1、生死氧忙忙摘要：自然环境中的氧气对生态的作用是非常重要的，地球表面的各种动植物的生存都离不开氧气的存在。对人类的生存也同样重要，人时时刻刻都要进行呼吸运动，吸入的氧气在体内通过血红蛋白在血管内输送到身体的各个组织器官。但人体在利用氧气的同时也在氧化各种细胞，同时氧气在其他方面的作用也非常的重要，任何事物都具有两面性。任何事物存在利的同时也存在着弊。关键词：氧气细胞氧化组织器官自由基线粒体具有生命活动的人都知道，地球表面所有生物的生存都离不开氧气存在，空气中氧气占了其体积比的约21%,我们生活的地壳中也含有不少的氧元素，所以氧是生活环境中丰度最高的元素。也是人体进行新陈代谢的关键物质，人吸入的氧
2、气转化为人体可利用的氧，我们在医学上称之为血氧。血液携带血氧通过血液的流动向全身输入能量，当血氧通过流动把氧输送到身体的各个组织器官时，特别是输送到人体中的大脑，因为大脑是支配人体的中枢。为了使大脑中约145亿个脑细胞正常进行活动，需要大量的氧元素，我们知道氧是维持生命活动最重要的物质。同我们人类生活必须的食物和水一样，氧也是人体健康必需且最基本的要素之一。自然界人和动物生命的存在，时时刻刻都在进行呼吸，吸入氧气的同时呼出二氧化碳气体。正是这样一呼一吸的吐故纳新，使人体的各个组织器官获得活动能源。“人活一口气”，确定了氧在生命能源中的第一位置。根据马克思的辩证主义思想，任何事物都具有两面性，虽
3、然氧气对人类的生存如此重要，但在人类生命活动过程中，只要呼吸氧气，就会慢慢地产生细胞的氧化。当然，氧在生活中的应用很多，比如在烧类物质的氧化、废水的处理、火箭的推进济中氧的使用，使中国的航空、航天有突破性发展，成为航空强国，发射了多种火箭使中国卫星成功进入太空。在潜水事业方面同样有很大贡献，如中国的蛟龙号潜水器，潜入海底上万米。医学上的医疗急救氧也是必备的物品，工业生产中的切割、焊接等等都离不开氧气的存在，同时在没有阳光的情况下，地球表面的绿色植物也要进行呼吸运动的。因为要生存，要成长,必须有氧气的存在。由于氧元素在生命活动中的作用如此重要，人们在谈到氧气的时候，就会谈氧色变，在没有氧的情况下
4、人类的生命就会无法存在，因为氧是维持肌体免疫功能活力的关键物质。人在得到充足的氧的情况下，吃进的营养物质经过氧化才会被细胞吸收并利用，转化成能量，供给各个组织器官，保证了免疫系统的正常工作。人如果处于缺氧的环境中，身体各个器官的功能及免疫力就会下降，这样就会对减弱对病毒的抵御能力。有专家指出：“没有氧，人的生命就会停止；缺少氧，就会造成器质性病变；”这种病变就是由于免疫系统长期缺氧而形成功能性障碍造成的。人在正常呼吸的情况下，产生的氧自由基对人的有机体杀伤效应是确切的事实，人体的衰老本身跟氧自由基有很大的关系，比如：我们举一最简单的例子，人体面部的老年斑，就是人的皮肤组织被过度的氧化造成的。
5、在人体的组织器官中首先受到氧自由基持续不断杀伤的就是呼吸作用的工作场所：线粒体。下面我们就线粒体在人生命活动过程中的功能简单的描述一下，线粒体内的糖在体内氧化的过程与自然界中燃料的燃烧类似，而自由基是吸入体内的氧气发生氧化反应还未进行到底的生成物中间体，但人体自由基的氧化性比真正的氧的氧化性要强的多。自由基就是已经勃起但还未完满的猛士，逮到谁就杀谁的器官杀手，吸烟的烟雾中和燃烧的火焰中就存在大量的自由基。所以，线粒体对吸入体内的氧充分合理的理由，严格限制氧化反应的空间，来非常精密的保护和抵御这种杀伤。最近，美国的哈佛大学医学院进行了一项研究，研究表明：人长时间吸入纯净的氧气会造成动脉硬化，同时
6、产生大量的自由基，导致人体的衰老。这项研究是针对300名35-45岁的吸氧人群进行了两年的追踪调查发现，吸氧会造成人体器官的早衰，并且，在人体吸入高浓度的氧气情况下，部分的氧气和葡萄糖就会分解转化为碳水化合物，同时氧自由基直接作用于细胞膜，使其发生过氧化反应，造成功能性的损坏。不仅如此，人体在长时间吸入氧气后，氧化了血液中的低密度脂蛋白，也造成血管壁的硬化。日本最高医学权威野口英世指出：”缺氧乃万病之源。人体在正常的代谢过程中需要补充氧元素，因为氧在人体的代谢中起到关键的作用。学过医学知识的人都知道，氧决定人体的代谢速度和质量。在人体摄入的营养物质后需要和氧结合来完成氧化过程，才能产生出能量。
7、而人体内储存的氧只有1-1.5升，仅够人体的各组织器官4分钟左右的时间消耗，满足人体生命活动的需求还差很多。我们都知道人体代谢所需的氧全靠呼吸器官从空气中获取的，当氧进入人体后，人体内的金属成分就会慢慢地开始氧化，人体的组织器官就开始衰老，当然这个时间是很漫长的，这也就是说氧需要70-100年的时间来完全氧化人体中的金属而夺去人的生命。但人体对抗氧化、抗衰老唯一能做的就是不断地摄入新鲜的物质，以此来延缓氧化的时间，这个过程又叫新陈代谢，所以人们常说“抗氧化就是和衰老作斗争”，这样一想氧气是“慢性毒药的可能性就大大增加了，因为氧气可以使人体慢慢氧化一衰老一致死，其实有人假设：我们人类现在已经适应
8、了地球上现有约21%的氧气环境了，如果逐渐的减少氧气的含量，也许几千年后，人类的寿命会随着氧气含量的减少和需求量的减少而大大增加人类的寿命！就拿一些不呼吸氧气却能活几百年的植物来说，它们这些神奇的植物悄悄释放氧气让各种动物吸入，自己则一边享用各种动物释放出的二氧化碳，然后活上上百年，我们是不是可以这样说：如果不吸入氧气就能活，那可能就永远不会存在衰老了。天苍苍，氧忙忙，人类与氧共成长。我们人类当然希望自己的生命悠闲，就需像树木一样，深入生活与阳光进行光合作用，不断吐故纳新。并且现代人都要求高质量的、健康自信的生活，因此必须补氧，补氧已成为人类保健的当务之急，随着现代家用吸氧机的普及和发展，家庭吸氧已经成为可能了，快乐享用氧吧式的家庭环境。
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