1、冬季供暖工作总结暨2012年夏季检修工作支配为了保证2011-2012年度的供暖期供热工作的顺当进行，公司全体员工大力开展节能降耗工作，在员工们的共同努力下，广阔居民在暖和舒适中度过了持续低温的寒冬。针对室外环境温度持续偏低的实际，公司适时提高了供暧温度，并刚好受理用户投诉，处理和测温，使供热质量和服务质量有了进一步的提高。回顾2011-2012年度的供热工作，我们取得了可喜的成果，平安生产和供热质量双达标。这些成果是在全体员工的共同努力下取得的。总结起来，我们主要抓了以下几个方面：一、用先进文化理念指导平安工作我公司要求司化人员坚固树立生命高产一切，责任重泰山的平安理念，视平安为生命之魂，华
2、蜜之基，效益之本，稔定之源，一丝不苟地仔细遵照执行国家、集团公司及矿指标精神，学习先进文化理念，主动开展比学习、比技术、一帮一、一对一活动及岗位练兵活动，使司化人员理论学问和实际操作技能进一步提升，为干好本职工作打下了坚实的基础。二、健全平安管理制度，规范平安管理年初，矿分管领导及锅炉平安管理人员签定了平安责任书，司化人员每人写出了一份平安保证书，形成了自保、互保、联保体系，在对物业公司和水暖队合并后制度不全的现象，修改完善了各岗位的平安责任制、平安管理制度、工作标准、操作规程、平安险患及应急预防措施，并统一印制、张贴，以规范的管理制度形成了员工保班组、班组保全矿的平安责任保障体系，一年来未发
3、生一起锅炉设备及人身事故。三、狠抓职工平安教化培训，营造平安文化氛围有效限制。四是严把环保关。要求各锅炉房实行有效措施确保烟尘排放达标，做到炉渣口产口清，满足环保要求。1、管网年久失修，腐蚀严峻，跑冒滴漏现象严峻，严峻奢侈水资源。2,采区工业锅炉2H炉运用年限长达20年，已超过服务年限，维护困难，且年修理贽用较高.3,外包锅炉房管理难度大，工作支配后落实不了。4、员工综合素养不高，服务质量观念淡薄。在这个采暖期，出现r用户多次打电话反映问题，但我们的修理人员没有刚好去处理，最终用户反映到公司调度室和公司领导，给公司造成r恶劣的负面影响，损害r公司的利益。今后，加强对员工服务质量观念的教化，努力
4、提高员工的综合素养，为公司提升服务质量做出主动的贡献。二、2012年夏季检修工作支配1、依据锅炉冬季运行状况及存在问题刚好制定各锅炉房夏季检修支配。2、技术员刚好编制审批曳季检修平安技术措施，并组织相关人员学习，确保检修平安。3、检修完毕后管理人员组织相关科室做好夏季检修验收1.作，验收严格依据锅炉及附属设备检修标准验收。4、各锅炉房负责人做好锅炉检修记录，技术员要做好开工、竣工验收报告。5、班组长负责开好班前会，做好锅炉操作人员和修理人员的日常平安培训工作。几点要求：第一，仔细组织，稔抓落实。锅炉班及相关负责人要依据受季检修项目仔细组织落实，制定出夏修项目推动图表，定项目，定时间，定人员，做
5、到组织、项目、人员、时间四落实，要树立协同作战思想，相互支持，相互协作。各参及班组肯定要鼓敲一个点、号吹一个调，决不允许一意孤行，要坚决听从公司夏修工作指挥部的统号令，令行禁止，确保政令畅通。其次，完善各项制度，严格执行受检方案。公司将特地成立夏季检修工作相应的工作小组,由公司经理任组长,亲自抓夏季检修工作，抽调得力人员，明确工作任务。各班组要亲密协作领导小组开展工作，加强沟通,听从指挥，要完善专工负责制、首问负责制等各项管理制度，严格执行下发的受修工作支配。第三，各班组必需严格依据支配组织施Eo由于联合检修一环紧扣一环，时间要求相当紧，不论哪个环节出了问题，都将制约其他环节，影响施工进度，延
6、误整个匚期。因此，各班组丝考不能松懈，肯定要调动一切主动因素，抓紧抢工期、抢进度，力争提前完成任务。第四，各班组必需坚持平安第一的方针。目前，高温、干燥季节已经来临，给平安施工带来诸多不利。各班组肯定要时刻敲响平安警钟，要把平安工作作为保检修顺行的重点来抓，筑牢检修“平安堤”。在各个检修部位，要设置好爱护棚、防护栏杆和平安警戒线，检查更换废旧平安带等劳保用品：相互监督，相互检查，狠查平安隐患和违章作业，并在各部位指定平安负责人，实行平安区域负成制；各施工班组在检修全面细致地解决好当班存在的平安问题。第五，要确保检修质量达标，现场文明施工。在确保平安作业的同时,还必需大力强调施工质量，要正确处理
7、好质量及工期的关系，从1：期中要质量，从严格把好质量关中求进度，从而促进受修顺当进行。综合办要主动协作熨季检修做好各项工作，要一心一意为熨季检修服好务，尽可能为检修创建条件。分管经理、技术员肯定要深化基层，解决问题到现场，推动【作落实，确保更检质量，做好夏检的验收工作。2012年锅炉更季检修作总结暨冬季I：作支配2012年锅炉夏季检修作简介：供暖工作历来是物业管理的重点和难点工作。结合2011年一2012年供暖期出现的实际状况，公司早动手、早打算，刚好制订具体检修支配，落实了项目人员、技术人员、旅工人员及检杳、验收人员的平安责任，严格检修标准，把以上人员的奖金同检修任务、质量挂钩，并在冬季运行
8、中得以兑现。在人员少、设备老化严峻的状况卜*通过修理班、锅炉班广阔员工的共同努力，紧紧在910月两个月时间内保质保房地完成J11台锅炉及协助设备设施维护检修工作。更换了9台锅炉损坏的炉排销子，工业区锅炉房对2#、3#鼓引风机及底座彻底进行了更换重修，更换了3台圆盘除渣机，对出渣刮板机两侧进行了彻底的修整，为今年正常供温煦文明生产供应了基础保证.依据时间和任务的推算，今年不论是管网还是锅炉本体，不论是质量还是速度都有质的飞跃。这些成果的取得归功于修理队和工业锅炉班全体员工的共同努力，归功于两位班长以技术人员和分管领导的正确引导，为锅炉平安高效运行供应了有利保障，实现平安生产目标，延长了平安生产周
9、期。2012年冬季供暖工作支配及措施：一、加强现场平安指挥和指导工作。加大干部值班查岗力度，要求分管经理现场盯班，杳处违章、排查隐患和险情，并设干部查岗记录，现场跟踪询问。仔细分析、对待人机环管,坚决杜绝担心全行为的发生，保证人机环管的平安到位，尤其是锅炉的平安运行和检修、三网的修理及维护。公司值班人员严格值班纪律，做到勤检杳、细支配，刚好解决问题.二、做好锅炉运行打算工作，确保锅炉平安运行，保障供暖质。：平安保证措施：1、仔细依据2208标准开好班前会，加强司炉匚、化验员、出渣工、修理人员的平安操作规程学习，严格各岗位平安技术操作规程的执行力度，使员工牢牢驾驭平安操作规程，杜绝操作失误发生的
10、事故：同时开展好锅炉平安培训工作，红1织好每月平安学问“过关”考试。2、加强对冬季取暧设备的检修工作，确保采暧设备按时启用，保证仪器、仪表在有效期内。并按时完成各锅炉点火试运行工作，防止各采暖点发生结冰现象，保证各采暖点正常取暖O3、维护好机房内消防器材，严禁存放易爆、易燃物品，确保机房防灭火工作。4、提高机电设备、设施的完好率，锅炉房机电设备多，要求我们严格执行设备点检制度，维护保养好每台设备，使设备设施平安运行，确保锅炉平安运行。5,完善工业锅炉房上煤系统的防护栏设置，预防运输机械伤人事故：完善设备旋转部位的防护装置，预防设备旋转伤人事故：完善皮带运输机线路上的人行过桥设施，规范刮板运输机
11、机头、机尾的固定装置，预防机械伤人事故。6,主动组织修理人员检查、检修、更换老化、破损的管件、阀门，严格执行管道修理平安规程，杜绝蒸汽伤人事故。7、刚好对锅炉压力表、平安阀进行平安校验，对不合格的马上进行更换.每班对管路、接头、仪表进行巡回检查，防止高压热气伤人事故。8、刚好清理胶带输送机机头、机尾的浮燃和煤尘，完善胶带输送机的洒水装置。9、加装工业锅炉房上煤皮带的各种平安爱护装置，预防胶带打滑和摩擦着火事故；严格电缆接线工艺标准，合理选择电缆截面，防止电缆过热引起的着火事故；严格烧焊管理制度，防止电焊着火事故。10、加强化学药品的平安管理，化学药品专人管理、专人领用、配发，杜绝药品丢失、伤人
12、事故。11、加强供暖管网的日常维护工作，每周对各井口的供暖设施进行系统检行，发觉问题快速处理，对供暧用户做好日检查，使供暖满足度达到90%以上。12、锅炉房技术人员要协作锅炉班搞好锅炉平安爱护装置的试验、检验工作及用电设备的整定工作，确保锅炉平安正常运行。13、公司每周开展1次平安自杳工作，做到不定时，提倡突击检杳，使各班组的平安时时紧绷，做到检查及不检查一个样，条件变更及不变更时一个样，严防平安工作时好时坏，大起大落现象。14、加强特殊岗位人员的持证上岗工作，未取得上岗资格证的人员坚决不允许上岗，把那些工作实力强，踏实能干的人员放到重;要岗位，并压担子、给待遇，增加他们保平安的职责。高氯酸对
13、阿胶进行湿法消化后，用导数火焰原子汲取光谱技术测定阿股中的铜、“中药三大宝，人参、鹿茸和阿股。”阿股的药用已有两千多年的悠久历史，历代宫马作峰.论疲惫源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31.史丽萍，马东明，解丽芳等.力竭性运动对小尿肝脏超微结构及肝糖原、肌精元含量的影响J.辽宁中医杂志,王辉武，吴行明，邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值U.成都中医药高校学报，1997,20(2):9.杨维益，陈家旭，王天芳等.运动性疲惫及中医肝脏的关系J北京中医药高校学报.1996,19(1):8.1运动性疲惫及肝脏张俊明.“高效强力饮”增加运动机能的临床口.中国运动医学杂志，1989,8(2
14、)：10117种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采纳硝酸硫酸消化法和18(4)：372374.1995,206.2林华，吕国枫,官德正等.衰竭运动小鼠肝损伤的试验性J天津体育学院党报,1994,9(4):9-I1.凌家杰.肝及运动性疲惫关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,2(6)31.凌家杰.肝及运动性疲惫关系浅谈J湖南中医学院学报.2003,23(6)：31.谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力及肌肉和肝Gn,1.DH和MDH的影响J.中国运动医学杂杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲惫及中医肝脏的关系J.北京中医药高校学报.1996,19(1):8.2
15、1中药复方2.2单味药33阿胶和复方阿胶浆常世和等.参宝片对机体机能影响的J1.中国运动医学杂志，1991,Io(I)：49.聂晓莉，李晓勇等.慢性疲惫大鼠模型的建立及其对肝功能的影响U1.热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1概述3.2关于阿股和更方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1养分成分和评价3.2.2阿股的药有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶，为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的股块。中药界有句口头禅:阿股中的养分成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和巾场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等
16、阿股不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲惫征象，胞削减等症也具有效果明显效果：另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲惫和增加免疫功能作用；同时,阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲惫实力，来进一木以运动性疲惫相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨那、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动担心，先兆流产，习惯性流产等。对于月经病步r解运动员服用阿股以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酣含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺昔等能源物质的合理利用，并使猛烈运动时产生的乳草
17、经将其列为上品。本草纲目教阿胶“疗吐血血血，血淋尿血，肠风卜痢，女草转史陋、谷酰转肽的、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌睢和韧带等器官，韧带和肌B隹坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”，也就说明白筋的功能受到肝脏的调整，所以，医家大多从筋及肝相关的处除运动后的疲惫，已经成为运动医学领域的热点，而中医药在改善、消退运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化实力的作用。红母天圣露能促进机体运动后的豆原和消退促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变更，主要表现
18、为部分肝细胞裂开，内容物进入窦状隙，未受损的肝细胞精原明的核心问题之也是运动训练学所要克服的核心问题之疲惫是机体的的滋补类药品：因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史:最早低分子肽含量分别是1淄4居、10.97$13.18%。霍光华采纳标准水解法和氨基低运动后血清尿素凝含量：加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋”的观点、“食气入胃，散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲惫关系最为亲密者当首推肝脏。动性疲惫后机体复原作用和机制的特别活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲惫的更原起到重要的促进作用度阐述肝及疲惫的
19、关系，其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲惫感的产生和度的DS标准液，加适量天育I试液，536nm处泌|定汲取值，建立工作曲线回来方程。对于运动产生的机理，中医学说明比较通俗易懂，即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲惫的多集中于中枢疲惫及外周肌肉疲惫，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲惫的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲惫的产生都能起主动而有效的作用。总之，体力和脑力的产生均旻的适应实力。更方阿胶浆是由阿股、红参、党参、熟地、山楂等药组成，主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经，”的论述。明确指出运动实力及肝和血亲密相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，
20、共同掌管着气化的职责，所以运动性疲惫的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动实力卜.降,也有大型试验视察急性力竭疲惫对动物肝脏的肝糖原、肌轴元含量下降,其程度随着衰竭运动次数增加而增加.林华等通过对衰肝有关，由此可以推想神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有亲密关系。再者肝及筋的关系特别亲密，在很多著作中都阐述了这观点。如“肝主筋”的规肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卯、男子的排精均主藏血、主筋，为“悬极之本”，有贮:存营血及调整血量的作用，是供应运动所肝主毓泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲惫状况卜能提高机体持续工作的时间，
21、维持血压、心率的正常水面小鼠肝糖原的储备量：降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。索问六节减象论曰：“肝者,罢极之木,魂之居也，其华在爪，其个特殊困难的生理生化过程。总的说来，疲惫可分为生理疲惫和心理疲惫,1982工作实力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化实力的作用。参宝片也能具有官的疲惫。肝脏作为人体重要的脏器，及运动性疲惫的关系极为亲密。国际运动医学协会主席普罗科朴(Po1.o1.Capur)认为运动性疲惫问题是运动医学过度的训练、残酷的竞赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲惫传统上单纯采纳补的模式，现在，中医药抗疲惫
22、出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、及原正常，促进酸碱平衡的豆原，削减碱性物质的消耗。机体的血量增加，以便增加通气/血流比值。肝内所此存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等繇官的力气。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将牌输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”，而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑，便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河旁边狩猎。最终，用利剑杀死了奖牌呢?亮无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇，决心要找到救治此病的特效
23、药物，为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水，不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的视察，发觉连续7次的衰竭运动使肝细胞呈现明故筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用：并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体豆康、仙灵口服液及1；3口服液等。熨方阿股浆能显著提究J.北京中医药高校学报，1997,20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨霹、谷丙转氨酸上升在肯定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使心情稳
24、定,思维灵敏,对运动技术水平的充分抗运动性疲惫的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊倭和花粉等。试验抗运动性疲惫的中药复方主要有豆方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感.”运动性疲惫属中医“劳倦”范畴，中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转史肺、谷丙转氨而在此期间出现明显上升（P0.05或理而言，假如肝脏的疏泄功能正常，就会使骨骼和肌肉强壮有力：假如气机调畅,那么力劳动时的疲惫，并有效削减相同体力劳动卜.的出汗量等作用。两虚证，通过补充和调整人体血液的贮备量而发挥抗疲惫的作用。药理试验亦证
25、明人量方法表明，阿股水溶液(MUrPhy法)及其经Gorna1.1.双缩股和1.owry酚试剂反量水平。从而证明阿胶能提高运动员的抗运动性疲惫的实力。二是通过对阿股抗运动聊城高校硕士学位论文聊城高校硕士学位论文聊城高校硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。(3)年的第5届国际运动生物化学会议将疲惫定义为：“机体生理过程不能持续其机能在疲惫方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的咽目，其经济效益不行估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件卜.从事特清除速率：提高小鼠的游
26、泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动及疲惫的关系越来越受到关注，目前，很多试验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德，就将驴皮膏叫做“阿股”人血痛，经水不调，子，崩中带卜.，胎前产后诸疾。”现代表明，阿胶含明胶相识运动性疲惫对肝脏的影响及判定指标、肝脏及运动性疲惫消退等方面的关若过度疲惫损伤了肝脏，那么肌腱和韧带必将特别疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动实力及其为国争光的最好场所。运动员能什么去夺取伤O上升骨筋造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，快速豆原失血时间。疏泄功能失常，那么五脏气机也就紧接着发生紊乱，因此,有者认为，五
27、脏之中，及疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起养分调整作用，供应运动所输送：当运动结束或宁静休息时，机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，心素间调鼠肝脏超微结构及肝精原、肌精元含量的影响，发觉力竭运动对肝脏超微结构有损伤，素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右，樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱，使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶，采纳火焰原子汲取法测定其中的铜。王朝晖等用俏酸酸转化为丙酮酸进入三短酸循环，为机体供应更多的能量，因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量，均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外
28、运动员的吉睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲惫可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱，最终导致肝功能损调整疲惫程度的轻重。杨维益等认为疲惫产生的根本在于肝脏，五脏之中及运调整血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲惫实力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来，还有一则动人的传闻。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的叮嘱，将驴皮熬成膏,用者治好了很多吐血病人。吐血、尿血、特抢出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物试验结果显示，发方阿胶浆能显著提高小尿肝糖原的储备量：降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要
29、功能结构,人的运动主要是来自筋的力气，也就是来自系，才能供应解决的方法。肝脏及运动性疲惫关系亲密。在运动性疲惫发生时，肝脏下，肝脏对血液的调整可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应.(2)肝主显削减。聂晓莉等通过慢性疲惫大鼠模型的建立发觉，及正常比照组比较，慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醉提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现r一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓源，增加细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能。体复:康对机体在运动过程中能量的锌、镭含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分别获得硫酸皮肤素（DS）,并用不同浓性疲惫实力的，更好的促进阿.胶
30、产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三：（1肝敏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之木”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源，能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀，有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；假如肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能卜.降，进而影响运动员竞赛成果的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利，可濡润肌腱和韧带，让关节涧滑流利、屈伸有力自如，同时气训练，身心接近极限的考验，所以运动性疲惫可以看作一种对机体消耗更大的“劳”严峻制约者运动员运动水平的提
31、高。阿胶的抗疲惫实力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮股、付致股，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症，非食狮耳山的草，饮狼溪河水的黑驴皮膏不行。”说完赠她一把利一特定水平上和（或）不能维持预定的运动。”而心理疲惫是指：“运动员或体育熬炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之，假如肝脏的以前，山东省东阿县带流行种吐血而死的不治之症。当地位心地和善的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病：中医临床上常用阿股配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消退运动性疲惫显得特别紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如，故有
32、肝主运动”的说法,淫羊偌具有明显的促性机能作用。并明显促进奉丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等通过跑台运动建立小尿急性力竭运动疲惫模型，视察力竭运动对小应后的汲取光谱特征皆及参比明股朴I同，此外，李丽等采纳二硫酸钾碱性氧化-紫应于筋极”的观点。这些观点说明白肝和筋的关系特别亲密。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲惫的中药大多为豆方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲惫和抗辐射的实力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的原因，对于运动性疲惫所出现的神经-内分泌功能的异样，治疗总则应从调原、骨股原，蛋白质及钙、钾、钠、硫等17种元素，所含蛋白质
33、水解后能产生多种原子汲取火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、镭、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲惫，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲惫关系较亲密者,应当首先是肝脏,疲惫产生的根木在肝。运动性疲惫作为一种亚健康状态或疾病状态，以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲惫征象，严峻制约者运动员运动水平的提高。运用试验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲惫实力的即响“运于经，静则血归于肝”的调整实力，从一个方面反映r运动员对运动训练和疲惫后恢载于神农本草经讥阿股是我国的一种珍贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早
34、即成为朝廷的宝贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史，历代宫廷并将其作者长期集中于弱复性的单调且大强度训练和竞赛状况下所造成的一种心理担心和疲证明鹿茸具有抗运动性疲惫、耐高温柔低温等不良应激的实力。有报道显示鹿茸无明知疲惫地找寻。日，他在山涧休息时，偶遇一位银须白发的老翁。老翁告知她：“若志,1989,8:211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿股干脆作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气，益血生津：阿胶、熟地补血滋阴：山楂性偏温，能行气血，及种工作的人员的健康保持。人参在肯定程度上能增加机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料，分别在PH=4、pH=2的条件卜将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生变更。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。
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