2011大学生涯规划与职业发展.ppt

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1、大学生涯规划与职业发展 姜 真,毕业后找工作失意时，会有怎样的想法？,抱怨专业不好 抱怨学校太滥 抱怨大学扩招 抱怨社会企业太刁 抱怨家里没有社会关系,是否回头看看自己的大学生活是怎么过来的？自己当初是怎么定义大学的？自己又是怎么安排大学生活的？有规划吗？规划适合自己吗？有了规划执行了吗？,王强的困惑 王强大学四年按时上课，学习成绩不突出，也还不错，课余时间比较少参加社会活动。毕业后通过网络、报纸以及人才市场漫无目标的大量投放简历，对行业和公司没有特殊的要求，不久收到一家公司的邀约函，感觉还可以，自己对这家公司的满意度不高也没觉得怎么不好，于是就签约，顺利进入这家公司。进入公司第一年，从实习到

2、上岗到转正，不同于学校的新鲜的社会环境，比理论更专业的实践工作等使他充满了好奇，每天,都会有新的东西去发现和学习，工作和生活都比较充裕和平静。工作三年五载，随着工作的实践，在工作中已经游刃有余，对工作已经有了很强的认知，但是升职压力、生活压力以及社会价值压力接踵而来，一系列的问题也就接踵而来：“我在公司的未来在哪里，好像已经没有有了升职的空间”；“这份职业物质基础上好像不能够满足我生活的需要，承担不起对家庭的责任”；“这份职业使我处于什么样的社会地位，我好像根本就不满足于这种社会价值”；“这好像不是我喜欢职业，我不想一生都致力于此”，然而该怎么办呢？,分析 误区1： 在学校的时候没有多参与社会

3、活动，导致对自己的兴趣和爱好没有概念； 误区2： 在学校的时候没有进行职业规划，导致在毕业后求职漫无目的； 误区3： 在择业的时候职业目标不明确，草率签约，导致在工作新鲜过头以后才意识到不是自己喜欢的职业； 误区4： 在工作期间没有较早的进行职业生涯规划，直到各种压力接踵而来的时候才不知所措。,毕业找到好工作的同学并不只是在大四时才准备的，找不到好工作的同学也不只是大四才开始沉沦的，无论毕业时的就业结果怎样，那都是对你大学四年的总结和印证。所以说，大学学业的安排直接关系到毕业后的出路，而且会在很大程度上影响你职业的前程和作为。,一、职场成功者的素质要求 1.健康的身体和充沛的精力。 2.吃苦的

4、精神。要坚强，百折不挠，愈挫愈奋，艰苦奋斗，要学会忍耐。 3.要珍惜时间，科学安排时间，提高时间的使用效率。 4.养成良好的口才，聊天、演说、辩论、谈判四素质。 5.要不断学习和思考，不断总结正反两方面的经验和教训，不断改进工作的方法和方式。,6.从现在做起，从小事做起，始终对现实抱有敏锐的观察力和洞察力。 7.乐观、自强不息、自信、热爱生活、热爱人生，不怨天尤人，即使在最失败的时候也永远不要放弃希望。 8.自律。要克服生活、学习和工作中的惰性，该完成的工作必须完成，决不拖到明天。 9.不要为过去后悔，不要为明天忧虑，努力地活好现在的每一刻。 10.最好从事自己擅长或者感兴趣的行业，或者自己有

5、某方面优势的行业。,11.要学会处理人际关系。要学会与人结交，与人沟通。培养自己的组织、领导和管理能力。交友要讲究诚信，要学会尊重别人，学会对人宽容，学会互惠互利，与人合作。 12.要有主动精神、创业精神、创新精神、敬业精神，迎难而上，不断进步。 13.要培养处理危机的能力和驾驭复杂场面的能力。 14.理论指导实践，实践与理论的统一，不断提高自己的理论思维水平，成为一个博学深思的人，有人生的大智慧，大境界。 15. 思考、做事要理性。,16.要有远大的理想和目标追求。 17.为将之道，须智、仁、勇、信、严。 18.不要有依赖思想，要有独立判断和决策的能力和习惯，但不要陷于独断和武断，要广泛吸取

6、别人的意见。 19.要承认自己的不足，承认自己的无知，承认自己只是一个很普通的人，有很多的弱点。要谦虚谨慎，戒骄戒躁。向别人学习，向书本学习，从实践中学习。要知道前进的道路艰难复杂，充满坎坷和不平，如果要成功，必须付出比别人更多的汗水和努力。 20. 恒心、信心和有激情。,21.劳逸结合，有张有弛。 22.做事要有计划，能分清事物的轻重缓急，迅速而有效地做出决定。做事情要讲究策略和方法，并且要形成自己做事处世的风格。 23.要培养良好的工作学习和生活的习惯。 24.相时而动，有所为，有所不为。 25.建立良好的个人品牌，做人要有诚信。 26.要善于借势，善于利用无形的东西，善于与人合作，善于利

7、用外部资源和无形资源。,二、大学生涯规划有关概念 1.职业规划 职业规划就是通过规划的手段来找到适合自己职业的过程。其核心标志：找到适合自己的职业，适合的简单判断就是“人-职匹配”。 人-职匹配涉及三个因素：一是“人”，“人”就是大学生自身，由包括性格，理想，价值观，道德等的内在因素和专业，知识，经验，技能等的外在因素所组成，分析“人”就是分析自我的内外两方面；二是“职”，“职”就是行业，职业，企业，职位等外在因素（简称为三业一位）；三是匹配，匹配就是“人”“职”互动的和谐适应。,2.职业生涯规划 职业生涯：从事职业工作的所有时间 职业生涯规划：个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件

8、进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。,规划职业生涯的目的就是争取最大的收益，达到少走弯路，不走错路，避免走回头路的职业探索与奋斗征程，能够通过选择走最佳的路径来实现职业理想。,3.生涯规划 就是人生从生到死的规划。这个过程中就会包括职业生涯规划，家庭生涯规划，社会生涯规划，生活生涯规划，休闲生涯规划等等。 以上三者之间的关系用数学上的集合概念来说就是，职业规划包含于职业生涯规划，职业生涯规划包含于生涯规划。,4. 大学生涯规划 根据

9、学校教学的客观现实和自己的实际条件，以及对未来要从事的职业的认识，思考自己大学生活如何度过，制定个人四年之中在学习、思想、择业、就业等方面知识、素质、能力等培养目标和阶段性目标，为人生持续发展奠定坚实基础的过程。,5.职业 参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。,我国职业分类，根据我国不同部门公布的标准分类，主要有两种类型： 第一种：根据国家统计局、国家标准总局、国务院人口普查办公室1982年3月公布，供第三次全国人口普查使用的职业分类标准。该标准依据在业人口所从事的工作性质的同一性进行分类，将全国范围内的职业划

10、分为大类、中类、小类三层，即8大类、64中类、301小类。其8个大类的排列顺序是：第一，各类专业、技术人员；第二，国家机关、党群组织、企事业单位的负责人；第三，办事人员和有关人员；第四，商业工作人员；第五，服务性工作人员，第六，农林牧渔劳动者；第七，生产工作、运输工作和部分体力劳动者；第八，不便分类的其他劳动者。在八个大类中，第一、二大类主要是脑力劳动者，第三大类包括部分脑力劳动者和部分体力劳动者，第四、五、六、七大类主要是体力劳动者，第八类是不便分类的其他劳动者。,第二种：国家发展计划委员会、国家经济委员会、国家统计局、国家标准局批准，于1984年发布，并于1985年实施的国民经济行业分类和

11、代码。这项标准主要按企业、事业单位、机关团体和个体从业人员所从事的生产或其他社会经济活动的性质的同一性分类，即按其所属行业分类，将国民经济行业划分为门类、大类、中类、小类四级。门类共13个（1）农、林、牧、渔、水利业；（2）工业；（3）地质普查和勘探业；（4）建筑业；（5）交通运输业、邮电通信业；（6）商业、公共饮食业、物资供应和仓储业；（7）房地产管理、公用事业、居民服务和咨询服务业；（8）卫生、体育和社会福利事业；（9）教育、文化艺术和广播电视业；（10）科学研究和综合技术服务业；（11）金融、保险业；（12）国家机关、党政机关和社会团体；（13）其他行业。这两种分类方法符合我国国情，简明

12、扼要，具有实用性，也符合我国的职业现状。,西方按脑力劳动和体力劳动的性质、层次进行分类，把工作人员划分为白领工作人员和蓝领工作人员两大类。 白领工作人员包括：专业性和技术性的工作，农场以外的经理和行政管理人员、销售人员、办公室人员。 蓝领工作人员包括：手工艺及类似的工人、非运输性的技工、运输装置机工人、农场以外的工人、服务性行业工人。 这种分类方法明显地表现出职业的等级性。,三、大学生涯规划,（一）大学生涯规划目的 直接目的：实现成功就业 大学生涯规划是为自己成才订立的心理契约 最终目的：实现人的全面发展,（二）大学四年职业生涯规划阶段 1.一年级试探期 要初步了解职业，特别是自己未来所想从事

13、的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况。大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。,2.二年级定向期 应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的

14、责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。,3.三年级冲刺期 因为临近毕业，目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部

15、门索取简章参考。,4.四年级分化期 找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。,（三）职业规划的几个关键阶段 1.高考实际上就是对未来职业的第一次定位。高中时代人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，选择的专业、选择的学校、选择的城市等等其实是

16、每个人对职业的规划的第一步。 2.大学生生活是未来职业的第二次规划。每一个大学生从大一开始就应该对今后的职业方向有初步定位和规划，这是基本要求。要确立自己的职业方向，和现实挂钩，知道自己需要什么、社会需要什么，结合自己的兴趣、特长、技能、经历等进行客观的自我评估，对职业环境和社会环境进行分析，确立务实、可行的职业方向。,3.参加工作后，要根据自己的爱好、实际能力和社会需求制定有效的实施步骤，比如某个年龄段该做什么、某个时间段自己达到什么目标等，并且要思考这个职业是否适合自己，不断总结并完善，对职业生涯中的不和谐之处进行及时矫正。,（四）大学生涯规划的制定 1.认识自我 2.环境评估 3.确定发

17、展目标 4.制定行动方案并实施 5.评估反馈,认识自我的一些方法 职业能力倾向测验 MBTI性格测试 气质类型与其相应的职业 霍兰德职业倾向测验量表 测定职业锚类型,职业锚，是指当一个人不得不做出职业选择的时候，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。它是人们进行职业选择的依据，在一个人不得不做出职业选择的时候，它可以清楚的告诉此人到底什么是最重要的。 1978年,美国E.H.施恩教授根据自己对麻省理工学院毕业生的研究，提出了五种职业锚：自主型职业锚、创业型职业锚、管理能力型职业锚、技术职能型职业锚、安全型职业锚。,技术/功能能力型职业锚。具有较强的技术/功能能力型职业锚的人，

18、往往不愿意选择带有管理性质的职业，而倾向于那些能够保证其在既定的技术/功能领域发展的职业，追求在技术/功能能力区的成长和技能的不断提高，只坚持在能力区内得到提升。 管理能力型职业锚。具有这类职业锚的人具有分析能力、人际沟通能力和情感能力的强强组合，成为管理人员的强烈动机，以提升、等级和收入作为衡量成功的标准。,创造型职业锚。具有这类职业锚的人意志坚定、勇于冒险，要求有自主权、管理能力，能施展自己的才华，具有强烈的创造需求和欲望。 安全/稳定型职业锚。具有这类职业锚的人追求安全、稳定的职业前途，对组织有较强的依赖性，但其职业生涯的开发与发展往往会受到限制。 自主独立型职业锚。具有这类职业锚的人追

19、求在工作中享有自身的自由，有较强的职业认同感，认为工作成果与自己的努力紧密相连。,在这五种职业锚中，各种类型之间的划分也不是绝对的，相互之间有可能有明显的交叉，如自主独立型职业锚的人可能同时具有技术功能型职业锚，或者同时具有创造型职业锚。,（五）大学生涯规划书的结构与类型 1.结构 题目。姓名、年龄跨度、起止日期 引言。规划的目的以及意义 自身条件及潜力测评结果。 发展环境分析。包括政治、经济、学校环境的分析，还包括专业发展前景分析，相关的职业与行业环境分析，所在班级与院系的情况分析。 大学生涯发展方向及总体目标。 目标分解及组合。 目标的评估。听取老师、同学、朋友和家人的意见，征询他们对自己

20、大学生涯目标的建设性建议。 目标与现实的差距分析。 缩小差距的方法及实施方案。 后记。,2.类型 文字型 表格型,SWOT分析,优势（Strength） 劣势（Weakness） 机遇（Opportunity)） 威胁（Threat） S、W是内部因素 O、T是外部因素,四、Holland人格类型理论 霍兰德理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都归属于职业兴趣中的一种或几种类型。,1.社会型 共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。 典型职业如：教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作

21、者（咨询人员、公关人员）。,2.企业型 共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。 典型职业如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。,3.常规型 共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。 典型职业如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。,4

22、.现实型 共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。 典型职业如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）,5.研究型 共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。 典型职业如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员,6.艺术

23、型 共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。 典型职业如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）。,根据霍兰德的理论：一个人的职业兴趣会影响到职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥出能力，容易做出成就；反之可能导致其原有才能的浪费，或者必须付出更大的努力才能成功。,五、从李开复的信看大学生能力的培养,自修之道 基础知识 实践贯通 兴趣培养 积极主动 掌控时间 为人处事,