运动员气质及其影响因素.ppt

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1、运动员气质及其影响因素,09体教九组彭杨,什么是气质？,所以我们可以说：气质不是相貌 ； 气质不是打扮； 气质不是美感； 气质不属外在； 气质是我们内在的体现！,【词目】：气质 【释义】： （1）指人的生理、心理等素质。 张载张子全书语录钞：“为学大益，在自求变化气质。” （2）指风骨；诗文慷慨的风格。 宋书谢灵运传论：“子建、仲宣以气质为体。” 隋书文学传序：“气质则理性其词，清绮则文过其意。”,气质的详细解释,1.指人的生理、心理等素质 是相当稳定的个性特点 宋 张载 语录钞：“为学大益，在自求变化气质。” 金 元好问 送刘子东游诗：“ 刘郎 世旧出雄边，生长 幽 并 气质全。” 康有为

2、大同书戊部第一章：“既得为人，其聪明睿哲同，其性情气质同。” 鲁迅 三闲集柔石作二月小引：“虽然我还无从明白其前因，是由于气质的本然，还是战后的暂时的劳顿。” 2. 风度；模样 初刻拍案惊奇卷四：“ 程元玉 抬头看时，却是三十来岁的模样，面颜也尽标致，只是装束气质，带些武气，却是雄赳赳的。” 儒林外史第二五回：“ 向知府 道：好个气质，像正经人家的儿女。” 3. 犹风骨 宋书谢灵运传论：“自 汉 至 魏 ，四百馀年，辞人才子，文体三变。 相如 巧为形似之言， 班固 长於情理之说， 子建 、仲宣 以气质为体，并标能擅美，独映当时。” 宋 司马光和吴冲卿三哀诗：“ 圣俞 诗七千，历历尽精绝，初无追

3、琢勤，气质禀清洁。” 4. 指气体 清 谭嗣同 仁学一：“譬於烛久爇则尽跋，非烛灭也，化为气质、流质、定质也。”,气质是不以人的活动目的和内容为转移的心理活动的典型的稳定的动力特征。,心理学释义,现代心理学对气质的研究影响类型,现代心理学对气质的研究影响较大的有： AH巴斯和普洛明提出气质的EAs模型，确定三种气质倾向：情绪性，指个体情绪反应的强度；活动性，指个体能量释放的一般水平；交际性，指个体的人际交 往特点。A托马斯和切斯提出儿童气质的九个维度，即活动水平、节律性、主动或退缩、适应性、反应阈限、反应强度、情绪质量、分心程度、注意广度和持久性，并据此划分三种气质类型：易教养型、困难型和缓慢

4、发动型。,古希腊医生希波克拉底（公元前460公元前377年）很早就观察到人有不同的气质，他认为人体内有四种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。希波利特根据人体内的这四种体液的不同配合比例，将人的气质划分为四种不同类型： （1）多血质：体液中血液占优势； （2）黏液质：体液中黏液占优势； （3）胆汁质：体液中黄胆汁占优势； （4）抑郁质：体液中黑胆汁占优势；,巴甫洛夫认为有四种典型的高级神经活动类型，即活泼的、安静的、不可抑制的、弱的，分别与希波克拉底的四种气质类型相对应，四种气质类型即四种典型的高级神经活动类型的行为表现。除这四种典型的类型外，还有许多中间类型。巴甫洛夫学派的观点得到后继者的进一

5、步发展，如捷普洛夫和涅贝利岑等主张研究神经系统的各种特性及其判定指标.,梅尔林主张探讨神经系统特性与气质的关系，强调神经系统的几种特性的组织是气质产生的基础。还有人将气质归因于体质、内分泌腺或血型的差异，但气质的生理基础仍无法确定。,气质的特征,1多血质 灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工作，学习中精力充沛而且效率高； 对什么都感兴趣，但情感兴趣易于变化；有些投机取巧，易骄傲，受不了一成不变的生活。代表人物：克里斯蒂亚诺-罗纳尔多 。,多血质型代表人物,2黏液质 反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作；动作缓慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定的工作制度和生活秩序；情绪不易激动，也不易流露感

6、情；自制力强，不爱显露自己的才能；固定性有余而灵活性不足。代表人物：姚明。,粘液质型代表人物,3胆汁质 情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；性急，有一种强烈而迅速燃烧的热情，不能自制；在克服困难上有坚忍不拔的劲头，但不善于考虑能否做到，工作有明显的周期性，能以极大的热情投身于事业，也准备克服且正在克服通向目标的重重困难和障碍，但当精力消耗殆尽时，便失去信心，情绪顿时转为沮丧而一事无成。代表人物：萨芬。,胆汁质型代表人物,4抑郁质 高度的情绪易感性，主观上把很弱的刺激当做强作用来感受，常为微不足道的原因而动感情，且有力持久；行动表现上迟缓，有些孤僻；遇到困难时优柔寡断，面临危险时极度恐惧

7、。代表人物：埃蒙斯,抑郁质型代表人物,陈会昌气质量表简介,气质指个体心理活动的稳定的动力特征，它是职业选择的依据之一，也是人才测评的一个重要内容。某些气质特征为一个人从事某种工作提供有利的条件，但在一般的实践活动中，由于气质的各种特质之间可以相互补偿，因此对活动效率的影响并明显。但一些特殊职业，如运动员、宇航员、雷达观察员等对这类人的气质特征提出了特定的要求。必须经过气质的测验，进行严格的选拔和淘汰，才能使他们胜任这类活动。,具体内容 陈会昌气质量表，又称“陈会昌六十气质量表”。该量表是由山西省教科院陈会昌等编制，共60题，每种气质类型15题，测量出4种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质

8、。他们的研究结果表明，多数人的气质是或两种气质的混合型，典型气质和三种气质混合型的人很少 。,测试内容,1. 做事力求稳妥，不做无把握的事。 2遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4到一个新环境很快就能适应。 5厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。 6和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7喜欢安静的环境。 8喜欢和人交往。 9羡慕那种能克制自己感情的人。 10生活有规律，很少违反作息制度。 11在多数情况下情绪是乐观的。 12碰到陌生人觉得很拘束。 13遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14做事总是有旺盛的精力。 15遇到

9、问题常常举棋不定，优柔寡断。 16. 在人群中从不觉得过分拘束。 17. 情绪高昂时，觉得干什么都有趣。 18. 当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。 19. 理解问题总比别人快。 20. 碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。,21对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22能够长时间做枯燥、单调的工作。 23符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24一点小事就能引起情绪波动。 25讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26与人交往不卑不亢。 27喜欢参加热烈的活动。 28爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29工作、学习时间长了，常感到厌倦。 30不喜欢长时间谈论一个问题，愿

10、意实际动手干。 31宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32别人说我总是闷闷不乐。 33疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 34理解问题常比别人慢些。 35心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 36认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40能够很快地忘记那些不愉快的事情。,41做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文娱活动。 43不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44接受一

11、个任务后，希望把它迅速完成。 45认为墨守陈规比冒风险强些。 46能够同时注意几件事物。 47当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 48爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 50和周围人们的关系总是相处不好。 51喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52喜欢做变化大、花样多的工作。 53小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54别人说我“出语伤人“，可我并不觉得这样。 55在体育活动中，常因反应慢而落后。 56反应敏捷，头脑机智。 57喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58兴奋的事常使我失眠。 59老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记

12、。 60假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。,陈会昌气质量表参考结果,结果对照 胆汁质，包括2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48，50，54，58各题； 多血质，包括4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60各题； 粘液质，包括1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57各题； 抑郁质，包括3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59各题。 计算规则 陈会昌气质量表为自陈形式，计分采取数字等级制，即非常符合+2，比较符合计+1，拿不准的计0，比较

13、不符合计1，完全不符合计2。 分别把属于每一种类型的题的分数相加，得出的和即为该类型的得分。最后的评分标准是：如果某种气质得分明显高出其他三种（均高出4分以上），则可定为该种气质；如两种气质得分接近（差异低于3分）而又明显高于其他两种（高出4 分以上），则可定为二种气质的混合型； 如果三种气质均高于第四种的得分且相接近，则为三种气质的混合型。由此可能具有13种类型： 类型简述 胆汁； 多血； 粘液； 抑郁； 胆汁多血； 多血粘液； 粘液抑郁； 胆汁抑郁； 胆计多血粘液； 多血粘液抑郁； 胆汁多血抑郁； 胆汁粘液抑郁； 胆汁多血粘液抑郁。,气质的影响因素,维度的定义,维度，又称维数，是数学中独立

14、参数的数目。在物理学和哲学的领域内，指独立的时空坐标的数目。0维是一点，没有长度。1维是线，只有长度。2维是一个平面，是由长度和寛度(或曲线)形成面积。3维是2维加上高度形成体积面 我们周围的空间有3个维（上下，前后，左右）。我们可以往上下、东南西北移动，其他方向的移动只需用3个三维空间轴来表示。向下移就等于负方向地向上移，向西北移就只是向西和向北移的混合。 在物理学上时间是第四维，与三个空间维不同的是，它只有一个，且只能往一方向前进。 我们所居于的时空有四个维（3个空间轴和1个时间轴），根据爱因斯坦的概念称为四维空间，我们的宇宙是由时间和空间构成，而这条时间轴是一条虚数值的轴,二 第四维：时

15、间 三维的世界是静止的，当三维世界以时间为基准发生变化时，四维空间就产生了，如果把时间看作一根轴线，则这个轴线上的任意一个点，都是一个三维空间，也就是说无数个三维空间依据时间轴线集合，构成了四维空间。 在四维空间中，时间呈线性进行，虽然未来不可预测，但源头只有一个，将来也只有一个，不管下一秒将发生什么，即将发生的未来只有一个。 同样，忽略了三维属性后，我们将会发现，任意一个四维物体在时间轴上都表现为一条线段。,活动水平：动作的多少或者速度的快慢。 节律性：在平常的生活中是不是有规律性。 趋避性：对新的事、物、人是否趋向躲避。 适应性：对新环境的适应过程是什么样的，快的、慢的还是中等的。 反应的

16、阈限：表示能够引起人注意或反应所需要的最小刺激量。 反应强度：能呈反应的强度水平。 心境：测试的指标主要是一个人睡醒后个小时内，主要情绪是正面、负面还是中性。 注意力分散度：是指注意力是不是容易从那个正在进行的活动中转移。 坚持性：是指从事某一单一活动的时候，能够稳定注意时间的长短。,人的气质特征与机体编码控制神经递质及基因表达间的关联,学者们提出一种人格的心理学模型，旨在描绘人格在基因水平上的图景。在心理学层面上，他们假设可以用七种主要因素能够说明气质和性格特征，而生物学层面上，他们则认为气质特征与机体编码控制神经递质及其相关物质的基因有关。如此假设的含意为，与神经递质关联的那些基因必定与气

17、质特征有关，另一含意是享有该基因基础的心理特征必定在其基因型和表型水平上出现共变。因此，国外已经出现测定气质一性格不同角度进行探索的文献。,推测包括气质与性格的人格可以用包含4个气质、3个性格的七个维度进行测量。主张气质维度包含猎奇、伤害逃避、回报依赖以及固执四个范畴均有遗传起源，其中猎奇和伤害逃避两维度分别与多巴胺和血清素的行为有关。此假设进一步证实，性格的自我管理、合作和自我超越三个维度均源自社会目的和价值。这些工作使人们感到给人类人格特质维度寻找侯选基因是可能的。并发现，与猎奇行为维度有关的，编码多巴胺受体4(D4DR)16个氨基酸多态形状的7个重复等位基因(或长形)以及与伤害逃避维度相关的编码血清素转运关联启动区(5一HTTLPR)的功能性多态(有44个碱基对插入和缺失) 。这些发现引起了研究者极大的兴趣，也有了一些研究成果。集中在用较为单一的基因结构图来替代气质问卷调查。虽然有不少重复研究，但实际中发现D4DR和5一HTTLPR与气质之间是否一一对应方面出现了众多问题。,每个运动员都有自己的气质，自己的风格， 有的气质会对自己有好处， 有的气质会对自己的职业生涯产生影响，所以作为一个优秀的运动员，就应该时刻调整自己，在各种训练竞赛的环境中不断磨炼自己，从而使得自己的九项气质维度达到一个较高的数值。这样才可能获得更大的成功。,完,谢谢大家！,