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1、学生体能素质测试和评价的研究摘要：根据学生体能素质测试和评价的标准，我校对07级高一新生进行了两学年的体能素质测试，测试内容为男生1000米跑，女生800米跑；100米跑；三级蛙跳；20米绕杆跑，并进行了分析，评价和研究。 关键词： 体能素质 测试 评价 研究 1.研究目的 根据学生体能素质测试和评价的标准，看看这个标准是否适合现阶段高中学生以及教学方法的改变能否提高学生体能素质。2.研究方法2.1实验法：实验对象：07级高一新生实验时间：0709学年实验操作方法：对07级高一新生进行两学年的跟踪测验。0708学年，按照新课程标准进行上课，只在课堂上介绍体能测试的项目和练习的方法，让学生自己练
2、习，到学年结束时进行测验。0809学年，把体能测试的项目和新课程标准结合起来上课，使体能测试的项目能够课课练。1000米，800米跑作为准备活动每节课都练习，100米跑，三级蛙跳，20米绕杆跑作为选项教学的素质项目进行练习。每周组织一次全校新性的长跑活动，从800米开始，每周增加200米，直到2000米。这项活动从0809学年的第二学期开始，学期结束时进行体能测试。2.2 统计分析法：对实验数据进行统计分析研究3.研究成果与分析3.1一般教学方法： 按照新课程标准进行上课，只在课堂上介绍体能测试的项目和练习的方法，让学生自己练习，到学年结束时进行测验。测得的数据见表1、表2、表3。07-08学
3、年东莞市石龙中学中小学生体能素质评价标准年段统计表 （表1）年段名称项 目高中一年级男生人数339 人优 秀良 好及 格不 及 格人 数比 例人 数比 例人 数比 例人 数比 例100米跑7020.6%7823%10230.1%8926.3%1000米跑10.3%175%10129.8%22064.9%20米绕竿跑10.3%33899.7%三级蛙跳20159.3%8123.9%5315.6%41.2%综合统计优 秀良 好及 格不 及 格人 数比 例人 数比 例人 数比 例人 数比 例133.8%12536.9%20159.3%07-08学年东莞市石龙中学中小学生体能素质评价标准年段统计表（表2
4、）年段名称项 目高中一年级女生人数340 人优 秀良 好及 格不 及 格人 数比 例人 数比 例人 数比 例人 数比 例100米跑51.5%175%6117.9%25775.6%800米跑20.6%41.2%4513.2%28985%20米绕竿跑10.3%33899.4%三级蛙跳7722.6%11232.9%14141.5%102.9%综合统计优 秀良 好及 格不 及 格人 数比 例人 数比 例人 数比 例人 数比 例41.2%4112.1%29486.5%07-08学年东莞市石龙中学中小学生体能素质评价标准年级统计表 （表3）班级名称学生人数优 秀良 好及 格待 及 格人数比例人数比例人数比
5、例人数比例高一（1）班57814%4986%高一（2）班57712.3%5087.7%高一（3）班5811.7%11.7%5696.6%高一（4）班5711.8%814%4884.2%高一（5）班571221.1%4578.9%高一（6）班572136.8%3663.2%高一（7）班5846.9%2339.7%3153.4%高一（8）班高一（9）班5559.1%3054.5%2036.4%5335.7%2954.7%2139.6%高一（10）班551221.8%4276.4%高一（11）班5711.8%610.5%5087.7%高一（12）班5823.4%915.5%4781%从表1、表2和表
6、3的统计数据可以看出，成绩最差的是20米绕杆跑，全级只有一男一女两个人达到及格线，优秀和良好为零，大部分同学的得分为零分。下来比较差的是耐力素质，男生1000米不及格人数为220人，占全级的64.9%，女生800米不及格人数为289人，占全级的85%。成绩最好的是三级蛙跳，不及格人数男生只有4人，女生10人，大部分同学都在良好以上。100米成绩男生好与女生，男生不及格人数为89人，占全级的26.3%，女生为257人，占全级的75.6%。 由于20米绕杆跑和耐力素质的成绩太差，导致全级综合评价竟无一人达到优秀，良好人数也只有17人，大部分同学都不及格。看来一般教学方法，学生的整体素质成绩比较差。
7、3.2特殊教学方法： 0809学年，我们改变了教学方法，把体能测试的项目和新课程标准结合起来上课，使体能测试的项目能够课课练，课外也组织学生练习体能测试的项目，1000米，800米跑作为准备活动每节课都练习，100米跑，三级蛙跳，20米绕杆跑作为选项教学的素质项目进行练习。每周组织一次全校新性的长跑活动，从800米开始，每周增加200米，直到2000米。这项活动从0809学年的第二学期开始，学期结束时进行体能测试。那么学生的体能素质又将如何？统计数据见表4、表5和表6。08-09学年东莞市石龙中学中小学生体能素质评价标准年级统计表 （表4）年段名称高中一年级男生人数339 人项 目优 秀良 好
8、及 格不 及 格人 数比 例人 数比 例人 数比 例人 数比 例100米跑9126.8%10831.9%12637.2%144.1%1000米跑288.3%5716.8%12938.1%12536.9%20米绕竿跑0000257.4%31492.6%三级蛙跳23569.3%9528%92.7%00%综合统计优 秀良 好及 格不 及 格人 数比 例人 数比 例人 数比 例人 数比 例51.5% 236.8%18554.6%12637.2%08-09学年东莞市石龙中学中小学生体能素质评价标准年段统计表（表5）年段名称高中一年级女生人数340 人项 目优 秀良 好及 格不 及 格人 数比 例人 数比
9、 例人 数比 例人 数比 例100米跑267.6%6920.3%14843.5%9728.5%800米跑123.5%339.7%16548.5%13038.2%20米绕竿跑0000195.6%32194.4%三级蛙跳15044.1%16147.4%298.5%00%综合统计优 秀良 好及 格不 及 格人 数比 例人 数比 例人 数比 例人 数比 例00144.1%15746.2%16949.7%08-09学年东莞市石龙中学中小学生体能素质评价标准年级统计表 （表6）班级名称学生人数优 秀良 好及 格待 及 格人数比例人数比例人数比例人数比例高一（1）班5711.8%2543.9%3154.4%
10、高一（2）班5711.8%2442.1%3256.1%高一（3）班5823.4%1932.8%3763.8%高一（4）班5723.5%2645.6%2950.9%高一（5）班5723.5%2849.1%2747.4%高一（6）班5723.5%3154.4%2442.1%高一（7）班5811.7%712.1%3356.9%1729.3%高一（8）班5523.6%916.4%3970.9%59.1%高一（9）班5323.8%611.3%3973.6%611.3%高一（10）班5523.6%2952.7%2443.6%高一（11）班5711.8%2340.4%3357.9%高一（12）班5823.4
11、%2644.8%3051.7%从表4、表5和表6可以看出，由于教学方法的改变，经过全级师生一年的努力，学生的体能素质有了明显的提高。100米和三级蛙跳提高的比较明显，三级蛙跳全级没有不及格的，男生优秀率为69.5%，女生优秀率为44.1%。耐力素质虽然有所提高，但男生还有36.9%，女生还有38.2%的同学不及格。20米绕杆跑的成绩还是不理想，男生有92.6%，女生有94.4%的同学不几及格，这个比例还是相当大的，说明这个标准定的实在太高。由于20米绕杆跑的成绩比较差，在综合评价中导致男生有37.2%，女生有49.7%的同学不及格。4.结论与建议 通过两年体能测试项目的对比，分析和研究，得出如
12、下结论 4.1体能测试项目和新课程标准相结合的课课练教学方法是提高学生体能素质有效的方法之一。 4.2. 20米绕杆跑所定的标准太高，不适合现阶段的高中学生，标准应该大幅降低。 4.3. 耐力素质的及格线标准稍微高了点，应该小幅下降。 4.4. 100米素质标准符合学生特点，应以推广。 4.5. 三级蛙跳所定的标准有些低，90%以上的学生都能达到良好以上，优秀、良好、及格三条线的标准都应提高。 建议： 近几年学生身体素质大幅下降，要想从根本上解决这个问题应从高考制度上考虑，若把体育成绩作为高考的一部分，这个问题就会彻底解决。 参考文献 1. 中小学生体能素质评价标准高中年级 . 2. 高中体育课程标准.3. 体育与健康课程标准解读 湖北教育出版社 2004.1.4