幼儿园中班健康教案:反应能力练习.doc

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1、幼儿园中班健康课计划:反应能力练习1.引导幼儿积极主动地参加体育活动,养成听命令,遵守纪律的良好习惯。2.训练幼儿在步行,跑步和跳跃等体育活动中的反应能力。活动准备四个平衡木,一个哨子,几个纸板老鼠,磁带,录音机,彩色胶水,剪刀,电池等。活动程序一,进口听音乐并跟随老师热身。开始步骤-双手按压手腕-双手举起前胸-向后拉臂,前后环臂-手在腰侧-腹部向后运动-主动膝关节-主动脚踝关节-快速停止站-高腿抬高小跑二,扩大1.通过这些活动,训练孩子在步行,跑步,跳跃和其他体育活动中的反应能力。2.听到哨声并跟随老师。(1)遵循老师的动作。(2)年幼的孩子可以自由行动。(3)幼儿可以选择以任何方式走路,奔

2、跑,跳跃等以指定方向返回物体。(4)孩子可以自由站立,并在听到哨声后要求孩子停止或继续采取行动。例如:到位,向右(左),单脚站立,向后走,在脚趾上行走,前进,奔跑,旋转等。3.聆听啸叫信号并按照箭头方向更改位置,同时聆听语言密码以触摸身体的一部分。这些孩子分为四组,分别坐在四个长凳上,并在发出哨声后对另一组做出反应。4,根据固定信号做出逃生位置或抓住人的动作。孩子们面对两个面孔,彼此面对,并选择该组的固定信号。当您听到老师的信号时,请立即做出反应以逃脱或逮捕他人。返回信号:长笛。三,结局1.组织孩子们坐在板凳上,跟随音乐放松。步行手臂-深呼吸-摩擦手腕-摇腿-放松大腿-放松小腿等。2.老师总结。

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