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1、春天来了，大地复苏，逐渐脱去笨重的冬装，沐浴在和煦的阳光里，会感到精神振奋， 全身舒展。然而，早春是气候多变、容易感染病菌的季节之一，体育锻炼本身能使体能 加强，有助于提高机体的免疫功能和对外界环境的适应力，从而抵抗疾病的发生。 一、全园体育活动计划 1、我园实施幼儿体智能课程，已经有一段时间，也获得幼儿园的支持与喜爱，但 是对于幼儿园幼儿的体适能状况，却没有后续的追踪与研究。因此本园计划于2013 年 开始，进行全面体能检测；并对各幼儿园学龄前儿童体能现况进行分析；提供幼儿园在 今后实施幼儿体智能教育的参考。了解幼儿园学龄前儿童体能现况，并建立幼儿园学龄 前儿童体适能平均数值。本次幼儿体能检
2、测共计有十项，八项运动能力检测与两项身体 测量，八项运动能力检测分别是立定跳远（爆发力）、15 米折返跑（敏捷性）、悬垂（手 臂力量） 、六个呼啦圈连续跳 ( 腿肌力 )、走平衡木 ( 平衡感) 、前滚翻（技巧性）、单脚前 跳（平衡感）、直膝前弯（柔软度）；两项身体测量项目分别是身高与体重的测量。 2、关于开展幼儿园“阳光体育春季拍球、跳绳活动”为了培养幼儿对体育活动的 兴趣，进一步营造“人人参与锻炼，个个热爱运动”的体育锻炼氛围，促进幼儿身体素 质的提高。发展幼儿动作的协调性，增强体质，提高耐挫力和自信心。幼儿园将在2013 年 3 月份举办全园幼儿“拍球秀”活动；2013 年 4 月份举行
3、全园幼儿“跳绳秀”活动。 到时候，让我们比一比，谁拍球的技术最高，跳绳的数量做多。看谁是“球王”、“球 星”，谁是“跳绳冠军”。 二、全园（大、中、小班）体智能教学计划 1、大班情况分析： 我园实施幼儿体智能课程，已经有一段时间，也获得幼儿园的支持与喜爱，这个阶 段的幼儿已经掌握基本的身体运动技能了。根据幼儿的年龄阶段身体素质目标，这个学 期将幼儿的身体技能重点放在全面发展幼儿身体素质上，更多的开展让幼儿学习一些具 有合作和挑战性的体育活动，增强幼儿的勇敢精神和自信心，对升学后的新环境有个新 的适应和衔接。 2 中班情况分析： 幼儿在中班学习已经有半学期了，这个阶段的幼儿已掌握初步的身体运动技
4、能了。 根据幼儿的年龄阶段身体素质目标，这个学期将幼儿的身体技能重点放在全面发展幼儿 身体素质上，更多的开展让幼儿学习一些具有合作挑战性和身体协调性的体育活动，增 强幼儿的勇敢精神和自信心，在新环境的成长下有个新的适应。 3 小班情况分析 : 小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还 相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的 身体素质。幼儿已经进入幼儿园半学期了，这个阶段的幼儿对新环境较为还是陌生，会 出现抵抗情绪，在运动场上不知所措，“呆呆的”站在原地，不爱运动。在这个阶段， 从培养幼儿热爱体育运动入手，增加情景游戏、角色模
5、仿等方法辅助基本技能学习的开 展。根据幼儿的年龄阶段身体素质目标，这个学期将幼儿的身体技能重点放在发展幼儿 四肢协调锻炼，更多的开展让幼儿学习一些具有趣味性的基本技能，增强幼儿的勇敢精 神和自信心，在新环境的成长下有个新的适应。 教学中采用多元化方式灵活教学，与每月主题一个月四单元的形式进行，以技能为 主，游戏为辅，根据气候特点展开针对性的体育活动，让幼儿从中得到身心全面发展。 为此，本学期根据幼儿的年龄特点及气候，制定以下活动计划： 周 次 主 题 教学单元 器 材 活动目标 1 开 心 农 场 认真训练徒手 1、常规训练，锻炼幼儿平衡能力，反应能力， 手眼协调能力 2、引导幼儿进入日常体能
6、教学态度，能正确 运动和辨识肢体语言，熟悉老师口令。 2 辛勤劳作徒手 1、锻炼幼儿全身协调能力、下肢肌力和爆发 力 2、能掌握运动知觉，控制肢体动作，熟知种 植农作物的环节及工具，了解作物的生长过 程。 3 羊群运动会 一 迷你绳 1、锻炼幼儿全体身协调能力，持物走、跑的 能力。 2、能积极运用身体多不同动作进行操作。 4 羊群运动会 二 空气棒 1、锻炼幼儿反应速度、敏捷性。 2、促进幼儿积极做出果断的判断，耐心专注 于比赛 5 神 奇 世 界 斗牛西班牙方巾 1、锻炼幼儿的距离感，柔软度和体耐力。 2、独立自主的积极反应寻找目标，相互配合 羊城互助精神。 6 遨游外太空彩虹伞 1、锻炼幼
7、儿园双手握力、臂力、弹跳力 2、能听老师口令统一行动，团结互助。 7 美丽大中国筷子 1、幼儿运用筷子夹物行走，锻炼其手指力量 及身体协调性。 2、专注于双手的动作和力量独立自主的完成 任务。 8 日本温泉徒手 1 运用洗澡的形象动作锻炼幼儿柔软度和体耐 力。 2、发挥幼儿想象力。 9 智 勇 闯 关 大破迷魂阵滑溜布 1、提高幼儿躲闪能力，可瞬间停走 2、培养幼儿勇敢自信的精神，敢于面对并克 服内心恐惧。 10 强过独绳桥 长绳、 滑溜 布 1、锻炼幼儿平衡能力，掌握过独断桥的正确 方法。 2、能表现出对不确定距离做出正确的判断和 行动。 11 勇斗大怪兽徒手 1、快速奔跑，协调地做出单脚、
8、 双脚跳等运 动技能。 2、增强幼儿胆量，培养自主意识 12 巧运粮草小布球 1、通过让幼儿运送物体通过障碍锻炼幼儿的 协调性和敏捷性 2、促使幼儿学会自主思考完成任务 13 小 身 体 大 力 量 呼啦宝宝呼啦圈 1、通过训练让幼儿发展协调性、腿部肌力、 肌耐力 2、提高幼儿的交通安全意识 14 灌篮高手小皮球 1、通过训练发展幼儿手眼协调、肌耐力与躲 闪能力 2、让幼儿有团体合作精神 15 大力水手长绳 1、爆发力弹跳力、体耐力、敏捷性、距离感 协调性 2、独立自主团结互助 勇敢自信耐心专注 16 海底逃生目标管 1、训练幼儿双脚的转换能力与协调能力 2、平衡力及手臂肌耐力 3、学会对伤害
9、到自身物体进闪躲 17 团 结 到 底 翻山越岭 标志管、呼 啦 圈平 衡木、 平衡 凳 体能因素： 1. 训练协调性和灵巧性 2. 训练距 离感和平衡感 智能因素： 1. 果决判断 2. 独立自主 人能因素：1. 团结互助 2. 勇敢自信 18 悬崖逃生 呼啦圈、圆 凳平衡 板 体能因素： 1. 训练协调性和灵巧性 2. 训练距 离感和平衡感 智能因素： 1. 果决判断 2. 独立自主 人能因素：1. 团结互助 2. 勇敢自信 19 勇往直前 小木箱、平 衡 木呼 啦圈、 海棉 垫 小圆凳 体能因素：1. 身体弹跳力和柔软度 2. 训练体 耐力和敏捷性 智能因素： 1. 果决判断 2. 独立
10、自主 人能因素：训练勇敢不怕困难 注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！ 三、学期锻炼目标 本学期多为简单的爬，走，跑训练，大班掌握更多身体技能动作，包括摆臂快跑、 负重跑、负重爬及前滚翻等动作，并能在游戏中体验团队精神，提倡分享与合作，且运 动密度与强度相比中班有明显增强；中班幼儿多进行身体动作尝试，鼓励幼儿勇于完成 动作，培养幼儿体育锻炼的兴趣；小班幼儿体能锻炼方面要求不宜过高，能完成简单的 爬行、奔跑、跳跃动作即可，课程以故事化，卡通化制造情景作为带动。 锻炼目标 具体数据 大班中班小班 走 能够走平衡，在平衡木 上直走、侧走、 倒退走， 高度为 60厘米，平衡 木上侧身
11、负重行走 能够走直线、 曲线。在 平衡木上直走、侧走 能够走直线、曲线。走 平衡高度为 20 厘米。 跑 摆臂慢跑、 直线跑、变 向跑、负重跑。能顺利 完成负重快跑动作 摆臂慢跑、直线跑、变 向跑。快速跑 30 米不 会摔倒。 直线跑、 快速跑 10 米。 跳 双脚屈膝跳、单脚跳、 开合跳、踮脚跳。能连 续跳跃前进。 双脚屈膝跳、单脚跳、 开合跳。能跳跃前进。 立定跳远为 50厘米 双脚跳、跳跃前进 爬、滚 手脚爬、屈膝爬、匍匐 爬与前滚翻。也能在平 衡木上进行手脚爬和 屈膝爬 手脚爬、屈膝爬与侧滚 翻。 能在两根平行的平 衡木上进行手脚爬和 屈膝爬 在平地上完成手脚爬 和屈膝爬，能在平衡木
12、上爬行， 在海绵垫上侧 滚 2 米 钻 正面和侧身单圈钻、 多 圈 钻。能连续钻5 个圈 （也可用拱门代替） 单圈钻、多圈钻。能连 续钻 3 个圈 （可用拱门 代替） 单圈钻 投掷 单手肩上投掷，。距离 为 710 米 单手肩上投掷，距离为 57 米 单手肩上投掷，距离为 24 米 四：班级教师注意事项及说明： 1、让比幼儿穿利于运动的衣鞋； 2、组织幼儿到准时到操场参加练习； 3、协助体育老师维持活动纪律； 4、活动前做好各关节热身活动：由于春季天气由冷向暖变化，当气温较低时，体温调 节中枢和内脏器官的机能都不同程度地降低，肌肉、关节等器官粘滞性强，因此， 锻炼前必须做好充分的准备活动，以免发生肌肉或韧带拉伤以及关节扭伤等事故； 5、防寒防风防雾：初春季节，气候变化无常，早晨锻炼时，衣服不能穿得太少，大汗 淋漓时不可减得太多。运动后要及时擦干汗水。 6、要掌握好运动量：教师在安排活动时，运动量可以逐渐增加，更不要盲目超量，以 免引起过度疲劳； 7、春天，到处生机勃勃，正是幼儿长身高、增强肌肉的大好时机。进行春季锻炼，可 吸入更多的氧气和负离子，改善机体新陈代谢，春光中的紫外线极具杀菌功能，能 促进人体形成维生素D，利于青少年骨骼的发育和成长；