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1、第一套少年拳（14 动）教学设计 一、指导思想 兴趣是最好的老师，本堂课以新的课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想， 以学生的发展为中心，突出学生的主体地位，采用多种方法激发学生的兴趣，不断培养学 生的创新精神和参与意识，确保每个学生都受益，使体育课真正属于学生。 二、教学内容 五年级学生（水平三）年龄一般在11 岁左右，其特点是活泼好动，模仿能力强，注 意力持续时间较短。本节课根据少年儿童的生理、心理特点、试图对武术和游戏的教学方 式、方法进行改进，让学生在体能、智能和个性等方面都得到发展，能够很好的体现“健 康第一”的指导思。根据体育与健康教材，本节课通过学习少年拳，培养学生学习武
2、术的兴趣，提高参与意识，逐步达到动作有力，节奏分明，动静结合，形神兼备，同时也 为学生提供了展示自我的舞台。 春种秋收游戏能够很好发展学生的速度、灵敏素质， 培养学生团结合作的学习方式和创新意识以及积极参与的实践能力。 三、课的设计 1. 准备活动采用与老师一起做武术操，使学生的模仿力和节奏感得到发展，同时也很 好的复习了武术的基本手型和步型，为练好少年拳奠定基础。 2.少年拳的学习突出一个“趣”字。在学习少年拳的过程中，利用平板电脑观看视频 引导学生进行自主、探究尝试性练习，使学生初步了解少年拳的练习方法，结合学生自身 的特点，每人尽最大努力掌握武术动作。通过个人展示和表扬鼓励的方法，激活学
3、生的练 习兴趣，充分体现学生的主体地位，学生拥有自由发展和创新的空间，为学生搭建了一个 展现自我的舞台 , 有利于学生个性的发展 , 顺利达到预期教学目标。 3. 按照人体全面发展的要求，让学生充分体现体育的乐趣，安排了“春种秋收”的游 戏。在游戏的过程中启发学生合作探究，采取什么方法（什么战术）跑的更快、完成的更 好。通过集体讨论， 在游戏中解决以上问题， 培养了学生的团结协作精神和积极参与意识， 这对解除心理压力，提高学生的练习兴趣都是很有好处的。 4、在轻松、和谐的氛围中，完成本课的预定目标，并积极引导学生建立终身体育的 思想。师生共同总结本堂课的收获，以愉快、健康的方式结束本节课进一步
4、体验体育课所 带来的乐趣。 体育教学教案 授课年级：五年级人数：48 课题 一、学习少年拳 1-4 动 二、游戏： 春种秋收 场地器材 平板电脑 4 台移动音箱 1 个 小沙包 24 个呼啦圈 24 个 教学 目标 1、认知目标：使学生基本掌握少年拳（14 动）动作要领，营造良好的学习氛围。通 过游戏发展学生的速度、灵敏素质。 2、技能目标：提高学生的武术基本手型和步型的质量，发展学生的速度、灵敏、协调素 质同时让学生掌握23 种健身方法。 3、情感目标：加强学生间的人际交流， 团结合作，培养创新意识、 民族自豪感和上进心。 程序 时间 内容教法学生活动教学设计 一 身心 准备 3 左右 1、
5、师生相互（抱拳礼） 问好。 2、集体口号习武重 德，强身健体。 3、同学们，你们喜欢看 武侠电影吗？下面请大 家和老师一起欣赏电影 黄飞鸿片段。 4、同学们，影片中演员 的武术功夫怎么样？你 们 想 不 想 学 ？ 中 国 武 术，博大精深，源远流 长，自古以来就有着东 方传奇的色彩。这节课 呢，我们开始学习武术 套路 -第一套少年拳 （14 动） 。 1、师生利用中华武 术的独有礼节（抱 拳礼）相互问好， 表 示 对 对 方 的 尊 重，体现师生友好 融洽，2、集体口号 可以培养学生良好 的习武价值观。 3、利用平板电脑播 放武侠电影黄飞 鸿片段，激发学 生学习兴趣，使学 生迅速进入学习武
6、术的氛围中来。 1、学生行抱拳礼。 2、集体口号习武 重德，强身健体。 3、认真观看电影黄 飞鸿片段。 组织：四列横队 要求：精力集中 愉悦 身心 8 左右 1队列练习 2. 热身跑 3、跑跳步练习 3. 武术操 （28 拍） 第一节：手型变换 第二节：马步弓步冲拳 第三节：原地蹬腿弹腿 第四节：弓步压腿 第五节：仆步压腿 第六节：手腕脚腕 教师统一口令指挥 学生练习 跟随音乐练习 3教师示范并领做 武术操 1学生听口令练习， 要求动作快、静、齐。 2认真观摩、体会动 作，积极做武术操练 习 组织：一路纵队 组织：四列横队 要求：动作舒展 大方，有力度， 动作合拍 三、 增智 促体 18 左右
7、 学习第一套少年拳 （1 4 动） ： 预备姿势：直立抱拳 1、震脚架打 动作要点：震脚有力， 架拳冲拳同时完成上下 协调。 2、蹬腿架打 动作要点：蹬踢有力， 收腿快速与架打动作连 贯。 3、垫步弹踢 动作要点：垫步和弹踢 衔接，弹腿时上体平稳。 4、马步横打 动作要点： 落步不转体， 转体打右拳。 1. 播放第一套少 年拳的的完整视 频。 2教师完整动作示 范。 3. 教师示范并讲解 动作要领及要点。 4、教师巡回指导点 评，个别同学鼓励 表扬。 5. 教学成果展示及 评价 1观看第一套少年拳 的的完整视频，初步 了解动作要领和特 点。 。 2. 认真听讲与模仿 练习 3. 分组自由练习
8、练习过程中各组可根 据本组情况随时观看 视频动作演示，（每 组一个平板电脑）， 帮助提高动作的正确 性。 4、学生基本掌握动作 后，组长指定一名同 学练习，其他同学观 看后对比视频中的正 确动作，帮助其分析 并改正错误的技术动 作。 5. 各组成果展示，小 组进行评价。 6. 统一巩固练习。 组织：分四大组 要求： 小组互助合作， 积极主动练习， 共同提高。 四、 增趣 育心 7 左右 二、游戏： 春种秋收 游戏方法：每一组拿6 个沙包，比赛时每组的 前 6 名学生逐一将沙包 依次放入呼啦圈内，每 组的后 6 名学生再依次 取回，先取回的为优胜 队. 1讲解游戏方法和 规则。 2分组比赛 3教
9、师巡回指导。 4采 取什么方 法 （什么战术）跑的 更快、完成的更好。 5评价游戏。 1学生认真领会游戏 方法和规则。 2游戏前积极思考讨 论方案。 3游戏中前一名同学 返回起跑线与下一名 同学击掌后，下一名 同学再跑。 4分四组比赛。 组织要求： 要求： 听从指挥 遵守游戏规则 注意安全 五、 恢复 身心 4 左右 1放松活动：让我们 荡起双桨。 2、总结评价 3、收回器械 4、师生再见 1音乐伴奏，教师 领做。 2教师总体评价 3布置学生收回器 材。 1学生跟做或自由发 挥。 2收还器材 队形： 运动负荷125135次/ 分运动密度3545% 课后小结 修改说明 1、每组一台平板电脑，练习过程中各组可根据本组练习情况随时观看视频分 解动作演示，帮助提高动作的正确性。 2、当组员初步掌握四个动作后，可用平板电脑拍摄本组同学的动作，全组一 起与视频中的动作对比分析，进一步提高动作的正确性和协调性。