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1、中班健康课程计划：爱你的耳朵1.了解耳朵的结构并了解耳朵的作用。2，将噪音与保护耳朵的方式区分开。活动准备课件：耳的作用活动程序一，进口当前的课件，以指导幼儿理解耳朵的结构二，扩大1.讨论小组中耳朵的作用。2.保护耳朵和使用耳朵的方法。（1）保护听力，尽量减少噪音的地方（2）使用耳机，MP3等，选择优质（3）聆听时音量不要太大，您可以每天聆听不超过一小时。（4）如果发现最近必须调高音量才能收听，则在看电视时也应调整音量。您应该停止使用耳机，并立即进行耳部检查。（5）远离噪音：人耳可以承受的极限为90分贝。超过此限制，则视为噪音。（6）从偶尔的耳鸣到频繁的耳鸣，噪声对听力的损害是缓慢而渐进的。导
2、致听力下降，耳疲劳甚至耳聋。所以不要停留在嘈杂的环境中，注意减轻耳压。（7）谨慎使用药物：某些抗感染剂，例如链霉素，庆大霉素，卡那霉素等，可能损害人类的内耳和耳蜗，引起耳聋。因此，在使用药物之前，应仔细阅读药物使用说明或咨询医生，并严格控制药物使用适应症。（8）仔细挖耳：很容易损坏外耳道的皮肤，并使细菌进入耳道。如果用力不当，将导致外耳道损坏和感染。引起发炎，外耳道溃疡，甚至影响张口和进食。如果耳朵发痒，您可以用手轻轻擦拭耳朵的外部，或用棉签轻轻擦拭。（9）调整饮食：多吃富含锌，铁和钙的食物，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，并防止听力下降；避免长期食用高盐，高脂肪，低纤维素的食物，并且不要暴饮暴食。（10）不要入水：游泳或洗澡时，切勿将耳朵伸进去。如果不小心流入，可以将水控制在一边，或用干棉签擦干。喜欢游泳的人最好戴上耳塞。3.请记住，每年的3月3日是“国耳日”。三，结局寻找周围美丽的声音和刺耳的噪音。