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1、推开记忆的密门,五官的旅行-,小活动：,找变化。,集中注意力是提高记忆效率的前提。,注意力训练游戏：“找相同之处” A、B两张图片有八个相同之处，你能找出来吗？,检查一下，你的记忆力如何？,一.63、85、34、27、59、48、 92、47、12、75、28、41 二.76、29、59、24、67、19、 83、49、23、91、12、46 三.58、62、87、93、25、98、 28、32、45、16、73、51,耳：分享聆听。,提高记忆效率 有没有规律可循？,请同学记下以下词,莲花、电灯、卜克牌、黑板、 松树、葡萄、蛤蟆、寺院、 山羊、秋千、飞机、树、 信封、耳环、水桶、 唱歌、篮球、
2、腊肠、鼻子、 气球、天空、导弹、苹果、 小狗、闪电、街道、柳树,记忆规律一:中间的材料较 难记。 对策：1.把重要的材料放在 最前面或最后面记2.太长的 内容分段去记忆.,记忆规律二，遗忘进程先 快后慢。 对策：学习的东西要及时 复习，如在晚上进行学习， 第二天早晨复习效果较好。,艾宾浩斯遗忘曲线,有人做过一个实验，两组学生 学习一段课文，甲组在学习后 不久进行一次复习，乙组不予 复习，一天后甲组保持98%， 乙组保持56%；一周后甲组保 持83%，乙组保持33%。乙组的 遗忘平均值比甲组高。,几种主要的记忆方法。,1、限时强记。 短时间、高强度的机械 记忆法。,1、限时强记实例（两分钟）:泰
3、国首都曼谷的全称：,“共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他 亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎乌冬帕 拉查尼卫马哈洒坦”,2、意义记忆. 发现规律、赋予意义的间接记忆法。,曾经有人用5秒钟时间记住了上述图形，如果能找到这些图形的规律，我们也能做到！ 请大家试试看.,富士山的高度为12365 816449362516941,3、联想记忆 多角度展开联想的高效 记忆法。,做法：对要记忆的材料进 行联想，使材料各个部分 发生联系，这种联想越离 奇古怪记忆痕迹就越深， 效果也越好。,清兵入关：1644年 班超出使西域 :73年,(一路死尸) (带着旗和伞),联想记忆实例（一）,要记住：猴子、葡萄酒、自行 车、人、汽
4、车、冰激凌 ”,“一只喝了葡萄酒的猴子，一 边吃着冰激凌一边骑着自行车， 迎面撞上了一辆装满人的汽车，,要记住几个中世纪著名的航 海探险家各到了哪些国家（ 迪亚士好望角、达加玛 印度、哥伦布新大陆、麦 哲伦环球航行）。,“你（迪）好（像）答 应歌星卖球。”,英语单词的联想记忆 熟词：land 陆地 “笑”的英语单词,新词：island 岛 （岛是海洋中的一块陆地） 微笑：smile 大笑：laugh 咯咯地笑：giggle 冷笑、不友好的笑：sneer,4、多感官协同记忆 心理学实验表明： 只靠耳朵听的知识，个小时后只能记住左右； 只靠眼睛看的知识，个小时后可保持左右， 三天后能记住左右； 如果视听结合获得的知识，个小时后能保持， 三天后能保持左右。 所以：最理想的记忆就是听说读写练，通过视觉、听觉、 动觉等多种感官参与、协同并用，,多感官记忆通道:,A 听觉通道:听课文录音、大声朗读、背诵或自言自语，互相交流和质疑等。 B 视觉通道：观看、观察、浏览、看书面资料及视频资料等。 C 动觉通道：运用动作和姿势把记忆内容表达出来，身临其境、切身体会。,