1、 十字跳 学案设计海门市实验小学 杨笑波设计理念：依据体育与健康课程标准（水平一）的目标要求，以“十字跳”为主教材，通过学习，使学生了解、探究、掌握十字跳跳法、使学生总结出方法。培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。教学内容二年级 1.十字跳2.创编十字跳方法执教日期12月23日星期五教学目标1.能知道十字跳的基本方法和动作要领。2.能做出十字跳的动作，并在不同节奏下运用十字跳的动作技术并能进行创编。3.练习时能积极认真，具有团结协作的集体主义精神。教学重点、难点重点：十字跳的节奏难点：十字跳动作与节奏的协调配合教学资源学情
2、分析：学生已经会多种跳跃的方法，但学生在连续跳跃和变换方向时不能很好的掌握方法，学生的合作意识不够强，通过本节课学习能很好的提高学生这些方面的能力。教 具：十字跳垫子、音响。学 程 设 计导 航 策 略时间学练内容学法教法组织队形1. 课堂常规2. 提问导入1.体育委员整队，汇报人数。2.向老师问好。3.明确学习目标与要求。1.宣布本课的学习内容，提出学练要求。2.安排见习生。 集合要快，静，齐思想集中，精神饱满。21热身操牛仔舞1根据教师提出的要求，积极的跟上节奏跳起来。2互相鼓励，相互配合。1讲解动作方法与要求。2组织学生参与热身操练习。 天气比较冷，跳一段节奏感比较明显的牛仔舞，既能起到
3、热身，又可以让学生初步感受这个舞曲的节奏。3学 程 设 计导 航 策 略时间学练内容学法教法组织队形1复习双脚并脚跳2十字跳 102030403创编第一种1100220033004400第二种1102203304401. 复习双脚并脚跳的动作方法。2. 跟着教师的节奏认真练习。1用手拍出节奏102030402原地徒手跳出节奏和方向。3积极展示。1将两种节奏运用于创编。2相互合作、讨论。3接受老师的建议4积极展示。5相互学习，评价。1. 提示动作方法：手腕放松，手和脚协调配合，前脚掌着地，落地缓冲。2. 带领学生一起跳，注意节奏。1提示学生听节奏2带领学生拍出节奏。3和学生一起跳出节奏和方向的变
4、换。4在十字跳垫子上跳出节奏和方法，由慢到快，注意动作正确协调。5请几位同学展示。1提示学生用两种刚学的节奏练习。2巡回知道，给出建议。3组织展示。4总结、评价。 复习体会动作要领，并安排慢的节奏跳，为下面配音乐节奏跳做好铺垫。循序渐进，层层推进，让学生在一边一边的练习中掌握节奏要领。体会十字跳时如何进行节奏和身体的控制。将刚学到的节奏运用于创编，体现了目标中能熟练掌握并运用，关键是教会学生一种创编的方法，提高练习的兴趣。215151.放松1. 听神秘园乐队的追梦。2. 听教师的相关背景介绍。3. 幻想身临其境。1. 播放神秘园乐队的追梦。2. 讲解相关的背景3. 渲染气氛。 意境放松让学生首先从心理上得到充分的放松，进而达到全身心的放松！3课后作业自己找一段简单的音乐，根据节奏编排2到3组十字跳的组合动作。运动负荷1心理负荷预计：本课选用了跳绳作为学习内容载体，并设置了十字跳的方法和节奏的变化，符合学生的身心特点，学生在本课的学习中将会以愉悦的心情、十分的热情投入到学练中，长时间的保持兴奋状态。2练习密度：50课后反思
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