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2、 多梦？ 痛经？,原来你缺的是Ca,建议： 你每天晚上喝牛奶或者酸奶 一周喝一次骨头汤 最好补钙片,钙+D片,WHY HERBALIFE,不要因为你的的无知而让你的身体受折磨,Do you like drinking water?,你的回答是,水多难喝 没味道 我就喜欢喝饮料 不喝水 怕喝水喝多了上厕所 太忙了 哪有时间喝水,一个人不喝水相当于在喝尿,严重缺水会“口渴”， 稍微缺水的时候， 膀胱里尿液会代替 水分在身体做循环。 你愿意 喝尿还是 喝水？,水的作用,排毒 改善皮肤 改善便秘 减肥,一个人一天喝多少水是正常的？,一天8杯水 一天2000ML 一天4瓶农夫山泉,买一个漂亮的杯子 让自己爱上喝水,我喜欢喝水喜欢买杯子,Learn more about nutrition,Thank you,