榆树市城发乡李合中学齐伟.ppt

上传人:本田雅阁 文档编号:3298075 上传时间:2019-08-08 格式:PPT 页数:11 大小:1.33MB
返回 下载 相关 举报
榆树市城发乡李合中学齐伟.ppt_第1页
第1页 / 共11页
榆树市城发乡李合中学齐伟.ppt_第2页
第2页 / 共11页
榆树市城发乡李合中学齐伟.ppt_第3页
第3页 / 共11页
榆树市城发乡李合中学齐伟.ppt_第4页
第4页 / 共11页
榆树市城发乡李合中学齐伟.ppt_第5页
第5页 / 共11页
点击查看更多>>
资源描述

《榆树市城发乡李合中学齐伟.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《榆树市城发乡李合中学齐伟.ppt(11页珍藏版)》请在三一文库上搜索。

1、,体育锻炼重在参与,榆树市城发乡李合中学 齐伟,1 如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动,他们长大后会出现怎样的情况了?,2 将2030岁的健康男子分成两组,要求第一组在 实验期内(20天)一直躺着,不许起坐、站立;第2 组也做同样的规定,不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。,实验讨论,古希腊人,如果你想强壮,跑步吧!,如果你想健美,跑步吧!,如果你想聪明,跑步吧!,古中国人,流水不腐,户枢不蠹,动也。,体育锻炼的益处:,顾拜旦,“参加比取胜更重要”是现代奥运创始人顾拜旦先生所倡导的一种奥运精神,他认为这种精神“可以扩展到诸多领域。对于人生而言,重要的绝非凯旋而是

2、战斗。传播这些格言,是为了造就更加健壮的人类-从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。”,鲁迅先生对运动参与精神有着自己独特而深刻的理 解,他指出:“我每看运动会时,常常这样想:优胜者固然可敬,但那些落后而仍然跑到终点不止的竞技者,和见了这样的竞技者而肃然不笑的看客,乃正是中国将来的脊梁。”,鲁迅,1、你每周参加体育锻炼(不包括上体育课和做课间操)的次数大 约为几次? A、1次 B、2次 C、3次 D、4次 2、你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗? A、从不 B、很少 C、较少 D、经常 3、你平时在节假日参加体育活动吗? A、从不 B、很少 C、较少 D、经常 4、如果学校和老师不要求,你还

3、坚持做课间操吗? A、决不 B、不太坚持 C、比较坚持 D、经常坚持 5、你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗? A、从不 B、很少 C、较少 D、经常,体育重在参与 你参与了吗,6、你经常和同学一起参加体育活动吗? A、从不 B、很少 C、较多 D、经常 7、你每周参加体育锻炼(不包括上体育课和课间操)的时间大约多少? A、12小时 B、23小时 C、34小时 D、45小时 8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比,你平时用在体育锻炼方面的时间多吗? A、最少 B、较少 C、较多 D、很多 9、平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗? A、从不 B、很少 C、有时读 D、经常 10、在学习任务比较重的的复习考试阶段、你还坚持参加体育活动吗? A、从不 B、很少 C、较少 D、经常,评价参考标准 1、40 33分:说明你具有很好的体育参与性。 2、32 25分:说明你具有较好的体育参与性。 3、24 17分:说明你的体育参与性尚可。 4、16 10分:说明你的体育参与性待提高。,体育锻炼重在参与,一 . 参加体育锻炼的益处,二 . 体育锻炼重在参与,三. 了解自己参与体育的现状,总结:,谢谢您的欣赏!,

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 其他


经营许可证编号:宁ICP备18001539号-1