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1、病 情 监 测,糖尿病 血糖管理,病 情 监 测,糖尿病 综合管理,目录,高血糖的危害,如何管理血糖,目录,糖尿病的危害,如何管理糖尿病,糖尿病是多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。 长期代谢紊乱会导致许多疾病发生，因此应控制代谢紊乱（肥胖、血压、血脂、血糖、微量蛋白尿。）。,什么是糖尿病？,糖尿病诊断标准,占糖尿病者中的90%左右 中、老年起病：近来青年人亦开始多见 肥胖者多见：常伴血脂紊乱及高血压 多数起病缓慢，半数无任何症状，在筛查中发现 发病初大多数不需用胰岛素治疗,2型糖尿病,长期代谢紊乱会导致大血管并发症,冠心病,脑卒中,下肢动脉闭塞,糖尿病足坏疽,长期高血糖还会导致其它并
2、发症,微血管并发症,神经并发症,肾脏病变,视网膜病变,感觉神经病变 运动神经病变 中枢神经病变 植物神经病变,严重时会出现急性并发症,酮症酸 中毒,乳酸性 酸中毒,高血糖 高渗状态,低血糖 昏迷,目录,糖尿病的危害,如何管理糖尿病,糖尿病管理,糖尿病是一种复杂的慢性终身疾病 长期并随病程的进展不断调整的管理过程,综合性管理,饮食控制、运动、血糖监测、糖尿病自我管理教育和药物治疗 降糖、降压、调脂、改变不良生活习惯,注意饮食,主食（谷薯类）,蔬菜、水果,肉、蛋类,豆类或奶类,油脂类,2,粗算法：每天吃多少合适,主食：通常在46两(200300克)(根据不同体重) 副食：瘦肉：24两(100200
3、克)(根据不同肉类) 鸡蛋：1个 牛奶：半斤(250克) 蔬菜：1斤(500克) (含糖量低的) 水果：24两(100200克)(根据含糖量的不同),加强运动,宜选择中等强度的有氧运动，如 快步走、慢跑、做广播操、打太极拳、爬楼梯、骑自行车、健美操、交谊舞及游泳等,快步走最为简便、安全，可作为首选的运动方式,3,出现下列情况之一时禁止运动,合并各种急性感染 伴有各种心功能不全、心律失 常，且活动后加重 严重糖尿病肾病、糖尿病足和 眼底病变 新近发生的血栓 有明显酮症或酮症酸中毒 血糖控制不佳，即餐后血糖 14mmol/L,监测血糖,监测血糖有不同时间点： 空腹血糖 餐后血糖 餐前血糖 睡前血糖
4、 凌晨3点的血糖,1,监测糖化血红蛋白也很重要,糖化血红蛋白能准确反应过去23个月血糖控制的平均水平，是国际公认的糖尿病监控“金标准” 自我血糖监测应和糖化血红蛋白相结合,血糖没达标者，每3个月测一次糖化血红蛋白； 血糖达标者，每半年测一次,健康教育自我管理,了解糖尿病的病因、临床表现、诊断与治疗 如何进行饮食控制和运动治疗 正确服用降糖药物 低血糖的识别及处理 血糖、尿糖测定及胰岛素注射技术 学会自我护理方法(并发症的护理),5,通过参加健康教育，学习糖尿病知识：,坚持长期使用降糖药物,口服降糖药 磺脲类(如瑞易宁、糖适平、优降糖、达美康、亚莫利) 双胍类(二甲双胍如格华止、迪化糖锭、甲福明) -葡萄糖苷酶抑制剂(如拜唐苹、倍欣) 噻唑烷二酮类(如文迪雅、艾汀) 格列奈类(如诺和龙、唐力) 胰岛素,4,综合控制目标,血糖正常后该怎么办,不能停药 症状消失、血糖降至正常，并不意味着糖尿病已经治愈，不能随便停药，否则高血糖会卷土重来，造成病情恶化 饮食治疗和体育锻炼仍不能放松 定期进行门诊复查,做好血糖管理 享受健康生活,谢谢！,