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1、前抛实心球 适用年 级 水平四 所需时 间 3 课时, 6 课次 投掷是一项健身和实用价值都较高的体育健身项目。 投掷与我们的日常生活密切 相关。能全面发展学生身体各部分的肌肉力量,提高身体活动的协调 性和灵活性。 投掷是一项健身和实用价值都较高的体育健身项目。 投掷与我们的日常生活密切 相关。能全面发展学生身体各部分的肌肉力量,提高身体活动的协调 性和灵活性。 投掷是一项健身和实用价值都较高的体育健身项目。 投掷与我们的日常生活密切 相关。能全面发展学生身体各部分的肌肉力量,提高身体活动的协调 性和灵活性。 投掷是一项健身和实用价值都较高的体育健身项目。 主题单元学习概述: 投掷运动是一种全
2、身性的活动,对身体全面发展 起着重要的作用。 是增强体质的有效手段, 可增强学生的力量素质和 投掷能力。实心球是一种传统的投掷器材,体育课上经常被用来行各 种形式的投掷教学 ,如投远、投准或进行技术练习等,能有效增强上肢 力量或提高动作质量, 在中学体育教材中占重要地位。能全面发展学 生身体各部分的肌肉力量, 提高身体活动的协调性和灵活性。教学重 点和难点:出手的初速度和出手的角度以及用力顺序,身体的协调性。 主题单元规划思维导图 主题单元学习目标:描述主题教学所要达到的目标 知识与技能: 了解并掌握双手头上前抛实心球的动作要领,体验不同 的投掷动作,和不同的练习方法和形式多样的练习手段。 过
3、程与方法: 使学生对自己的投掷能力有所了解,学会投掷实心球的 方法,并有意识的在体育运动实践中发展自己的上肢肌肉力量,促进 全身协调的发展和完善。 情感态度与价值观:能够养成良好的运动姿势习惯, 养成正确的意识, 培养学生吃苦耐劳,不怕困难的顽强勇敢的精神,增强自信心,体验 成功的乐趣。 对应课标 通过多种练习提高上肢和腰腹肌力量和提高身体的协调性,引导学生 认知投掷对身心健康发展的意义,掌握科学的锻炼方法, 建立终身体 育思想,坚持锻炼的习惯和意识,学会合作与竞争,培养良好的体育 道德,形成健康的人格。 主题单 元问题 设计 1、投掷实心球的有几种方法?2、投掷对身体健康作用有 哪些? 3、
4、提高投掷远度有哪些因素? 专题划 分专题一:运用各种姿势推、掷实心球(1 课时) 专题二:学习双手头上前抛实心球以及力量练习(3 课 时) 专题三:复习巩固双手头上前抛实心球(2 课时) . 其中,专题(或专题中的活动作为研究性学习) 专题一运用各种姿势推、掷实心球 所需课 时 (1 课时) 专题学习目标: 学习各种投掷方法, 体验成功,体会不同的用力顺序。 1 、运用各种姿势的推、掷 实心球, 尝试体验不同的用 力过程, 提高学生对实心球 的自我锻炼能力。 1、运用各种姿势推、掷实心球,尝试不同的用力过程,提高学生自 我锻炼的能力。 2、发展力量和协调能力等素质。3、激发兴趣,在相 互学练过
5、程中增强集体观念,培养创新能力。 专题问 题设计 1、要想投的更远,你认为该怎么做?2、 各种投掷方法有 什么异同点? 所需教学环境和教学资源(说明:在此列出本专题所需要的教学环境 和学习过程中所需的信息化资源、常规资源等和各种支持资源) 1、信息化资源:网络和电脑资源2、常规资源:图片及动作挂图3、 教学支撑环境:操场及共享资源 学习活动设计 活动一:提出问题:让学生展示不同的投掷方法。 活动二:观看视频,及图片。两人一组尝试练习,教师提问:你感觉 用哪种方法投的最远?分组练习,体会,互学、交流。 活动三:投远练习。分组练习体会。 活动四:放松、评价。 评价要 点 1、提问并讨论动作方法及要
6、点。2、学习过程中评价、互 评,自评。 3、师评 专题二学习双手头上前抛实心球以及力量练习 所需课 时 3 课时 专题学习目标 1、初步掌握前抛实心球的动作技术,体验上下肢协调发力过程。 2、发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。 3、培养学生对实心球学习的兴趣,激发积极参与意识,养成相互合 作,互帮互助的良好习惯。 专题问 题设计 1、你认为哪种方法投的最远?2、投掷远度与那些因素有 关? 所需教学环境和教学资源 1、信息资源:网络,电脑查阅。 2、常规资源:图片及动作挂图,视频。 3、操场与同科老师 学习活动设计 1、教师讲解示范动作要领,看挂图。 2、徒手模仿练习。 3、体会自下而上的用力,分组练习,相互观摩。 4、学生展示,教师评价。 5、再练习,相互纠正。 6、力量练习:推小车游戏 评价要 点 1、知识与技能的评价2、态度与参与的评价3、情感与合 作的评价