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1、体育与健康优质课比赛教案 课题 ：前滚翻 【单元教学计划】 课次单元步骤教学目标教学难点 1 初步学习 前滚翻 1、了解前滚翻的动作结构，口述动作要领。 2、初步掌握团身滚动的方法，在帮助下完成 前滚翻动作。 80% 同学做到滚动舒畅、连贯， 方法基本正确。 重点：低头含胸、蹬地、团身滚动 难点：团身紧、方向正、滚动圆滑 2 熟练掌握 前滚翻 1、让学生了解滚翻必须团身紧，才能滚的 好。 2、能够较好的掌握前滚翻的动作方法。90% 的同学独立完成，做到方向正、滚动圆滑。 重点：团身紧、方向正、滚动圆滑 难点：两臂撑推用力平均，用头的后部着 垫，滚动团身紧，顺势起立 3 巩固、提高 前滚翻 熟练
2、掌握前滚翻的动作要领。做到滚动规范、 连贯、协调、方向正、圆滑。 重点：特异体质学生的提高 难点：学生对练习的信心 4 复习前滚翻 在熟练掌握前滚翻的基础上，复习动作要领。 做到滚动规范、连贯、协调、方向正、圆滑， 形成动力定型。 4 考核：前滚翻 通过考核了解学生掌握情况，并给学生积极、 评价和肯定。 考核标准：优、良、中、差 【课的设计策略】 一、教材分析： 前滚翻是一项深受小学生喜爱的技巧类项目，能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质。 前滚翻从技术动作来讲，是由一系列的身体动作组合而成的较为复杂的动作，其中关键的动 作为低头、提臀、蹬腿、团身，滚动圆滑。但是，在教学中，学生忽视低头团身动作
3、，和学 生个体差异的原因，并不容易掌握好。必须采用强化教学手段进行练习。 二、学情分析： 三年级学生正处于生长发育的关键期，个性活泼、 思维反应敏捷， 模仿能力和接受能力 强，对游戏、 竞赛特别感兴趣，但由于心理因素，自我约束能力差，注意力也不太稳定。对 于这部分学生要采用游戏的形式或情景教学，控制学生的注意力。 三、 本课教学内容：第一课次：学习前滚翻 四、教学目标： 1、认知目标： 让学生知道前滚翻的动作技术，并口述“要领口诀”，懂得要滚动圆滑、 连贯的方法。 2、技能目标： 初步掌握团身滚动的方法，在帮助下完成前滚翻动作。80% 同学做到滚动 连贯，方法基本正确。发展学生的灵敏、协调能力
4、和腰腹力量。 3、情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，培养学生团结互助，勇于展示自 我的优良品质。 四、教学重点、难点： 重点：低头含胸、蹬地、团身滚动难点：团身紧、方向正、滚动圆滑 五、组织方法： 根据本课目标， 教学组织与教法，重视发挥学生的主体性学习和新课程学习方式。采用 游戏的形式，让学生在做游戏中学会、体验技术要领。练习中还采用小组合作、分组练习的 教学组织形式， 通过学生比较和互动感受学习乐趣。重视帮助和安全意识教育，培养学生的 合作学习能力。组织适合学生实际，符合教学要求。 六、教学流程 为了达到预定的目标，本课以“前滚翻”与游戏“夺红旗”为学习内容。采用：趣味热 身（模
5、仿活动与韵律操）诱导练习 （结构游戏） 精讲与示范（“前滚翻” 技术学习） 多样练习（帮助练习、有坡度练习、平垫子练习）精准提高（锦囊妙计来纠错） 教学展示（滚翻轮流接力）激励游戏（“夺红旗”）庆祝胜利、放松活动（美 丽中国字）小结等几个环节。 在课的准备部分，我设计了“诱导性游戏天、地、人”让学生把前滚翻的几个构成 动作做了了解， 并通过 “拍球” 玩法，让学生知道蹬地用力的方法。专门性练习 “团身滚动” 让学生体验滚动的顺序。基本部分进行讲解“前滚翻”的动作要领，归纳练习“口诀” 达到“精讲”；学生在顺坡的垫子上（保护与帮助）练习就比较容易了。针对学生“易犯错 误”提出纠正的“锦囊妙计”进
6、行针对性练习。让学生尽快的掌握“前滚翻”的动作要领， 并进行接力展示。激发学生的进取精神和勇于展示自我的能力。达到“趣练”效果。再设置 情景游戏夺红旗，激发学生的求胜欲望，提高运动量，增强学生爱国情怀。结束时，用 大秧歌载歌载舞庆祝胜利！达到放松的目的。 八、教学反思 本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，在教学过程中会有一些不 足之处。学生的学习兴趣是不是在老师的掌控之中。练习的效果是不是有效、高效。学困生 的处理是不是合理等。等上完本课后，会进行深刻反思。 小学体育课时计划 年级：三年级授课教师：徐岳峰授课时间： 2016 年 4 月 授课 内容 1、前滚翻2、游戏：夺红旗
7、单元课次第一课次 教学 目标 1、认知目标： 让学生知道“前滚翻”的动作方法，并口述“要领口诀”，懂得滚 翻的原理，利于保护自我。 2、技能目标：初步掌握团身滚动的方法，在帮助下完成前滚翻动作。80% 同学做 到滚动基本连贯，方法基本正确。发展学生的灵敏、协调能力和腰腹力量。 3、情感目标： 通过模仿性和游戏练习，培养学生团结互助，勇于展示自我的优良 品质。 教学的重 点与难点 重点：低头含胸、蹬地团身 难点：团身紧、方向正、滚动圆滑 步骤与 环节 教学内容组织与方法教师活动学生活动 练习 次数 练习 时间 开 始 准 备 10 分 趣味 热身 1、 体育委员整队。 2、 宣布课的任务与目 标
8、 3、 慢跑成圆 4、 韵律操谁不说俺 家乡好 教师引导 教师领做 学生配合 学生模仿 3 圈 2 遍 1 分 2 分 3 分 诱导 练习 5、诱导性练习： （1）圆球弹动， 体会脚 蹬地用力方法。 （2）游戏：天、地、人。 （3）不倒翁团身 滚动，体会着垫部位。 教师提示，发布 口令。 反应迅速， 积极参与， 展现良好的 精神风貌。 3-5 遍 4 分 基 本 部 分 26 分 自主 探究 青蛙观天 (低头看天 ) 尝试滚翻 同上教师激励大胆尝试3 分 精讲 与示 范 一、学习前滚翻 1、动作方法： 由蹲撑开始。 重心前 移，两腿蹬直离地，同 时屈膝。低头、含胸、 提臀，以头的后部在两 手支
9、点前着垫，依次经 颈、背、腰、臀向前滚 动。当滚至背部着垫时 迅速收腹屈膝，上体紧 跟 大腿 团身 抱膝 成蹲 立。 组织：同上 帮助方法： 帮 助 者 单 膝蹲在练习者 一侧，一手托 背一手托腿， 帮助滚翻。 1、教师讲解要 领并示范：（两 腿蹲、两手撑、 快 低 头 、 猛 蹬 地，团身滚动像 圆球，迅抱膝， 成蹲撑，起立展 臂，我成功！） 2、指生示范， 讲解帮助方法。 认真观察， 积极思考， 大胆模仿， 勇于尝试。 2 分 步骤教学内容组织与方法教师活动学生活动 练习 次数 练习 时间 多样 练习 1、在有坡度的垫子上， 完整练习。 2、平垫子练习 教师先讲解，示 范。引导学生大 胆练
10、习。 两人一组尝 试练习（一 生练、一生 帮助） 8-10 次 6 分 精准 提高 1、生展示、自评、 互评、 师评 2、易犯错误与纠正方 法： 锦囊妙计“夹物滚 翻”：纠正滚动中不低 头、团身不紧、分腿等 问题 1、教师讲解， 示范；引导学生 根 据 个 人 存 在 问 题 选 择 性 练 习。 2、巡回指导 1、积 极 改 进，大胆练 习，勇于提 高。 2、有 选 择 的 进 行 练 习。 5-8 次 5-8 次 4 分 教学 展示 1、分组展示 2、集体展示 教师引导踊跃展示 5-6 次 4 分 激励 游戏 1、夺红旗 【方法】：学生在垫子 上跳过，拿“鸡毛信” 到指定地点， 然后返回，
11、 依次进行。最后一个同 学完成任务后将红旗拔 下即为胜利。 【规则】：不准抢跑、 提前跑，否则返回重做。 1、教师讲解示 范 游 戏 的 方 法 并示范。 2、强调规则与 安全。 3、比赛，表扬 优胜队。 认真听讲， 大胆参与， 积极奋进， 挑战自我。 2-3 次 7 分 结 束 部 分 4 分 庆祝 放松 放松舞蹈美丽中 国字庆贺胜利。 1、教师讲解动 作组合。 2、随 音 乐 领 做。 1、学 习 动 作组合 2、随 音 乐 跟 老 师 学 做。 1 遍3 分 小结 1、 小结本课 2、回收器材， 下课仪式教师小结学生配合 1 分 脉搏 心率 预计 器 材 场 地 1、篮球场2、小垫子： 46 3、塑料筐 8 个 4、沙包若 46 个 5、展板一个6、音响一个 7、红绸若干。 小结