【优质文档】初中体育课全套教案.pdf

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1、学习必备欢迎下载 七年级体育课教案 课堂常规及注意事项 教学目标: 通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全 面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。 重点:常规教育与安全教育 大家好 !祝贺你们顺利的进入了七年级下期了,你们是否意识到你们成熟了,成为了一 名好少年。 少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的 黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述课堂常规及注意事项。 1、 对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队

2、,听老师下达口令后才下课。 2、 不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的 动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注 意,加强学生自我保护意识 5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要 认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。

3、在体育锻炼中, 你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、 合作的欢乐, 体验到勇敢与顽强、 胜利与失败、 挫折与勇气、 拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育 锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还 可以调节神经活动的灵活性。 总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。 作业: 1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及 对课堂常规的认识。 学习必备欢迎下载 队列队形复习广播操 教学目标: 1、通过队列队形练习,可

4、以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育, 培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 上 课 常 规 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、 检查服装,安排见习 生。 5、 安全教育。 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (进一步强调对安全的认 识) 成四列横队: 要求:快、静、齐。 基 本 部 分 1、 教师口令指挥,并随 学 生 队 伍 的 行 进 而

5、移动。 (1)稍息立正 (2)原地转法 (3)踏步立定 (4)齐步走立定 2、 教师仔细观察,针对 错误动作进行集体讲 解。 3、 分组进行练习。教师 巡回指导,发现个别 错误个别指导。 4、 教师表扬优生,鼓励 差生。 5、 听音乐做广播操。 6、 教师巡回观察,发现 错误。 7、 教师针对每节的错误 进行集体纠正。 8、 纠正动作之后,集体 练习。 1、 随着教师口令进行练 习。 (加强了学生对队列认 识) 2、 要 求 学 生 注 意 力 集 中,认真听讲。 3、 小组长进行指挥,各 小组互相检查。 4、 各小组进行讲评,选 出优秀,进行表演。 5、 学生要根据教师所讲 的易犯错误进行改

6、正。 (教师有意识的即使纠 正错误动作) 6、 体委带领学生进行。 要求:动作整齐, 口号响亮。 成四列横队 前两排蹲下 组织:自由结组进行练习。 组织: 四列横队成体操队形 结 束 部 分 1、 组内放松。 2、 教师对本次可进行总 结讲评。 3、 收还器材。 4、 宣布下课。 1、 互相抖动手臂、敲打 后背。 2、 学生认真听讲。 3、 以组为单位。 4、 师生再见。 组织:自由站立。 使学生对广播操的影响进一步加深,提高动作质量,但是还需要进一步的努力。 队列队形学习正步走 学习必备欢迎下载 教学目标: 1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育, 培养学生的组

7、织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 上 课 常 规 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、 检查服装,安排见习 生。 5、 对学生进行安全教育 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (强调安全意识) 成四列横队: 要求:注意力集中。 基 本 部 分 1、 教师口令指挥,并随 着 学 生 的 进 行 而 移

8、 动。 (1)原地转法 (2)齐步走立定 (3)行进间转法 2、 听音乐做广播操。 3、 教师认真观察,针对 错误和不足进行讲解 和个别指导。 4、 教师讲解动作要领。 5、 讲解动作之后,教师 带领学生集体练习。 6、 及时发现错误及时讲 解。 1、听教师的统一口令。 学生注意力一定要集 中,认真听讲,改正错 误。 (提高动作质量) 2、 体委领操。 3、学生要根据教师所讲 的易犯错误进行改正。 4、学生认真听讲。 (教师作正确动作,及时 纠正个别学生的动作) 要求:队伍整齐, 步伐一致, 昂首挺胸,朝气蓬 勃。 组织:成四列横队。 组织:成体操队形。 要求:精神集中。 组织: 结 束 部

9、分 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 队形:规定范围内 自由结组。 使动作质量进一步提高, 但是对于更高的要求还需要继续努力,让学生们课下继 续练习,争取在比赛中取得好成绩 学习必备欢迎下载 队列队形练习 教学目标: 通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养 学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 上 课 常 规 1、 师提前到场,准 备场地器材。 2、 接受体委报数, 向学生问好。 3、 课

10、的内容要求。 4、 查服装,安排见 习生。 1、 委整队,检查人数, 向教师报告。 2、 师生问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (教案没有说出强调主 意安全,需要注意) 成四列横队: 要求:快、静、齐。 基 本 部 分 1、教师口令指挥,并随 学 生 队 伍 的 行 进 而 移动。 (5)稍息立正 (6)原地转法 (7)踏步立定 (8)齐步走立定 2、教师仔细观察,针对 错误动作进行集体讲解。 3、分组进行练习。教师 巡回指导,发现个别错误 个别指导。 4、教师表扬优生,鼓励 差生。 1、随着教师口令进行练 习。 2、要求学生注意力集中, 认真听讲。 3、小组长进行指挥,

11、各 小组互相检查。 4、各小组进行讲评,选 出优秀,进行表演。 (需要认真完成,教师认 真检查,并要求通过) 要求:动作整齐, 口号响亮。 成四列横队 前两排蹲下 组织:自由结组进行练习。 结 束 部 分 5、 组内放松。 6、 教师对本次可进行总 结讲评。 7、 收还器材。 8、 宣布下课。 5、 互相抖动手臂、敲打 后背。 6、 学生认真听讲。 7、 以组为单位。 8、 师生再见。 组织:自由站立。 为了参加比赛同学们的积极性比较高,都认真严格要求自己,动作质量进一步提高 队列队形复习广播操 教学目标: 1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结,互相帮

12、助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 学习必备欢迎下载 上 课 常 规 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、 检查服装,安排见习 生。 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (安全问题要进一步强 调,对此不能忽视,要严 格要求,严格执行) 成四列横队: 要求:注意力集中。 基 本 部 分 1、 教师口令指挥,并随 着 学 生 的 进 行 而 移 动。 (1)原地转法 (2)齐步走立定 (

13、3)行进间转法 2、 教师认真观察,针对 错误和不足进行讲解 和个别指导。 3、 听音乐做广播操。 4、 教师巡回观察,发现 错误。 5、 教师针对每节的错误 进行集体纠正。 6、 纠正动作之后,集体 练习。 (集体对本节课的做操 表现进行评价,要求班干 部进行自我评价) 1、听教师的统一口令。 2、学生注意力一定要集 中,认真听讲,改正 错误。 3、体委领操。 4、学生要根据教师所讲 的易犯错误进行改正。 5、体委带领学生进行。 (加强对做操质量差的 同学的监督) 要求:队伍整齐, 步伐一致, 昂首挺胸,朝气蓬 勃。 组织:成四列横队。 组织:成体操队形。 要求:精神集中。 结 束 部 分

14、1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 队形:规定范围内 自由结组。 班干部比较负责任, 认真完成老师交给的任务, 对差生大家努力帮助, 同门表现 的非常积极, 达到了预期的目的, 使正堂课的学习气氛非常高,是做操质量更进 一步 学习必备欢迎下载 队列队形复习广播操 教学目标: 1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 上 课 常 规

15、1、教师提前到场,准备 场地器材。 2、接受体委报数,向学 生问好。 3、宣布课的内容要求。 4、检查服装,安排见习 生。 1、体委整队,检查人数, 向教师报告。 2、向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (安全问题必须进一步 的强调,不能忽视) 成四列横队: 要求:注意力集中。 基 本 部 分 1。教师口令指挥,并随 着学生的进行而移动。 2、原地转法 3、 齐步走立定 4、 行进间转法 5、教师认真观察,针对 错误和不足进行讲解和 个别指导。 6、听音乐做广播操。 7、 教师巡回观察,发现 错误。 8、 教师针对每节的错误 进行集体纠正。 9、 纠正动作之后,集体

16、练习。 (全体学生进行比赛性 质的练习) 1、听教师的统一口令。 2、学生注意力一定要集 中,认真听讲,改正 错误。 3、体委领操。 4、学生要根据教师所讲 的易犯错误进行改正。 5、体委带领学生进行。 (对错误动作及时纠正, 要求及时改正) 要求:队伍整齐, 步伐一致, 昂首挺胸,朝气蓬 勃。 组织:成四列横队。 组织:成体操队形。 要求:精神集中。 结 束 部 分 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 队形:规定范围内 自由结组。 同学们认真完成老师交给的各项任务,课堂气氛比较

17、活跃, 但是需要改进, 提高 学习必备欢迎下载 快速跑素质练习 教学目标: 1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。 2、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。 重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 上 课 常 规 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、 检查服装,安排见习 生。 (安全问题) 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (认真对待安全问题) 要求:快、静、齐,

18、注意 力集中。 基 本 部 分 1、 慢跑一圈 2、 教师讲解跑的技术动 作要领并示范。 3、 教师指挥学生进行跑 的练习。 1)摆臂练习 2)小步跑练习 3)高抬腿练习 4)30 米加速跑 4、游戏捕鱼忙 1)讲解游戏方法。 选出 6 名同学( 2 人一组) 做鱼网,在规定场地内捕 捉小鱼,其他学生在场地 内快速跑。 2)讲明游戏规则。 做小鱼的同学不许跑出 圈,规定时间内抓得多者 为胜。 1、 体委指挥。 2、 学生认真听讲,认真 观察。 3、 在教师统一指挥下进 行。 (充分活动,使各个关节 活动开,避免运动损伤。) 4、 学生认真听教师讲解 并按游戏规则进行游 戏。 5、 体委帮助教师

19、组织游 戏。 6、 活动时注意安全。 (再一次强调安全问题, 是同学们提高安全意识) 组织:原队形 游戏场地 (长 10 米宽 8 米) 结 束 部 分 1、 放松。 2、 集体讲评。 3、 布置课下作业。 4、 宣布下课, 师生再见。 1、 随着教师一起唱歌。 2、 自评、互评。 3、 课下认真完成。 4、 师生再见。 组织:场地内自由站立。 课上同学们积极认真,课堂气氛较活跃,认真完成老师交给的任务,但是仍有个别同学对运 动的兴趣不高,以后要进一步加强教育,使其融入到课上 学习必备欢迎下载 快速跑素质练习 教学目标: 1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。 2、培养学生坚

20、强的意志,体验跑的乐趣。 重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 准 备 部 分 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、 检查服装,安排见习 生。 (安全教育) 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、 要求学生认真听讲。 4、 见习生应随堂听课。 (认真强调安全问题) 组织:成四列横队 要求:精神饱满,注意力集 中。 基 本 部 分 1、 慢跑一圈 2、 教师指挥学生进行跑 的专门练习。 1)摆臂练习 2)小步跑练习 3)高抬腿练习 4)30 米加速

21、跑 3、游戏长江、黄河 1)讲解游戏方法。 将 学 生 分 成 人 数 相 等的两队,一对为长江, 一对为黄河,听教师发口 令,喊到长江,长江快速 跑,黄河要快速去追,规 定距离追到得多为胜。反 之则相反。 2)讲明游戏规则。 触到就好,不许退、 拉、拽,注意安全。 1、 注意节奏和呼吸。 2、 学生精神集中。 3、 在教师统一指挥下进 行。 (注意作活动时也要强 调注意安全的问题,充分 做好准备活动,避免运动 损伤) 4、 学生认真听教师讲解 并按游戏规则进行游 戏。 5、 体委帮助教师组织游 戏。 (再一次强调主意安全 及其规则要求) 组织:原队形 游戏场地 (长 10 米宽 8 米) 结

22、 束 部 分 1、 放松。 2、 教师总结。 3、 布置课下作业。 4、 宣布下课, 师生再见。 1、 2 人一组进行放松。 2、 课下认真完成。 3、 师生再见。 组织:在场地内成体操 队形站立。 同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务,很好的完成了本节课的教学内容,使学生们 的身体得到了锻炼。 学习必备欢迎下载 学习自编操篮球 教学目标: 1、通过对自编操的自编自创,使学生们的潜力最大限度的发挥。 2、培养优美的体态,提高兴趣和欣赏能力。 重点:掌握动作的规律。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 开 始 部 分 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。

23、3、 宣布课的内容要求, 检查服装,安排见习 生。 (安全意识) 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、 要求学生认真听讲。 (提高安全意识,提高自 我保护能力) 要求:队伍整齐, 不说话,不准打闹。 基 本 部 分 1、 慢跑。 2、 徒手操( 5 节) 1)上肢运动 2)扩胸运动 3)全身运动 4)踢腿运动 5)跳跃运动 6)活动手腕、脚腕 3、 教 师 将 学 生 分 成 四 组,指定小组长,进 行自编操的创编。 4、 教师每组进行指导。 5、 进行篮球运球接力比 赛,教师作裁判。 将学生分成人数相等 的两队,运球绕过标 志杆返回交与下一位 同学,以此类推,

24、先 完成任务的队为胜。 1、 体委带领。 2、 听教师的口令。 (认真并充分活动,避免 运动损伤) 3、 各小组长带领组内学 生讨论、自编,每小 组编两节。 4、 小组进行表演,评选 出优秀小组。 5、 小组长进行组织。 注意安全。 (在运动的同时强调主 意安全,认真完成任务) 要求:每个人认真去做, 各关节肌肉充分活 动开。 要求:符合年龄特征,健康 向上,活泼欢快。 要求:自觉维护活动秩序, 交接球是要交到下 一位同学手中, 不允 许扔球。 (不许违反规则,对违反者 进行教育) 结 束 部 分 1、 放松。 2、 教师总结。 3、 布置课下作业。 4、 宣布下课,师生再见 1、 做呼吸调整

25、。 吸气 - 呼气 2、 课下认真完成。 3、 师生再见。 组织:成体操队形站立。 很好的完成本节课内容,对篮球的热情较高,表现比较积极。完成教学任务。 学习必备欢迎下载 学习自编操篮球 教学目标: 1、通过学习提高学生自编自创的能力,培养学生独立的学习能力。 2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。 重点:节奏感要强,动作要欢快。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 开 始 部 分 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、安全教育 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、 要求学生认真听讲。 (

26、严肃认真的强调安全 教育) 要求:站队快、静、齐, 不说话,不准打闹。 基 本 部 分 1、 慢跑。(篮球场3圈) 2、 徒手操( 5 节) 1)上肢运动 2)扩胸运动 3)全身运动 4)踢腿运动 5)跳跃运动 6)活动手腕、脚腕 3、 教师讲明自编操的创 编原则,学生进行自 编操的创编和学习。 4、 教师每组进行指导。 5、 进行篮球运球上篮。 教师讲解技术动作, 并且示范动作。 6、 教师仔细观察,发现 错误进行个别指导。 (严格要求每个学生,使 其掌握正确的动作要领) 1、 体委带领。 2、 听教师的口令。 (充分活动,避免运动损 伤) 3、 各小组长带领组内学 生讨论、自编,每小 组编

27、两节。 4、 小组进行表演,评选 出优秀小组。 5、 学生认真听讲,模仿 动作。 (认真讲解学生提出的 问题并进行示范) 6、 学生进行练习,如有 不明白的地方向教师 进行询问。 要求:跑步时不要说话,不 要打闹, 做徒手操时 每个人认真去做,各 关节肌肉充分活动 开。 要求:符合年龄特征,健康 向上,活泼欢快。 要求:自觉维护活动秩序, 运球时不要走步,投 篮要稳。 结 束 部 分 1、 放松。 2、 教师总结。 3、 布置课下作业。 4、 宣布下课。 1、 前后两人为一组,互 相进行放松 2、 课下认真完成。 3、 师生再见。 组织:自由在篮球场站立。 学生于教师共同探讨,共同学习,较好的

28、完成了教学任务,达到了课前所预想的目标,达到 了共同学习,共同提高的的思想。 学习必备欢迎下载 学习自编操篮球 教学目标: 通过自编操的学习,让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。养成热爱 集体、互相合作、团结友爱的好品质。 重点:动作要适合全班学生,前后衔接要连贯。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 开 始 部 分 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、 安全教育 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、 要求学生认真听讲。 (为什么要强调安全教 育,要让学生们明白安全 教育的目的是为了他们

29、 自己,使其对安全有意识 的去注意) 要求:站队快、静、齐, 不说话,不准打闹。 基 本 部 分 1、 慢跑。(篮球场3圈) 2、 徒手操( 5 节) 7)上肢运动 8)扩胸运动 9)全身运动 10) 踢腿运动 11) 跳跃运动 12) 活动手腕、脚腕 3、 教师讲明自编操的创 编原则,学生进行自 编操的创编和学习。 4、 教师每组进行指导。 5、 进 行 篮 球 的 投 篮 比 赛。教师讲解比赛方 法与要求。 6、 教师作裁判, 要公正、 公平。 1、 体委带领。 2、 听教师的口令。 (活动是为了他们自己, 不是为了老师而活动,要 让学们改变错误想法) 3、 各小组长带领组内学 生讨论、自

30、编,每小 组编两节。 4、 小组进行表演,评选 出优秀小组。 5、 学生认真听讲,按要 求去做。 (在教与学的同时让学 们多多去发挥,但是基本 要求要表达清楚,避免走 错路) 要求:跑步时不要说话,不 要打闹, 做徒手操时 每个人认真去做,各 关节肌肉充分活动 开。 要求:符合年龄特征,健康 向上,活泼欢快。 要求: 1、自觉维护活动秩 序,投篮要稳。 2、同学间要和善、 友好,尽量别产生矛 盾。 结 束 部 分 1、 放松。 2、 教师总结。 3、 布置课下作业。 4、 宣布下课。 1、 互相进行放松 2、 课下认真完成。 3、 师生再见。 组织:自由在篮球场站立。 认真完成课堂任务,同学们

31、表现较好 学习必备欢迎下载 学习自编操篮球 教学目标: 1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:自编操的各节拍动作准确到位。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 上 课 常 规 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、 检查服装,安排见习 生。 5、 安全教育 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (必须要同学们对安全 问题的关注,避免不必要 的事情发生) 成四列横

32、队: 要求:注意力集中。 基 本 部 分 1、 教师口令指挥,并随 着 学 生 的 进 行 而 移 动。 (1)原地转法 (2)齐步走立定 (3)行进间转法 2、 教师认真观察,针对 错误和不足进行讲解 和个别指导。 3、 听 音 乐 集 体 做 自 编 操。 4、 教师巡回观察,发现 错误。 5、 教师针对每节的错误 进行集体纠正。 6、 纠正动作之后,集体 练习。 (集体练习是要有集体 荣誉感,不要因为个别同 学影响全班) 1、听教师的统一口令。 (充分活动个关节) 2、学生注意力一定要集 中,认真听讲,改正 错误。 3、按要求去做。 (个班干部负起责任,使 其更好的完成教学任务) 4、学

33、生要根据教师所讲 的易犯错误进行改正。 5、体委组织学生进行。 要求:队伍整齐, 步伐一致, 昂首挺胸,朝气蓬 勃。 组织:成四列横队。 组织:成体操队形。 要求:精神集中。 结 束 部 分 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 队形:规定范围内 自由结组。 同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果 学习必备欢迎下载 自编操篮球 教学目标: 1、发展体能,愉悦身心,塑造健美体形。 2、提高兴趣和欣赏能力。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 开 始 部

34、 分 1、 教师提前到场准备器 材。 2、 向学生问好。 3、 宣 布 课 的 内 容 及 要 求。 4、 检查服装。 5、 安全教育 1、 体委整队, 报告人数。 2、 向教师问好。 3、 学生认真听讲。 4、 学生穿运动衣、运动 服。 (明确安全教育的重要 性) 组织:成四列横队站立。 要求:站队快、静、齐, 不说话,不准打闹。 基 本 部 分 1、 热身活动。 1)随 着 教 师 在 球 场慢跑三圈。 跑的时候注意呼吸 2)体委带领做准备 活动。 2、 准备活动。 (教师带 领) 1)上肢运动 2)扩胸运动 3)踢腿运动 4)全身运动 5)跳跃运动 6)活动三关节 3、 听 音 乐 集

35、体 做 自 编 操。 4、 教师巡回观察,发现 错误。针对每节的错 误进行讲解。 5、 分小组进行纠正。 6、 纠正动作之后,集体 练习。 1、 学生要按教师的要求 去做。 (充分活动,避免运动损 伤) 2、 体委检查学生是否按 要求去做。 1)上 肢 及 胸 背 部 肌 肉 充分活动开。 2)腿部韧带充分伸展。 3)做 好 充 分 的 准 备 以 免受伤。 3、 要求:按编操要求将 动作做标准。 (对所交给的任务认真 完成) 4、 小组长认真将动作讲 解清楚。 组织: 由四列横队转成四路 纵队,由左排头带领 跑成一路纵队。 要求:注意跑的节奏,跑动 中不许打闹, 注意安 全。 组织: 做准备

36、活动时要求站 成四列横队, 成体操 队形。 组织:队形同上。 结 束 部 分 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 队形:规定范围内 自由结组。 学生们积极认真的完成了教学任务,但是有些同学积极性还有带提高,教师认真总结经验, 进一步提高教学质量 学习必备欢迎下载 自编操小评比 教学目标: 自编操的动作变化多,有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的,可以发 展灵活性、协调性、反映和应变能力。 重点:掌握动作的规律, 学会观察同伴的练习,并能初步掌握自评和同学间相互评价的方法。

37、内 容 教师指导学生活动组织与要求 上 课 常 规 1、 教师提前到场,准备 场地器材。 2、 接受体委报数,向学 生问好。 3、 宣布课的内容要求。 4、 检查服装,安排见习 生 5、 安全教育。 1、 体委整队, 检查人数, 向教师报告。 2、 向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (安全教育的重要性) 组织:成四列横队: 要求:注意力集中。 站队快、 静、齐。 基 本 部 分 1、 队列队形练习,教师 口令指挥,并随着学 生的进行而移动。 (1)原地转法 (2)齐步走立定 (3)行进间转法 2、 教师讲明评比的规则 与要求,评选出六位 评委(评委要求公正 无私)。

38、 3、 有小组长抽签儿来决 定出场循序,听音乐 做自编操。 4、 各评委仔细观察,认 真打分。 5、 进行总分,教师宣布 优秀小组,以掌声给 予鼓励。 1、 听教师的统一口令。 (充分活动,避免运动损 伤,造成不必要的损失) 2、 学生注意力一定要集 中,认真听讲,按评 比的要求做到最好。 3、 组内研究讨论出场形 式。 4、 学生的动作要优美, 节奏感要强。 5、 学生注意力一定要集 中,认真听教师宣布 评比结果。 要求:队伍整齐, 步伐一致, 昂首挺胸,朝气蓬 勃。 组织:成四列横队。 组织:小组决定。 要求:精神集中。 结 束 部 分 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。

39、4、归还器材,下课。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 队形:规定范围内 自由结组。 再教师的指导与帮助的情况下,同学们积极主动的完成教学任务,取得较好的效果。 学习必备欢迎下载 评比标准 内容 等标 级准 参与兴趣对心理影响掌握动作情况对音乐的感受 优 参与兴趣很大, 能够积极主动地 参加联系。 心情舒畅,学习、 生活精力充沛。 动作掌握快,学 习方法有效,形 成了练习习惯。 对音乐感受力强, 并能够大胆的表现 自我。 良 有一定的兴趣, 能主动地参与练 习。 心情较好,乐于参 加。 动作掌握较快, 学会了练习的方 法。 有一定的韵律感、 节奏感和

40、表现力。 中 愿意参加联系并 能 完 成 学 习 任 务。 能坚持练习,心理 感受比较好。 在 同 伴 的 合 作 下,动作完成得 比较好。 在同伴的帮助下, 能 配 音 乐 进 行 练 习。 差 没有兴趣参加练 习。 练习后,心理上感 受不好。 动作掌握困难, 不能完成任务。 音乐节奏感较差。 学习必备欢迎下载 技巧跳跃练习 教学目标: 1、使学生能够掌握一两套技巧,发展身体素质,培养身体的正确姿势和时空感、 定向能力。 2、培养练习体操的兴趣,提高注意力、自控力、自信心。 重点:技巧练习前,一定要充分做好准备活动。 内 容 教师指导学生活动组织与要求 开 始 部 分 1、 教 师 提 前

41、到 场 准 备 场地,器材。 2、 师生问好。 3、 宣 布 课 的 内 容 、 要 求。 4、 安排见习生。 5安全教育 1、 体 委 快 速 整 队 , 报 数。 2、 师生问好。 3、 学生认真听讲,注意 力要集中。 4、 见习生应随堂听课。 (注意安全问题) 队形:成四列横队。 要求: 站队快、 静、齐。队 伍整齐,朝气蓬勃。 (必须作到教师的要求) 学习必备欢迎下载 基 本 部 分 1、 教师口令指挥,并随 着 学 生 的 进 行 而 移 动。 (1)原地转法 (2)齐步走立定 (3)行进间转法 2、 热身活动。 (1) 随着教师在球场慢 跑三圈。 (2)教师带领做准备活 动。 1)

42、上肢运动 2)扩胸运动 3)踢腿运动 4)全身运动 3、 学习侧手翻。 1)讲解动作要领。 侧向站立, 两臂侧平举开 始,侧举左腿然后着地屈 膝,同时身体左侧屈下 压,蹬伸左膝、踝关节, 摆右腿, 左手撑地, 右臂 侧压右耳至右手撑地,在 倒立部位经一个分腿倒 立过程, 接着推开左手右 腿从右侧落下, 推开右手 左脚落下身体侧起,成分 腿开立, 两手臂侧平举姿 势。 2)教师示范动作。 3)教师讲解保护帮助 的方法。 4)教师观察并发现错 误。 5)教师针对错误作集 体指导。 6)教师总结。 1、 学 生 要 按 教 师 的 要 求去做。 (做准备活动的目的是什 么?让学生明白, 对学生 进行

43、教育 ) 2、 体 委 检 查 学 生 是 否 按要求去做。 1)上肢及胸背部肌肉 充分活动开。 2)腿部韧带充分伸展。 3)做好充分的准备以 免受伤。 3、 学生认真听讲。 (通过讲解并进行示范 使学生有初步认识) 4、 学生认真观察。 5、 学生练习。 1)帮助下,侧起至分腿 倒立。 2)帮助其落地至分腿 开立。 3)在地上画一条直线, 要求练习者的脚、 手 落点保持在直线上。 组织:由四列横队转成四路 纵队,由左排头带领 跑成一路纵队。 要求:注意跑的节奏, 跑动 中不许打闹, 注意安 全。 组织:做准备活动时要求站 成四列横队, 成体操 队形。 组织:成四列横队站立。 组织:队形同上。

44、 前两排的同学蹲下, 后两排的同学站着 观看。 结 束 部 分 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 队形:成四列横队。 要求: 站队快、 静、齐。队 伍整齐,朝气蓬勃。 对这两种练习有更进一步的认识,加强对其掌握程度,增强学生兴趣 学习必备欢迎下载 技巧跳跃练习 教学目标:通过体操运动(1)促进身体全面发展,增进健康。 (2)促进心理发展。 (3)促进社会适应能力的发展。 (4)培养同学间团结合作,弧形帮助的品质。 重点:整个动作依次协调完成。 内 容 教师指导学生活动组织与要求

45、 开 始 部 分 1、 教师提前到场准备场 地,器材。 2、 师生问好。 3、 宣布课的内容、 要求。 4、 安排见习生。 5、 安全教育 1、 体委快速整队, 报数。 2、 师生问好。 3、 学生认真听讲,注意 力要集中。 4、 见习生应随堂听课。 (为什么现在每一次都 要补充重点说,就是因为 要加强其安全观念,避免 意外发生) 队形:成四列横队。 要求:站队快、静、齐。队 伍整齐,朝气蓬勃。 及 1、 教师口令指挥,并随 着 学 生 的 进 行 而 移 动。 (1)原地转法 (2)齐步走立定 (3)行进间转法 2、 热身活动。 (1) 随着教师在球场慢 跑三圈。 ( 2)教师带领做准备活

46、动。 1)上肢运动 2)扩胸运动 3)踢腿运动 4)全身运动 3、 复习上节课的内容。 4、 教师个别指导。 5、 组合动作:前滚翻 侧手翻跪跳起 6、 师生共同讲评。 7、 游戏:快快跳起来 1)教 师 讲 明 游 戏 方法与规则。 2)教师作裁判。 1、 学生要按教师的要求 去做。 (对其学生严格要求) 2、 体委检查学生是否按 要求去做。 1)上 肢 及 胸 背 部 肌 肉 充分活动开。 2)腿部韧带充分伸展。 3)做 好 充 分 的 准 备 以 免受伤。 3、 各小组在保护帮助下 做动作。 4、 各小组先练习,后进 行表演。 5、 学生分成人数相等的 两队。 (补充一些必要的知识 解答

47、,让学生增强兴趣) 组织: 由四列横队转成四路 纵队,由左排头带领 跑成一路纵队。 要求:注意跑的节奏,跑动 中不许打闹, 注意安 全。 组织: 做准备活动时要求站 成四列横队, 成体操 队形。 组织:如下 组织:略 学习必备欢迎下载 结 束 部 分 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 队形:成四列横队。 要求:站队快、静、齐。队 伍整齐,朝气蓬勃。 提高学生兴趣, 提高学生身体素质, 提高健康指数, 为更好的投入到学习当中打 下良好基础,对有的不爱运动的学生,要加强教育,改变错误观念,增强信心。 教学内容:篮球基本技术:运球、传球 教 学 目 标: 1、 认知目标:了解游戏的价值及创编规律;能正确陈述行进间运球及原地双手胸前传接球的 动作概念。 2、技能目标:学生主动练习运球、传球,在反复的练习中形成能力;反应速度、灵敏协 调能力的发展。 3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验运动的乐趣和 成功的愉悦。 4、个性发展:通过教学,培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内 自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。 教 学 内 容: 1、课堂常规。 2、 师生问

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