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1、十四经络培训,【寅时03-05点】 手太阴肺经：【11穴】 起中府-止少商 由胸走手，原穴：太渊. 主治：急慢性气管炎，支气管 炎，哮喘，咳嗽，咳血，胸痛， 五官病：急慢性扁桃体炎，急慢 性咽炎，咽痛，流鼻血，经脉所 过的关节屈伸障碍，肌肉疼。 寅时睡得足，养神精气足。,【卯时05-07点】 手阳明大肠经：【20穴】 起商阳-止迎香，由手 走头， 原穴：合谷。 主治呼吸道疾病，感 冒，支气管炎，发烧， 咳嗽，头痛，头面部疾 病，三叉神经痛。 卯时大肠蠕，排毒渣 滓出。,【辰时07-09点】 足阳明胃经【45穴】起承泣-止历兑，原穴：冲阳。由头走足交于足三阴 主治：腹泻，胃胀，胃痛，消化不良，食
2、欲不振，痢疾 辰时吃早餐，营养身体安。,【巳时09-11点】 足太阴脾经：【21穴】 起隐白-止大包。 由足走胸交于手三阴， 原穴：太白 主治：消化系统疾病，妇科病 痛经，月经不调，妇件炎。男性 急慢性前列腺炎，水肿 巳时脾经旺，造血身体壮。,【午时11-13点】 手少阴心经：【9穴】 起极泉-止少冲 由胸走手交于手三阳。 原穴：神门 主治：冠心病，心绞痛失眠健忘，癫痫 午时一小息，安神养精气,【未时13-15点】 手太阳小肠经【19穴】起少泽-止听宫 由手走头 原穴：腕骨 主治：消化系统疾病 五官病：中耳炎咽痛，眼痛角膜炎，头痛 未时分清浊，饮水能降火,【申时15-17点】 足太阳膀胱经【6
3、7穴】 起睛明-止至阴 由头走足 原穴：束骨 主治：头痛，项痛消化系 统疾病，腰背痛，关节炎 坐骨神经痛 申时津液足，养阴身体舒,【酉时17-19点】 足少阴肾经【27穴】起涌泉-止俞府 由足走胸 原穴：太溪 主治：耳鸣耳聋，泌尿生殖系统疾病，消化不良 酉时肾藏精，纳化元气清,【戌时19-21点】 手厥阴心包经【9穴】起天池-止中冲 由胸走手 原穴：大陵 主治：心慌，胸闷，心绞痛，心肌缺血，小儿惊风，抑郁症 戌时护心脏，减压心舒畅,【亥时21-23点】 手少阳三焦经【23穴】 起关冲-止丝竹空由手走头 原穴：阳池 主治：耳鸣耳聋偏头痛，中风后遗症 亥时百脉通，养 颜养娇容。,【子时23-1点】
4、 足少阳胆经：【14穴】 起于瞳子髎-止于足窍阴 由头走足 原穴：丘墟 主治：头晕.偏头痛急慢性胆囊炎.经络所过处的肌肉痛。 子时能熟睡，胜过吃补药,【丑时1-3点】 足厥阴肝经:【44穴】起于大敦-止期门.由足走胸， 原穴:太冲 主治：头痛，眩晕，黄疸，月经不调，小便不利，疝气 丑时睡不着，胜过吃毒药，丑时能熟睡，脸上不长斑,【阳脉之海】 督脉：【28穴】起长强-止龈交 主治：神志病腰骶病，热病，背、头项局部症及相应的内脏疾病等,【阴脉血脉之海】 任脉【24穴】起会阴-止承浆，主治：腹痛，腹泻，小便淋漓，月经不调,速记口诀：肺与大肠胃连脾 心与小肠膀胱及 肾经走向心胞络 三焦肝胆循不已 【属
5、阴】五脏：肝 心 脾 肺 肾 五行：木 火 土 金 水 【属阳】六腑：胆 小肠 胃 大肠 膀胱 三焦,手三阴：手太阴肺经 手少阴心经 手厥阴心包经 手三阳：手太阳小肠经 手阳明大肠经 手少阳三焦经 足三阴：足太阴脾经 足少阴肾经 足厥阴肝经 足三阳：足阳明胃经 足太阳膀胱经 足少阳胆经,谨合五味 酸养肝胆，太酸伤脾胃，肺大肠病酸 苦养心小肠，太苦伤肺大肠，肝胆病忌苦 甜养脾胃，太甜伤肾膀胱，肝胆病忌甜 辣养肺大肠，太辣伤肝胆，心小肠病忌辣 咸养肾膀胱，太咸伤心小肠，脾胃病忌咸,八纲,八纲是指：阴阳、表里、虚实、寒热脏会 八会是指：脏会：章门；腑会：中腕 气会：檀中；血会：膈腧 筋会：阳陵泉 脉会：太渊 骨会：大柕 髓会：绝骨 中医的筋是指：筋络、筋膜、肌腱、韧带、 肌肉、关节囊、关节软骨等总称。,