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1、国家学生体质健康标准 测试指标及评分标准 说明 2 附件 2： 国家学生体质健康标准测试指标及评分标准说明 国家学生体质健康标准 （以下简称标准）是国家学校教育工作的基础 性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各 地教育发展的重要依据，是国家体育锻炼标准在学校的具体实施，适用于全 日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。具体在 高校中的测试指标、权重及标准如下： 一、单项指标与权重 单项指标权重（%） 体重指数（ BMI ）15 肺活量15 50 米跑20 坐位体前屈10 立定跳远10 引体向上（男） /1 分钟仰卧起坐（女）10 1000
2、 米跑（男） /800 米跑（女）20 注：体重指数（ BMI ）= 体重（千克） /身高 2（米2）。 本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为 120 分。标准分由各 单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100 分。附加分根据实测成绩确定， 即对成绩超过 100 分的加分指标进行加分，满分为20 分；大学的加分指标为男 生引体向上和 1000 米跑，女生 1 分钟仰卧起坐和 800 米跑，各指标加分幅度均 为 10 分。 二、评分表 （一）单项指标评分表 3 表 1 体重指数（ BMI）单项评分表（单位：千克/ 米 2） 等级 单项 得分 男女 正常100 17.923.9 17
3、.223.9 低体重 80 17.817.1 超重24.027.9 24.027.9 肥胖60 28.028.0 表 2 肺活量单项评分表（单位：毫升） 等级 单项 得分 大一 大二 （男） 大三 大四 （男） 大一 大二 （女） 大三 大四 （女） 优秀 100 5040 5140 3400 3450 95 4920 5020 3350 3400 90 4800 4900 3300 3350 良好 85 4550 4650 3150 3200 80 4300 4400 3000 3050 及格 78 4180 4280 2900 2950 76 4060 4160 2800 2850 74
4、3940 4040 2700 2750 72 3820 3920 2600 2650 70 3700 3800 2500 2550 68 3580 3680 2400 2450 66 3460 3560 2300 2350 64 3340 3440 2200 2250 62 3220 3320 2100 2150 60 3100 3200 2000 2050 不及格 50 2940 3030 1960 2010 40 2780 2860 1920 1970 30 2620 2690 1880 1930 20 2460 2520 1840 1890 10 2300 2350 1800 1850
5、表 3 50 米跑单项评分表（单位：秒） 等级 单项 得分 大一 大二 （男） 大三 大四 ( 男) 大一 大二 （女） 大三 大四 （女） 优秀 100 6.7 6.6 7.5 7.4 95 6.8 6.7 7.6 7.5 90 6.9 6.8 7.7 7.6 良好85 7.0 6.9 8.0 7.9 4 80 7.1 7.0 8.3 8.2 及格 78 7.3 7.2 8.5 8.4 76 7.5 7.4 8.7 8.6 74 7.7 7.6 8.9 8.8 72 7.9 7.8 9.1 9.0 70 8.1 8.0 9.3 9.2 68 8.3 8.2 9.5 9.4 66 8.5 8.
6、4 9.7 9.6 64 8.7 8.6 9.9 9.8 62 8.9 8.8 10.1 10.0 60 9.1 9.0 10.3 10.2 不及格 50 9.3 9.2 10.5 10.4 40 9.5 9.4 10.7 10.6 30 9.7 9.6 10.9 10.8 20 9.9 9.8 11.1 11.0 10 10.1 10.0 11.3 11.2 表 4 坐位体前屈单项评分表（单位：厘米） 等级 单项 得分 大一 大二 （男） 大一 大二 （男） 大一 大二 （女） 大三 大四 （女） 优秀 100 24.9 25.8 25.8 26.3 95 23.1 24.0 24.0 24
7、.4 90 21.3 22.2 22.2 22.4 良好 85 19.5 20.6 20.6 21.0 80 17.7 19.0 19.0 19.5 及格 78 16.3 17.7 17.7 18.2 76 14.9 16.4 16.4 16.9 74 13.5 15.1 15.1 15.6 72 12.1 13.8 13.8 14.3 70 10.7 12.5 12.5 13.0 68 9.3 11.2 11.2 11.7 66 7.9 9.9 9.9 10.4 64 6.5 8.6 8.6 9.1 62 5.1 7.3 7.3 7.8 60 3.7 6.0 6.0 6.5 不及格 50 2
8、.7 5.2 5.2 5.7 40 1.7 4.4 4.4 4.9 30 0.7 3.6 3.6 4.1 20 -0.3 2.8 2.8 3.3 10 -1.3 2.0 2.0 2.5 表 5 立定跳远单项评分表（单位：厘米） 5 等级 单项 得分 大一 大二 （男） 大三 大四 （男） 大一 大二 （女） 大三 大四 （女） 优秀 100 273 275 207 208 95 268 270 201 202 90 263 265 195 196 良好 85 256 258 188 189 80 248 250 181 182 及格 78 244 246 178 179 76 240 242
9、175 176 74 236 238 172 173 72 232 234 169 170 70 228 230 166 167 68 224 226 163 164 66 220 222 160 161 64 216 218 157 158 62 212 214 154 155 60 208 210 151 152 不及格 50 203 205 146 147 40 198 200 141 142 30 193 195 136 137 20 188 190 131 132 10 183 185 126 127 表 6 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次） 等级 单项 得分 大一
10、 大二 （男） 大三 大四 （男） 大一 大二 （女） 大三 大四 （女） 优秀 100 19 20 56 57 95 18 19 54 55 90 17 18 52 53 良好 85 16 17 49 50 80 15 16 46 47 及格 78 44 45 76 14 15 42 43 74 40 41 72 13 14 38 39 70 36 37 68 12 13 34 35 66 32 33 64 11 12 30 31 62 28 29 60 10 11 26 27 6 不及格 50 9 10 24 25 40 8 9 22 23 30 7 8 20 21 20 6 7 18 1
11、9 10 5 6 16 17 表 7 男生 1000 米、女生 800 米耐力跑单项评分表（单位：分秒） 等级 单项 得分 大一 大二 （男） 大三 大四 （男） 大一 大二 （女） 大三 大四 （女） 优秀 100 317“ 315“ 318“ 316“ 95 322“ 320“ 324“ 322“ 90 327“ 325“ 330“ 328“ 良好 85 334“ 332“ 337“ 335“ 80 342“ 340“ 344“ 342“ 及格 78 347“ 345“ 349“ 347“ 76 352“ 350“ 354“ 352“ 74 357“ 355“ 359“ 357“ 72 4
12、02“ 400“ 404“ 402“ 70 407“ 405“ 409“ 407“ 68 412“ 410“ 414“ 412“ 66 417“ 415“ 419“ 417“ 64 422“ 420“ 424“ 422“ 62 427“ 425“ 429“ 427“ 60 432“ 430“ 434“ 432“ 不及格 50 452“ 450“ 444“ 442“ 40 512“ 510“ 454“ 452“ 30 532“ 530“ 504“ 502“ 20 552“ 550“ 514“ 512“ 10 612“ 610“ 524“ 522“ （二）加分指标评分表 表 8 男生引体向上、女生
13、仰卧起坐评分表（单位：次） 加分 大一大二 （男） 大三大四 （男） 大一大二 （女） 大三大四 （女） 10 10 10 13 13 9 9 9 12 12 8 8 8 11 11 7 7 7 10 10 6 6 6 9 9 5 5 5 8 8 4 4 4 7 7 3 3 3 6 6 2 2 2 4 4 7 表 9 男生 1000 米跑、女生 800 米评分表（单位：分秒） 加分 大一大二 （男） 大三大四 （男） 大一大二 （女） 大三大四 （女） 10 -35“ -35“ -50“ -50“ 9 -32“ -32“ -45“ -45“ 8 -29“ -29“ -40“ -40“ 7 -26“ -26“ -35“ -35“ 6 -23“ -23“ -30“ -30“ 5 -20“ -20“ -25“ -25“ 4 -16“ -16“ -20“ -20“ 3 -12“ -12“ -15“ -15“ 2 -8“ -8“ -10“ -10“ 1 -4“ -4“ -5“ -5“ 注：1000米跑、 800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100 分后，以 减少的秒数所对应的分数进行加分。 1 1 1 2 2