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同学们进行体育活动过程中或运动后身体有什么变化？ 这些变化哪些是可以被测量的？ 用什么方法对这些变化进行测量呢？,三、 血压与脉搏,用血压计测量血压,血液在血管内流动的时候，对管壁产生的侧压力,收缩压：心室收缩时，动脉血压达 到的最高值。,舒张压：心室舒张时下降到最低值,血压:,血压高或低为什么会影响身体健康？ 哪些原因可能导致高血压？与预防高血压有关的健康的生活习惯有那些？如果你熟悉的人中有高血压患者，请你查阅资料，帮助他们解释上述问题。,测量脉搏,测量脉搏,为什么会有脉搏？什么是脉搏？,练习：测量自己安静时每分钟的脉搏。,脉搏次数和心率是什么关系？ 运动对心率产生什么影响？ 不同体质的人运动以后其心率变化一样吗？为什么？,问题：运动和心率的关系 假设： 运动与心率有（无）关，运动后过程中，心率会。 原理： 可以通过测定安静或不同运动情况下的_来测定心率。 实验方案： 提示思考： 如何做对照？ 组员怎样分工？ 合理选择运动项目,活动结果记录,分析及结论 1运动使心率，其意义是。 根据你们的测定结果，不同类型的运动对心率和脉搏影响是否相同？ 同样类型的运动男女之间是否有差异？ 交流与反思: 经常参加体育锻炼的人和不锻炼的人，心率有什么不同？这给你什么启示？,