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1、关于在学校开展足球运动课对提高学生体能素质的研究摘要：近年来学生体质普遍下降，是学校教育迫切需要解决的问题。本课题研究的目的是以素质教育、“健康第一”为指导思想，改革教育观念，改革体育教学内容和方法，增强学生体质，促使学生身心全面发展，为国家培养合格的劳动者和接班人，对提高全民族健康素质和社会主义现代化建设，具有十分重要的意义。足球运动在教学内容、教育过程、教 育形式等方面都具有体育和德育教育的功能。通过足球教学，提高学生各项体能素质、对增进学生的心身健康，养成学生终身体育意识具有十分重要意义。关键词：足球运动 体能素质 心身健康1、前言：教师怎么教，学生就怎么学，学生的学和练都在教师的统一指
2、挥下进行的，特别是跑、跳、投，这三个项目，时间长了学生就觉得厌倦，这种教学方式严重影响和压抑了学生的主动性和积极性，也很难提高学生体能素质。基于此，改变教师的教学方式就成为当前体育教学改革的重点，因此在教学中，我们每一位教师都要探讨在新的课程标准下，如何改进教师的教法，只要能提高学生的身体素质，多想一些办法把学生的练习变成其主体性，使学生的体能得到更好的发展和提升。对此本人对体育教学方式加强了研究和探讨，并根据我校的实际情况提出“在学校多开展足球运动来提高学生体能素质”的研究。2、研究对象与方法21教学实验法：211研究对象：随机抽取初二年级的两个班（208为实验班，209班为对照班）共90名
3、学生。212研究时间：2010年9月至2010年11月213研究形式：分组对照。通过对照班和实验班采用不同的教学内容进行教学实验，对实验班和对照班进行效应指标基础测试、中期测试和终结测试，进行详细的分析和研究，以寻求较好教学方式。从而调整与完善教学方式，以便使学生完成从被动学习到主动学习的转变。22数理统计法：对两个班的前测、中测和后测的各项体能素质指标，问卷数据进行数理统计分析。23问卷调查法：向学生发放体育课堂调查问卷表，通过问卷搜集研究材料，为本课题研究提供论据和理论支撑。3结果与分析31实验前两个组的年龄、身高、体重无明显差别通过SPSS17.0软件处理，年龄T检验表明:F=0.604
4、，P0.05（即sig=0.439）,说明方差齐性。组间差异值t=0.389,sig=0.699(即P0.05),说明两组之间的年龄没有显著差异。即实验前，实验组（208班）和对照组（209班）个体年龄水平相当。如表1表1两组前测年龄比较（208班为实验组，209班为对照组、单位：岁）208（n=45）209（n = 45）差值t P14.040.5614.000.52 0.389 0.699身高T检验表明:F=0.498，P0.05（即sig=0.482）,说明方差齐性。组间差异值t=-1.849,sig=0.68(即P0.05),说明两组之间的身高没有显著差异。即实验前，实验组和对照组的个
5、体身高水平相当。如表2表2两组前测身高比较（208班为实验组，209班为对照组、单位：厘米）208（n=45）209（n = 45）差值t P152.847.87155.87.51 -1.849 0.68体重T检验表明:F=0.918，P0.05（即sig=0.341）,说明方差齐性。组间差异值t=-0.965,sig=0.337(即P0.05),说明两组之间的体重没有显著差异。即实验前，实验组和对照组的个体体重水平相当。如表3表3两组前测体重比较（208班为实验组，209班为对照组、单位：公斤）208（n=45）209（n = 45）差值t P48.976.6550.266.00 -0.96
6、5 0.33732实验前两个组的体能素质包括50米、立定跳远、800、1000米跑无明显差别。50米跑T检验表明:F=0.356，P0.05（即sig=0.554）,说明方差齐性。组间差异值t=-0.645,sig=0.523(即P0.05),说明两组之间的50米跑成绩没有显著差异。即实验前，实验组（208班）和对照组（209班）50米跑成绩水平相当。如表4表4两组前测50米跑比较（208班为实验组，209班为对照组、单位：秒）208（n=45）209（n = 45）差值t P8.450.628.470.69 -0.645 0.523立定跳远T检验表明:F=0.577，P0.05（即sig=0
7、.452）,说明方差齐性。组间差异值t=0.708,sig=0.483(即P0.05),说明两组之间的立定跳远成绩没有显著差异。即实验前，实验组（208班）和对照组（209班）立定跳远水平相当。如表5表5两组前测立定跳远比较（208班为实验组，209班为对照组、单位：米）208（n=45）209（n = 45）差值t P1.950.221.900.24 0.708 0.483800、1000米跑T检验表明:F=3.915，P0.05（即sig=0.055）,说明方差齐性。组间差异值t=-0.810,sig=0.423(即P0.05),说明两组之间的800、1000米跑成绩没有显著差异。即实验前
8、，实验组（208班）和对照组（209班）800、1000米跑成绩水平相当。如表6表6两组前测800米、1000米跑成绩比较（208班为实验组，209班为对照组、单位：分）208（n=45）209（n = 45）差值t P4.230.744.250.509 -0.810 0.4233.3实验施加因素：实验班采用足球运动方式教学，对照班采用正常方式教学。制定两个班的教学计划，按计划进行三个月的试验。3.4效应指标：本次的实验为了保证数据的真实准确, 50米、立定跳远和800米的测试都采用重测法，通过信度检验,信度系数P均小于0.05，具有显著意义。3.5实验后两个组的体能素质包括50米、立定跳远、
9、800、1000米跑成绩比较首先两组50米跑后测成绩的T检验，表明两组50米跑后测成绩没有显著差异，结果见表7 表7 两组50米跑后测成绩比较（单位：秒）208（n=45）209（n=45）差值t P8.070.608.290.63 -1.119 0.270两组立定跳远后测成绩的T检验，表明两组立定跳远后测成绩没有显著差异，结果见表8表8 立定跳远后测成绩比较（单位：米）208（n=45）209（n=45）差值t P2.110.191.950.28 -1.358 0.208两组800、1000米跑后测成绩的T检验，表明两组800、1000米跑后测成绩没有显著差异，结果见表9表9 两组800、1
10、000米跑后测成绩比较（单位：分）208（n=45）209（n=45）差值t P4.040.624.150.33 -1.303 0.2013.6 通过SPSS17.0软件处理组内比较（配对样本T检验）对实验组50米跑前、后测成绩之间比较，可见，t=13.911, sig（双侧）=0.000，说明前、后测成绩之间有非常显著性差别，再从均数来看，前测成绩的均值为8.34秒，后测成绩均值为8.07秒，可见，后测成绩高于前测成绩，成绩有显著性提高（P0.05）。结果可以整理在如下三线表中：见表10表10 实验组（208班）50米前后测成绩比较（n=45人）实验前试验后差值t P8.450.628.07
11、0.60 13.911 0.000同样的操作步骤，可以检验对照组50米跑实验前后的效果，见表11。表11 对照组（209班）50米前后测成绩比较（n=45人），实验前试验后差值t P8.470.698.330.6325.908 0.000通过对实验组和对照组实验前、后50米跑的成绩比较，两者都有提高，但实验组提高了0.38秒，对照组只提高了0.14秒，说明了实验组的提高较为显著，也说明了实验组的教学方式更为有效。3.7同样的操作步骤，可以检验实验组立定跳远实验前、后的效果，见表12。表12 实验组（208班）立定跳远实验前后测成绩比较（n=45人），实验前试验后差值t P1.950.222.1
12、10.19-41.998 0.000同样的操作步骤，可以检验对照组立定跳远实验前、后的效果，见表13。表13 对照组（209班）立定跳远实验前后测成绩比较（n=45人），实验前试验后差值t P1.900.241.950.28-11.859 0.000通过对实验组和对照组实验前、后立定跳远的成绩比较，两者都有提高，但实验组提高了16厘米，对照组只提高了5厘米，说明了实验组的提高较为显著，也说明了实验组的教学方式更为有效。3.8同样的操作步骤，可以检验实验组800、1000米跑实验前、后的效果，见表14。表14 实验组800、1000米跑实验前、后测成绩比较（n=45人），实验前试验后差值t P4
13、.230.744.040.6245.062 0.000同样的操作步骤，可以检验对照组800、1000米跑实验前、后的效果，见表15。表15 对照组800、1000米跑实验前、后测成绩比较（n=45人），实验前试验后差值t P4.250.744.150.6233.541 0.000通过对实验组和对照组实验前、后800、1000米跑的成绩比较，两者都有提高，但实验组提高了19秒，对照组只提高了10秒，说明了实验组的提高较为显著，也说明了实验组的教学方式更为有效。为了证实数据的可靠性，对相关数据进行了重测信度的检验，两者的相关系数为r =0.365，P=0.0280.05，说明重复测验的信度可以接受
14、。通过裂半法检验测验的信度，可靠性系数为r =0.867。说明测验的信度较高。3.9对照组采用传统的教学方法来进行教学，学生的练习积极性不高，其兴趣和参与程度都有所降低。而实验组通过足球课的教学，渗透一些体能素质训练，学生的练习积极性较高，这就使学生各项运动成绩有较明显的提高。与对照组的学生各项成绩进行比较，可知道实验组的学生各项体育成绩进步得更快(见表16)。这说明身体素质的提高与体育课的教学方式有密切的联系。表16 实验组与对照组的各项目测试结果比较试验组 对照组50米（秒） 8.45（前） 8.07（后） 8.47（前）8.29（后）立定跳远（厘米） 195（前） 211（后） 190（
15、前） 195（后）800、1000米(分) 4.23（前） 4.04（后） 4.25（前）4.15（后）4.1实验前，通过两个班90位学生进行调查问卷，在教学内容方面，学生选自己喜欢上课的项目中，篮球、足球、羽毛球位于前三，有70%的学生选这三项，而跑步排在第七位。实验后也通过这两个班90位学生进行调查问卷，有95.6%的学生认为通过足球运动项目的活动能增强体能素质和增进健康水平；有88.9%的学生认为通过足球运动项目的活动能让自己意志坚强；有77.8%的学生认为通过足球运动项目的活动能增强自信心。5结论与建议“通过足球运动课提高体能素质”的课堂教学，能有效提高学生的练习积极性，调动学生都动起
16、来，使学生的主体作用得到充分发挥；学生的体质水平得到明显的提高；运动能力、集体意识大大加强；并能形成良好的自觉锻炼身体的习惯；促进了学生身心全面健康发展，创新意识和实践能力得到提高。通过教学实验的实施，说明“通过足球运动课提高体能素质”的教学方式能适应体育教学改革。但在实施“通过足球运动课提高体能素质”的教学方式之前，必须掌握学生共同的运动项目的特点以及学生对不同运动项目的了解，同时应充分了解学生个体特征，才能更好利用“通过足球运动课提高体能素质”的这种教学方式。2000年11月1日教育部颁布了新修订的体育与健康教学大纲，将足球列入中小学九年义务教育体育教学的正式内容，里面明确指出“学校体育与健康教学必须把健康第一作为指导思想，使学生身心得到和谐发展”。足球在教学内容、教育过程、教育形式诸方面都具有德育教育的功能。学生的道德品质有外因的影响通过内因发生作用。通过足球教学可以培养学生的团队精神，因为足球是一项集体项目，在比赛中要依靠全体队员紧密配合，发挥集体的智慧，同心协力，才可能取得比赛的胜利。同时通过足球教学可培养学生的公平竞争意识和顽强的意志。正确认识足球在学校健康教育与素质教育中的优势，充分发挥其重要作用，对增进学生的健康、提高学生综合素质、养成学生终身体育意识具有十分重要意义。7