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1、-范文最新推荐 - 1 / 25 关于雾霾情况调查的社会实践报告 社会实践是大学生全面素质提高的重要环节， 是学生将所学知识应用于社会的重要过程，下面是小编搜集整理的关 于雾霾情况调查的社会实践报告，欢迎阅读参考。 篇一：关于雾霾情况调查的社会实践报告 一、调查背景 新学期开始，但是石家庄还是依旧的雾霾不断，给市民的生活和 出行造成了很大影响， 同时也对人们的身体健康造成了极大伤害。那 么，到底是什么原因造成的空气污染呢?又怎样去治理这种污染呢? 群众又有什么反应呢 ?为此，我们学院在团委书记的带领下对石家庄 市区以及周边的农村进行了关于雾霾的问卷调查。 二、调查流程概括 在 20XX年 3
2、月 2 日上午，我们一行13 名调查员骑车来到石家庄 北部柳辛庄村。调查人员两人一组随机对不同年龄阶段的村民进行问 卷调查 (主要以谈话的方式了解情况) ，并笔记记录。 当天下午，我们又分成两组，分别乘公交车来到省博物馆和社区 再次进行问卷调查，并加以记录。 三、调查结果 我们对记录结果进行了整理，可以看出，大多数石家庄人还是比 较了解和关心石家庄的雾霾天气的，但是他们也就仅仅是停留在知道 的层面，并未采取什么防护措施， 原因是大部分人认为危害不大和带 口罩不方便。这充分说明他们并不真正了解雾霾给身体健康带来的危 害。(建议：应该对他们进行一些雾霾危害的宣传。)另外，对于雾霾 的成因大家也有各
3、自的看法， 但是人们还是比较同意鞭炮、 尾气并不 是造成雾霾的主要原因，主要还是制药厂、发电厂等工厂造成的。在 出行这方面呢， 更多人还是愿意选择戴口罩步行或坐公交车，一来是 比较环保，二来也是比较省钱的。同时，在出现雾霾天气时，大多数 人在没有特别重大的事情时还是选择了在家休息，我个人觉得还是比 较正确的选择。 调查还显示，农村焚烧秸秆的现象几乎没有了，都采用了秸秆还 田的方法，省事还环保。 并且我们还了解到农村冬季有的农家是才用 电暖气的方式供暖， 这又减少了污染物的排放。 在由博物馆采访的情 况分析，大多数市民都认为汽车的排放、烟花爆竹等都不是造成雾霾 的主要原因， 他们认为主要还是工厂
4、污染严重。与此同时大家还给了 一些建议，认为政府应该加大干预力度，例如限号，减少汽车尾气排 放的污染物，加强对企业的管理，减少污染物的排放等等。但是我们 也必须认识到这些并不是任何一个人或者任何一个企业单独就可以 完成的，这需要我们全体公民的共同努力。提高环保意识，从点点滴 滴做起 ! 四、雾霾天气的成因 1. 大气空气气压低，空气不流动是主要因素。 由于空气的不流动， 使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。 -范文最新推荐 - 3 / 25 2. 地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。 3. 汽车尾气是主要的污染物， 近年来城市的汽车越来越多， 排放 的汽车尾气也是雾霾的一个
5、因素。 4. 工厂制造出的二次污染。 5. 冬季取暖排放的污染物。 6. 焚烧秸秆。 7.燃放烟花爆竹等污染颗粒物排放增加。 五、雾霾天气危害 1.对呼吸系统的影响：霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气 化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10 微米的气溶胶粒 子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料 和汽车废气等， 它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是 亚微米粒子会分别沉积于上、 下呼吸道和肺泡中， 引起急性鼻炎和急 性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿 和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急 性发作或急性加重
6、。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。 2.对心血管系统的影响：雾霾天气空气中污染物多，气压低，容 易诱发心血管疾病的急性发作。 比如雾大的时候，水汽含量非常的高， 如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出， 造成人们 胸闷、血压升高。 3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病 菌的活性增强，传染病增多。 4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D 生成 不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长缓 慢。 5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压， 容易让人产生精神懒散、 情绪低落及悲观情绪， 遇到不顺心的事情甚 至容易失
7、控。 6.影响交通安全。出现雾霾天气时，视野能见度低，空气质量差， 容易引起交通阻塞，发生交通事故。 六、防护措施及建议 1.尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身 体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。 尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该 减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。 2.晨练应限制：有很多人比较习惯晨练，其实这对于人体来讲， 时间并不是很正确，由于早晨处于空气交换环境，空气质量很差，尤 其是雾霾天气， 呼吸道容易受到刺激， 在锻炼时容易诱发呼吸道和心 脑血管疾病。 3.做好个人卫生，出门后进入室内要洗脸，漱口，换掉外
8、出时穿 的衣服，去掉污染的残留 4.饮食方面有讲究： A多喝水，加快身体的新陈代谢 -范文最新推荐 - 5 / 25 B饮食上我们应该尽量避免辛辣刺激食物的摄入，对于冬季爱吃 火锅的人群应尽量较少。 C多吃含有维生素和钙类丰富的食物，如鱼类，黑鱼汤是不错的 选择。 D饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，银耳，梨，柿子，百合，萝卜， 荸荠等润肺食品。 七、总结 石家庄的雾霾天气还会继续， 我们仍然要在这种环境下学习生活， 但这并不表示我们应该坐视不理，我们应该承担起大学生的责任，呼 吁人们关注环境，保护环境，并从自身做起，点滴小事，体现环保。 希望石家庄的天气能恢复蓝天白云! 篇二：关于雾霾情况调查的社
9、会实践报告 摘要：在我国经济飞速发展的今天, 环境却日益化， 严重影响人们 的健康、生活和出行，必须要生活中的人们去保护。 关键词：健康关系到我们每个人的未来，我们每个人必须高度重 视。 前 言 实践时间： 201x 年寒假 实践地点：中国 实践人员：护理 1237 班 实践内容：调查中国雾霾天气日益严重的原因、现状、危害及政 府的解决措施。 实践方式：关注新闻媒体、走访有关部门、向有经验的前辈询问. 了解、自己观察登记 一 什么是雾霾 1 、雾：在水气充足、微风及大气层稳定的情况下，如果接近地面 的空气冷却至某程度时， 空气中的水气便会凝结成细微的水滴悬浮于 空中，使地面水平的能见度下降，这
10、种天气现象称为雾。 霾：指原因不明的因大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象。 雾霾：雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，阴霾天气 现象出现增多， 危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起 作为灾害性天气预警预报。统称为雾霾天气。 Pm2.5:PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5 微米的颗粒物，也 称为可入肺颗粒物。虽然PM2.5 只是地球大气成分中含量很少的组 分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。PM2.5粒径小，富含 大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而 对人体健康和大气环境质量的影响更大。 二 雾霾的危害 1 、雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气
11、管哮喘、支气管炎、过敏 性鼻炎和变异性咳嗽闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往 肺部深处吸入大约50 万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的 微粒比这多 100 倍。 2 、雾霾天气是心血管疾病患者的健康杀手，尤其是有呼吸道疾病 -范文最新推荐 - 7 / 25 和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发 病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是 心血管疾病患者的危险天， 是因为起雾时气压低， 空气中的含氧量有 所下降，人们很容易感到胸闷， 早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激， 很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一 些病原体会
12、导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有 心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾 天晨练，以免发生危险。 3 、事实上，雾霾天气持续，空气质量下降并不是今年的新现象。 近几年，每到秋冬特别是入冬以后， 国内中东部地区不时会遭遇类似 的情况，当中虽有一定的气象因素， 但最主要还是粗放式无序发展带 来的恶果。应该看到，雾霾并非一般空气污染，它可能对公众生活和 健康造成极大威胁， 1952年伦敦大雾中，据官方统计就有逾4000 人 丧生， 有环保专家分析，灰霾很可能取代吸烟成为肺癌头号致病杀手。 4 、霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液 循环，导致
13、心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、 心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另 外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所 增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温 暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导 致中风、心肌梗死的发生。 所以心脑血病患者一定要按时服药小心应 对 专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说， 大雾天会给人造成沉闷、 压抑的感受， 会刺激或者加剧心理抑郁的状 态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生 精神懒散、情绪低落的现象。 三 中国的雾霾 中央
14、电视台新闻1+11 月 15 日报道，我国中东部的大部分地 区被雾霾笼罩。截至14 日零时，在全国74 个监测城市中，有33 个 城市的部分监测站点，检测数据都超过了300，这意味着这些城市的 空气质量，已经达到了严重污染。 雾霾天气导致道路管制、企业停工、机场关闭、港口停运，并使 得市民的工作生活受到了很大影响。不仅如此，在多地的医院，患上 呼吸道疾病的病人在大幅增加， 北京部分中小学的体育课甚至改在了 室内进行。这样的天气下， 很多人希望空气净化器和品种繁多的口罩 能带来一些帮助。 中新网 1 月 13 日电综合报道， 连日来，中国中东部地区因雾霾天 气造成重度空气污染的现象，引发了港台媒
15、体和国外媒体的广泛关 注。香港南华早报形容北京遭遇的浓密雾霾令人窒息，空气质量 的污染程度达到了危险的水平。 近期，由于冷空气较弱，多地气温回升，雾霾天气大范围伺机而 入，中国中东部大部地区受到影响，而大雾给这些地区造成了严重的 空气污染。 -范文最新推荐 - 9 / 25 中国环境监测总站的全国城市空气质量实时发布平台显示，12日， 北京、河北、山东等多地空气质量达严重污染，PM2.5指数直逼最大 值。截至 13 日零时，在 74 个监测城市中，有33 个城市的空气质量 达到了严重污染，北京城区PM2.5值甚至一度逼近 1000。 中央气象台 13 日 6 时继续发布大雾黄色预警： 预计今天
16、早晨到上 午，京津地区、河北中南部、河南东北部、江苏中北部、四川盆地、 重庆西部、湖南中南部、贵州南部、云南东南部、广西中北部等地有 能见度不足 1000 米的雾，部分地区能见度不足200 米。 四 怎么预防雾霾带来的危害 防大雾疾病方法： 1 、外出戴口罩 如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。 口罩以棉质口罩最好， 因为一些人对无纺布过敏， 而棉质口罩一般人 都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤 2 、饮食清淡多喝水 雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多 吃新鲜蔬菜和水果， 这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到 润肺除燥、祛
17、痰止咳、健脾补肾的作用。 少吃刺激性食物， 多吃些梨、 枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。 3 、雾霾天气少开窗 很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还 是紧闭门窗呢 ?李智指出，雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好 等太阳出来再开窗通风4、适量补充维生素D 4 、少出门 减少出门是自我保护最有效的办法。根据国际顶级流行病学期刊 美国流行病学 2018 年发表的北大前沿交叉学科研究员环境与健 康中心研究员黄薇等人在西安市所做的PM2.5相关的流行病学研究， 在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当 PM2.5 浓度每增加 103 微克/ 立方米时，居民全部死因的
18、超额死亡风险会增 加 2.29%，滞后时间在 1-2 天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更 高，为 3.08%。 如果一定要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开 车多的路段，避免吸入更多的化学成分。也最好不好开私家车，多乘 坐公共交通工具，为减少PM2.5做贡献。 五、 总结倡议 以上是我对雾霾的分析，由此我们可以得出，雾霾这样的恶劣天 气对我们的影响极大，防治它们要从我们身边的小事做起。 因此，我倡议，为了我们的天更蓝，水更清，空气更清新，也为 了我们更健康，让我们一起来保护环境吧! 社会实践是进行自我能力培养，以及提升自己 的一个重要方式，下面是小编搜集整理的2018 敬老院社会
19、实践报告 范文 2000字，欢迎阅读参考。 -范文最新推荐 - 11 / 25 篇一：2018 敬老院社会实践报告范文2000字 尊老爱幼是中华民族的传统美德，为进一步加强和改进大学生的 此种思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力 营造社会和谐的良好氛围，让大学生们以实际行动为老人家送温暖、 献爱心，为创建全国文明城市贡献青春力量。 去敬老院慰问主要原因是关心老人还是应该从身边做起，我们身 边就有老人，在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。 而现在， 许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、 工程 师、干部，也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里
20、楼 层高、没人陪自己聊天; 更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴 趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。 走进大门一位热心的阿姨接待了我们，还一边给我们讲解敬老院 的概况：敬老院创办至尽将有二十年， 有了一支较强经验的管理机构 和有一支较有经验护理人员队伍，镇政府投资 200 万元基础设施。 本 院占地面积 10000 多平方米，建筑面积2800 平方米，绿地面积占总 面积 60% ，房间有二人、三人、四人、全天24 小时护理，间间有卫 生设施，食堂饮食生熟分开，专烧特具病号饭。敬老院现有床位220 只，管理人员和护理人员共25 名。 阿姨向我们讲解到：敬老院里其 中 50% 以
21、上的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症 等疾病，给护理工作带来极大的困难，而且交通不是非常方便。 我们分成了四个小组，前往不同的房间慰问不同的代养老人。起 初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学 生十分热情带动了大家。 有些老人患有老年痴呆症等等，同学们也耐 着心和他们聊天， 帮老人整理衣物， 擦拭家具，听老人讲自己的过去， 也与老人分享自己的校园生活。还为老人们表演了小节目， 让这些在 孤独中生活着的老人又一次露出了开心的笑容。 平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人。把老人当 作朋友一样聊天， 听老人们的事迹是如此的着迷，更让人感到高心的 是，居
22、然有的同学主动跑到外面小卖部买东西给老人。我们来的时候 已经准备了点水果，点心，还有月饼。可远远不够，那些学生用自己 平时的零花钱给老人们买吃的。这一幕深深印在我心里。 老人家在这里都过得很开心，他们有时间的时候会在楼下的树阴 或者是楼上先房字里看一下电视或玩一下麻将，也有是到楼下做一些 简单的锻炼的。因此，老人在这里也可算是可以晚年安康。 通过这次跟老人家的聊天，是我们明白的很多，明白到他们过去 的经历，明白他们的辛劳， 明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们 对我们的希望 尊老敬老是中华名族几千年来的良好传统，作为炎黄子孙，我们 更应该爱老，发扬老祖先的良好传统。爱老敬老是中华名族的传统，
23、让我们学会爱老敬老，让老人开心度过每一天吧! 此次敬老院一行让我感慨很多，自己去的敬老院没有想象中华丽 的院座，在眼帘中出现的只是一座朴实无华的小楼，自己在想为什么 兰州一座那么大的城市为什么还有那么破旧房子，而且那么破旧的房 -范文最新推荐 - 13 / 25 子里住的是年迈的老人， 而有的人会问， 那么多敬老院为什么选择一 间那么破旧的敬老院， 我想如果人人都选择好的敬老院，条件好的敬 老院，那么那些条件差又偏僻的敬老院有谁去看呢?那里面的老爷爷 老奶奶也需要关心，与呵护，他们也需要温暖，也需要更多的人去了 解他们啊 ! 我们到了敬老院的时候，那里的管理员接待了我们，带领我们在 那里转了一
24、圈， 给我们大概的介绍一下， 男生在院子里帮管理员大搜 卫生，我们女生就三五一队去找那些行动不便的老人们聊天，谈心， 真切的关怀， 老人们的感动如潮水般涌出泪水，感谢感动的言语早已 不尽其中，有些老人还讲了他们很多关于他们以前的事情，有的老人 讲着讲着情不自禁的流出了眼泪， 由此可以看出现在我们的幸福生活 来之不易，有的老人已经在这里住了几年之久， 没有亲人的关切问候， 没有儿女的嘘长问短， 他们每一个都有些迫不得已的理由才要住在那 里的，没有至亲的关怀，日复一日的那样生活，他们是多么渴望有人 陪他们聊天，给他们关心， 他们都没说出口，只有在那是内心的真情 才毫不遮掩的表露出来。 如果每个人都
25、吝啬那么一点点小小的爱心的话，那么我们将面对 的是一份苦涩的泪水，还是孤独。 以前自己很渺茫，人活着到底是为什么?到底是为什么而活 ?今天 终于让我体会到了，我想人活着是为了爱与责任，是为了感谢与爱。 今天终于让我明白这个道理， 今天让我明白这个道理是老人们的言语 激励了我，我先要感谢各位老爷爷老奶奶让我明白了这个道理。 最后，我们把爷爷奶奶聚到院子里，为他们表演我们精心准备的 节目，看到他们来你上洋溢着幸福的微笑，我的心情也很激动。在此 我要感谢各位老师、 感谢我们的青年志愿者协会给了我这次机会，给 了我明白这个道理的机会， 是青年志愿者协会让我长大了，所以我们 也要学会爱与感谢。 篇二：2
26、018 敬老院社会实践报告范文2000字 纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。我欣喜地看到，经过社会实 践的磨练，我们变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向 上的良好氛围。 我们有理由相信， 当代青年大学生有实力承担的起未 来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将 成为广大青年学生的共同心声和行动! 烈日炎炎的夏季，就连空气中都夹杂着几分热气。我积极响应我 校大学生暑期社会实践活动的号召，热情洋溢的在家乡参加了我家乡 特地为我等在校大学生提供的暑期特别社会实践活动。 活动的第一阶段为体现我等当代在校大学生热爱祖国、热爱人民、 奉献社会、服务家乡的高度政治觉悟， 指挥安排
27、我等志愿者在敬老院 为老人们献出自己的一片爱心， 为构建和谐社会贡献出自己的一份力 量。在敬老院里，各个上了年龄的老爷爷、老奶奶们，在他们年轻的 时候也像如今的我们一样，满腔热诚，拥有报效祖国，服务国家社会 人民的远大志向，并在他们青春依在的时候，为建设祖国，建设家园 奉献出自己宝贵的青春， 抛洒自己满腔的热血， 流尽自己辛劳的汗水。 -范文最新推荐 - 15 / 25 每个为祖国、为社会、为人民作出过贡献的人们都值得我们尊重，我 们应该好好尊敬他们，给他们以关怀、爱护，让他们深刻体会到曾经 为建设祖国而作出的努力没有白费。我们每天早早的到了工作地点， 打扫、收拾、整理等，这些活干完以后就进入
28、了最主要的工作，其实 老人啊，不是需要多么丰富的物质、多么舒服的享受，他们想要的是 能够受到别人的尊敬， 能够有人与他们交流， 没有那种人到老年就有 的那种日落西山的寂寞、失落感，所以多与他们聊聊天，反而是给予 他们最大的关怀。 所以我很多时间都用在了与老人们拉家常上了。不 要这很无聊，老人们都是阅历无数、博闻强知的，我们与他们的谈话 中能学习到很多知识经验，还能听闻许多名人趣事。 活动的第二阶段是我们用我们学习的知识辅助那些人仍在高中考 学习前线上的学弟学妹们。 我们实施承包责任制， 每个人负责一名同 学，也就是一个辅导员要对其辅导的学生的成绩负责。这样每个人都 有一种强大的压力感和责任感，
29、这样迫使我们认真负责我们的工作， 从而也在我们志愿者之间也形成一种竞争，让我们不断提高自己的能 力。这次辅导学生我是第一次，没有任何经验只有靠自己去摸索，当 然，在这样的摸索过程中， 又不免在犯错误的同时被有些有经验的志 愿者嘲笑稚嫩， 或是在众人场面下不留情面的喝斥批评，但当自己决 心要学有所成的时候，再困难再丢面子的错误都要不弃不馁，毕竟， 有过失败才能尝到成功的甘甜。第一周下来考试的时候， 我辅导的学 生的成绩不怎么理想， 这让我很有一种挫折感和失败感，但很快我就 认识到：人总是在挫折中不断进步的，不能就此堕落下去，要有一种 在哪里跌倒就要在哪里站起来的精神，正因如此，我才有强大的精神
30、动力，不断的奋进。先我想了想问题出在哪里，为什么我会得到那样 的结果，而别人却取得很好的成绩，我自己的问题吗?虽然辅导员个 人能力有高有低但也不会有那么大的差距啊，何况我不觉得我的学习 能力有任何问题， 那是什么问题呢 !? 后来我请教了我的高中老师， 她 一句话惊醒梦中人： 我们不能强迫学生学习， 要让他们自己主动去学 习，这就少不了沟通。问题就出在这沟通上，从而我认识到：把握好 每一次交际的可能事实上都是在为我们自己积累人生阅历，可以说， 没有好的沟通能力， 再好的才华也会埋没于沉寂的阴影下。后来在我 的主动沟通下我们成为很好的朋友，因此关系得到了改变， 我教他也 教的得心应手了， 最后的
31、考试他取得了不错的成绩，我也因自己的努 力感到高兴，经过这么多的波折也让我格外的珍惜自己的成功。 短暂的一个多月很快就过去了，这次参加社会实践活动让我深刻 的认识到 ; 一次宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，当我 们还躲藏在家长老师的庇护之下对未来感到渺茫的时候，倒不如鼓起 勇气勇敢的踏出第一步， 尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我 们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后， 当我 们真正面对困难的时候， 我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷 静，还有慌乱整理错误的时间，千万不要忽视每一件细微之处，因为 往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实
32、践是 -范文最新推荐 - 17 / 25 艰苦的，但收获是巨大的。 实践让我们的生活变的多姿，实践让我们 的人生变得多彩。 社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会 有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔 视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的 过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。 社会实践是一种动力。看到在土地上耕种的农民，在工地上挥汗 的工人，在边防上守卫的战士，我明白了书桌的分量，一种强烈的责 任感油然而生，是人民哺育了我，是国家陪养了我，给了我知识和一 切。作为一名大学生，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知 识和一切奉献给
33、祖国和人民。 社会实践是体味人生的百味筒。让我深刻体味了一下生活的酸甜 苦辣咸，为以后出了社会后将所面对的现实作好了心理准备，是自己 到时候不在迷茫、不在彷徨。 社会实践是验证实力的试金石。走出校门融入社会的大舞台，我 们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。 任何理论知识只有与 实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看! 在实践 中我们才能真正的知道自己有几斤几两，不要以为自己是大学生就很 了不起，我们需要学习的东西还多着呢。我们需要虚心的向前辈向同 行请教，不断的充实自己壮大自己。 在成绩上的收获让我所学的知识有了施展拳脚的机会，然而，工 作以外的人生经历， 却又是一份不可多
34、得宝贵财富。过去常听人说刚 出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系，导致在生活和工作找 不到自我的平衡点，错失了不少成功的机遇。经过这次实践的经历， 让我深刻的认识到， 这一点也没错， 把握好每一次交际的可能事实上 都是在为我们自己积累人生阅历，可以说，没有好的沟通能力，再好 的才华也会埋没于沉寂的阴影下，但并不是每一个人都有这样的意 识。我自己刚开始辅导实践的时候，自己也不习惯于与人交流，多数 时间里都是埋头于辅导工作里，十足一个典型的只做事不开口的人。 正是这样，导致我和学生之间不能充分了解对方，因而耽误了工作。 所以，当我们在抱怨别人不主动与你交流的时候，为什么不先检讨一 下自己的惰性
35、呢 ?工作中、生活中我们都需要学会主动与人交流，提 出疑问，事先熟知一切，而且应该学会如何与周围的同事互帮互助， 这样不仅能使自己尽早地进入工作状态，也可以避免我们少走弯路， 于情于理都是弊大于利的。 此外，对工作的热情， 对任务的投入态度， 都决定了我们在前辈眼中的被信任程度，实习过程难免有忽略的时 候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何 一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。 总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践 也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样 才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社
36、会作出更 大的贡献。 -范文最新推荐 - 19 / 25 社会实践是当代大学生自我完善、尽快成长的 必由之路，下面是小编搜集整理的商场寒假社会实践报告，欢迎阅读 参考。 篇一：商场寒假社会实践报告 社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能 力培养的一个重要方式， 因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有 充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高 自我能力的重要的机会。因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感 受社会就业的现状， 体验一下工作的乐趣， 这学期的假期我根据时间 及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有十多天 时间，但我觉得受益匪浅，基本
37、上达到了自己的目的。 我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00 上班晚上 9：30 下 班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架 的排列是否整齐和清洁、 货品的齐缺并且及时加货上架。 在别人眼中， 超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓， 超市的工作和他 们说的却正好相反 ! 每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息 的时间，哪怕是喝一口水在那工作的半个月中，我就有那样的体会， 从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，累成了每个人的写照! 但当我们把货物全部进仓后， 也不可能有什么时间去休息， 工作中一 直都是站着或是在奔跑的途中， 有时因为业务的不
38、熟悉我常常受到区 域负责人和主管的奚落。 在这里，不是被领着、牵着的学习了，而是主动的接触，主动的 拉近与顾客的距离。 这当中就锻炼了我们的胆量、 语言交流能力和心 理洞察能力。 胆大了才能冷静， 冷静了才能更好的通过顾客的语言与 表情察觉顾客的想法， 才能清晰流利的表达自己的意思，才能游刃有 余的回答顾客的提问，不至于张皇失措。 但在此前提下还要做好心理准备被冷落的准备。另外就是细心认 真。我相信，再怎么细心认真也不为过。细节决定成败，它可以反映 一个人的性格、处事风格等等。而认真体现一个人工作的态度，先不 论工作的成果如何，最起码有个良好的态度，认真的去做，努力做到 最好。如果连态度也不端
39、正，还何谈把工作做好。 短暂的兼职生活让我在汗水中得到磨练，减少了对残酷的社会就 业压力的恐惧。 但同时我也再一次的体会到了工作的艰辛。我们在学 校里微不足道的经验根本就不够应付这个复杂多变的社会。社会才是 学习和受教育的大课堂， 在那片广阔的天地里， 我们的人生价值得到 了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。 篇二：商场寒假社会实践报告 为了让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在 以后的学习工作中， 需要有更多的体验， 更多的经历。毕竟身在学校， 接触社会的机会很少，趁着寒假有这样一个机会，好好的大干一场。 但是万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，
40、 都要有失败。 在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情看起来简 -范文最新推荐 - 21 / 25 单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经 营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情 都要考虑周全。 我的实践时间是20xx 年 1 月 11 日-20xx 年 2 月 11 日, 历时一个 月. 地址在荣成市新村的家 *悦超市. 家*悦超市它是一家中型超市主要服务于小区居民的日常生活需 求，它被分为八个部分：酒水组、粮调组、速冻组、小食品组、百货 组、玩具组以及服装组。而我就工作在酒水组。之所以选择一个能在 超市的工作有两个原因： 1 、能够接触更多的人
41、要自己的交际能力能更好一些! 2 、 我要看看我能否在忙碌的环境中有能力依靠自己的双手和大脑 维持自己的生存， 同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步 了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性， 更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力 能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 言归正传 , 记得曾经有一个长辈就跟我说：不过做什么要多做事， 少说话 ! 话虽简单，但真正做起来就不简单了。俗话说：做坏人简单， 做好人难啊 ! 只要做一件坏事， 在别人的眼里， 这个人就是坏人 ! 要想 在别人眼里改变形象的话，就要做无数的好事，但还不
42、一定能改变。 要在众多同事、干部眼里一开始就流下一个好的映像可不是一件 简单的事情啊 !于是，我制定了以下几大要点： 第一我决不破坏超市的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自 然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定， 比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。所谓 不可以串岗， 就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个促销员都有 自己的岗位分属各个货架、产品。 比如，我是酒水这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的 人就不能随便走到我们酒水这边。为什么不可以随便串岗呢?其实是 这样的：我们没一个人都有销售任务和自己负责促销的产品，你走开 了你的产品就没有人介绍
43、了哦! 同样你走到别人那里抢了别人的商品 不是更不好了吗 ?这也是我们常说的锹货。 不可以闲谈也类似这个原因，如果几个理货员没事做的时候都在 一起闲谈，那么就没人为顾客介绍讲解了，东西买不出去就完不成任 务了啊 ! 还有，不可以把手机带在身上，这个规定看似严格，其实是 有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息， 不认真上班， 没人看着货物。 所以，后来经理就规定了： 不可以把手机带在身上 ! 可以把手机带 来上班，但使用不能过于频繁。对于这个规定，大家还是很理解的， 毕竟上班要有上班的样子的， 超市的营收和自己的收入有很大的联系 的。当然，还有很多的规定，比如：上班不可以抽烟、不可以坐
44、下来 等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基 本的，当然要遵守了。 第二不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。 -范文最新推荐 - 23 / 25 特别是星期一、星期二、星期三，这三天是结帐的日子，很多的供货 商都在这几天送货， 然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来， 这时候就忙了， 有很多货物卸在收货处。 仅有几个人在收货处是忙不 过来的。 既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚 来的，当然不能呆在一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑 过去，把各个柜台的货物分开， 并分别送到各个货架附近， 再卸下来。 如果是一般的货物倒是没什
45、么， 但有时候有的商家送的是饮料、 酱油、 食用油之类的货物就很重了。 一箱都是好几瓶 ! 很重的 ! 我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱 酒的，每卸一次都特别累! 有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身 没劲! 没办法，谁让我是新来的呢 ?所以，不管有多累的活，我都会很 积极很主动地去帮忙。于是乎，我在同事眼里我是个积极的，在干部 面前我也给他们留下了好的映像! 第三如果没有货要上的话要找点事情做。所谓上货，是我们常说 的话，说通俗点，就是补货。货架上的货物被顾客买走了，货架不就 空了吗 ?还卖不卖东西了 ?这不行，得从仓库把同样的产品拿来补到原 来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着 点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐 了，不就是没有事做了吗?就站在一个地方看着货架发呆，还是来回 来回闲逛 ?当然不是了 ! 如果没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走来走去，被经理