2、事业需求。著名形象设计公司英国CMB对300名金融 公司决策人的调查显示，成功的形象塑造是获得高职 位的关键。（奥巴马的成功取决于自信而迷人的笑容 ） 3、求偶需求。男才（财）女貌，现在不流行帅哥，流行 才（财）子； 4、社会需求。90年代的中国暴发户与21世纪的中国新贵 族。音乐剧、交响乐、艺术展！ 别欺骗自己、我们在乎别人的眼光！ 为什么不注意形象？ 1、缺乏良好的家庭教育与生活背景； 2、缺乏
5、良好的环境影响； 3、懒；世界没有丑的女人，只有懒的女人； 4、不被重视与关注； 5、缺乏自信； 6、缺乏行之有效的指导； 7、性格内向，不善于社交； 佛靠金装，人靠衣装 职业形象 n1、职业人士的形象！ n2、体现职业素养和专业性！ n3、符合职业人士的定位！ n4、给人良好的第一印象！ 职业形象的重要性 n第一印象 n可以先声夺人 n造就心理优势 n“首因效应” n人与人见面的最初印象取决于 n最初的7秒-2分钟 n32%的口语 n68%的态势语 n70%的爱情源于外貌 男士职业形象 西装 n1、统一色调，西装与西 裤统一颜色，以黑色/灰 色/蓝色为主。 n2、合身、裁剪、面料、 条纹。
6、n3、衣长过虎口。 n4、袖子不能覆盖衬衣的 袖子。伸出手可以露出 2CM的衬衣袖子。 衬衣 n1、干净，整洁。 n2、颜色：白色衬衣必备 （尽量搭配西装），粉 色系列凸显性格和青春 。粉红、粉蓝、粉紫等 等 n3、单独使用衬衣；（别 太性感） n4、衬衣要精致、有暗纹 ！ 领带 1、打法：温莎，马蹄， 亚伯特王子，双十字等 等。 2、颜色：不同颜色表现 出不同的性格、适合于 不同的场合。 3、质地：丝质、仿真丝 为主。 4、长度：盖住皮带扣 领带的打法 领带的打法 领带的打法 领带的打法 领带的打法 领带的打法 领带的打法 西裤 1、裤线清晰，没有褶皱。 2、西裤长度要盖住袜子和 皮鞋。 3
7、、鞋子的颜色要比裤子深 ，袜子颜色要以深色为主 。 4、不要在西裤放鼓鼓的东 西。 皮鞋 1、皮鞋要的干净 ，一尘不染。 2、磨砂或者反光 皮面！ 皮带 1、黑色主调。 2、皮带扣是男人身 份象征的代表之一 。 手表 1、商务时间观念 。 2、身份财富的象 征。 男士职业形象 n发型：短发为主，头发整洁干净，不染 发； n胡须：每日必剃胡须，不留须根； n指甲：指甲干净，不宜过长，常修剪； n鼻子：鼻毛不外露，常修剪； n腋下：无异味，不外露。 n戒指：非涉及婚姻，尽量不戴戒指 女士职业形象 职业装 n更不一定要追求名牌，但是一定要得体大方。 除非公司有规定和要求，不然还是摆脱那些老 气死板的
8、装束，尽情地释放真正属于你的年轻 活力。 n参加面试的装扮以整洁美观、稳重大方为总原 则。服饰的色彩、款式要和自己的年龄、气质 、体态，以及你所应聘的职业岗位相协调一致 。不要为了显得自己很成熟，就一味地打扮过 分老成，那样会像小孩子穿大人衣服一样让人 哭笑不得。 职业装原则 n修身，S曲线 n大方得体 n干净利落 n干练专业 n根据自己的感觉 n年轻女孩西裙不过膝盖 职业装 n深色系服装一般会让面试官爵 的你真诚稳重踏实，不过全身 上下都是深色的，那样会让人 太老气。但是也是最中规中矩 的职业装打扮。 n裁剪合体的浅色小西装是最佳 选择之一，但是不能过分花哨 。西装下搭配修身长裤和A型及 膝
9、裙，腰间加系一条腰带（注 意不要选择太炫目的腰带）就 很好了。 职业装 n 套装自然是省力又美 观的选择了，因为不用 为上下间的搭配而苦恼 。颜色也不一定要都是 传统的黑套装+白衬衫的 模式，那样容易和别人 撞衫显不出自己的特点 。挑选适合自己肤色， 又与工作岗位相协调的 就可以了。 衬衫 n衬衫也是面试得最好选择之一 ，不论是外加小西装，还是搭 配一件合身的大开口毛衣都很 不错。再在颈间系一条别致的 丝巾就更是锦上添花了！ n 颜色上，也可以尝试白色 以外的其他颜色，比如粉紫色 的衬衫可以显得皮肤比较白皙 ，适合应聘文职工作；黑白格 纹的会显得挺拔精神，给人以 干练利落的感觉。 丝袜 n裙装
10、必备物品 n肉色丝袜或者黑 色丝袜 n包包内必备一双 后备 高跟鞋 n开始征服高跟鞋 n至少要有对5CM高跟鞋 n鞋垫和换鞋 发型 1、精神短发 2、把长发髻起来 3、不要披头散发 4、可以电发成熟点 5、切记职业形象不要 打扮得太过清纯和可 爱。 发型 饰品 n女生饰品太多 n职业女性饰品不超过3件。 n要求质地，颜色尽量一致。 n同一种饰品不要超过1件。 n饰品有画龙点睛的作用。 皮肤护理 n1、没有丑的女人，只有懒的女人。 n2、注意皮肤清洁、饮食习惯。 n3、皮肤护理的基本步骤： 清洁、爽肤、精华素、面霜（日霜或晚 霜）、眼霜、防晒。 n4、周期护理：去角质、补水面膜、深层 清洁、SP
11、A、控油。 n5、多吃对皮肤有好处的东西。 化淡妆 n1、化妆是基础的礼貌行为。 n2、化妆与不化妆相差非常多。 n3、化妆的最高境界，就是化了看不出来。 n4、选择好的化妆品。 n5、化妆的基本步骤： 清洁、修眉（眉笔）、粉底液、眼影、睫毛膏 、腮红、定妆粉或者定妆液。 n6、化妆可以凸显你的优点，掩盖你的缺点。 化妆前后 化妆前后 化妆前后 职业女士给人的形象 n干练 n靓丽 n柔中带刚 n整洁细致 n亲和力 n良好的素养 n专业 女士职业形象禁区 n1、不能过于体现性别魅力； n2、穿着打扮不能过于夸张； n3、不能穿黑色皮裙等性暗示着装； n4、不能穿得过于裸露，禁止露背和吊带； n5
12、、正常上班工作不能化浓妆； n6、不得披头散发； n7、指甲不得太长以及花俏，袜子不能太短。 面试者尽量不要涂指甲油。 如何服饰搭配 n1、整理衣柜，把衣柜里面的衣服一套套搭配，不要单 独使用某件衣服。把一些质地太差的或者搭配不上的 捐出去。 n2、在不开心的时候，在没有足够时间的时候，禁止购 物。除非不是你买单！ n3、购买服饰要有目的性，以套装为主，缺什么就出去 买什么。买回来要有衣服可以搭配。 n4、找个品味比较好的朋友陪你逛街，让他给你意见！ n5、多看点时尚杂志，或者直接把橱窗的搭配好的一套 衣服买下。 n6、注重品味，存钱买高档服装，1年1套都可以。 职业形象对于职业素养的重要性 世界500强的员工标准 n敬业精神 n忠诚 n良好的人际关系 n团队精神 n自动自发地工作 n注重细节，追求完美 n不找任何借口 n具有较强的执行力 n找方法提高工作效率 n为企业提好的建议 n维护企业形象 n与企业共命运 公关的真谛 n从前：我们酒香不怕巷子深； n现在：我们酒香就怕巷子深； n从前：我们总是认为是金子就会发光； n现在：我们不愿做被埋藏的金子；发光都 没有人看得到； 经营个人品牌，懂得包装自我！ n别做思想的巨人，行动的矮子 n赶快行动起来，包装自己吧！