《卡通校园运动会小报手抄报Word模板.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《卡通校园运动会小报手抄报Word模板.pdf（1页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
运动的好处 原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素， 这 三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物 质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏 隔核里面都是多巴胺的受体。 我们看到运动完的人心情都愉 快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。血清素跟我们 的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学 习的效果也更好了。 很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清 素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意 力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要 逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力 增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、 学得好，自信心与自尊心也提升了。 奥运冠军的拼搏小故事 获得女子击剑金牌的美国运动员马瑞尔扎 古尼斯在奥运会开始前 5 个月，马瑞尔在 奥运选拔中落选了。可是她没有放弃，继续 刻苦训练。在比赛前几天，由于一名运动员 因伤退出，马瑞尔才拿到雅典奥运会的入场 券。但谁也没有想到的是， 她最后过关斩将， 为美国队赢得了第一个女子击剑冠军。 小学生科学体育锻炼的方法 一、做必要的热身； 二、做必要的伸展运动； 三、做必要的水分补充； 四、运动最后需要“冷却”