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1、第 1 页 团队建设拓展训练心得体会 特征码 OLwAMMDNXgaIyQSgsBXS 团队建设拓展训练心得体会 拓展训练，对我而言是一个耳熟能详的词语。因为从事干部 教育工作的缘故，平时注重从书籍、网络和电视等媒介中关注 这方面的信息，也常常听领导、同事和培训班学员说起拓展训 练的情景，所以我可以想象热火朝天、你追我赶的激烈竞争场 面，但无法感受同甘共苦、不离不弃的团队精神。之前，虽有 机会参与拓展训练，但因种种原因，未能成行，抱憾在心。道 听途说不深刻，纸上得来终觉浅，我内心一直期盼着有一个可 以参加拓展训练的机会。部机关精心组织的这次团体建设拓展 训练，让我第一次亲身体验了拓展训练的魅力
2、，可谓是一场 “及时雨” ，滋润了我的身心。为期三天的以“凝聚团队力量， 创造过硬队伍”主题的拓展训练虽然已经结束，但思考不停步， 感悟不停滞，只有这样，才能达到磨炼意志、完善人格、激励 工作和熔炼团队的目的。 5 月 25 晚，在 XX 拓展训练基地的教室里，我认真聆听了 专业教练对拓展训练科学、系统地解说，才知道拓展训练是一 项挑战极限的训练活动，起源于二战期间的海上生存训练，在 第 2 页 战后逐渐演变成为一种面向现代社会的训练方式。采取准军事 化的训练模式，严格谨慎，强调纪律，旨在激励人的斗志，激 发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。 接下来的两天，在 XX 山如画风光里，我先后
3、参与了破冰、 流程管理、疯狂市场、高空钢索、高空断桥、老师说、信息传 递、拼七巧板和飞渡金沙江共 9 个拓展项目。每一个项目都是 团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力完成的，它是 每个队员相互信任，相互团结，相互帮助的结果。在拓展的过 程中，我发现每个队员关心的都是如何组织、协调及配合好本 队甚至是团体人员，而不是只要做好自己就无所事事、漠不关 心队友，从而说明队员对团队的关注已远远超过了其自身，团 队合作精神得到淋漓尽致得发挥，充分诠释了“世界上没有完 美的个人，只有完美的团队”这个道理。 在经过了一系列的拓展项目、分享总结，一系列的竞赛成 功、失败，一系列的欢笑、泪水之后，拓展训练结
4、束了。对比 之前，我战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了 心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自 我的目标。更大的收获是，一直以为，参加拓展训练可以寻找 到解决团队运作过程中一些恰当的方式方法，现在来看，参加 拓展训练更多的是让你学会如何去发现在团队运作及个人工作 中存在的一些问题。在这一次拓展训练中，我深入思考的是两 个问题： 第 3 页 一、用什么样的态度来面对困难？在整个拓展训练过程当 中，每一个项目都充满了难度与挑战，例如高空钢索看似高不 可攀、高空断桥看似不可逾越、疯狂市场看似无章可循，传递 信息看似无计可施，但最终于一一我们被挑战成功。面对困难， 我认为解
5、决过程中有几个要素是至关重要的。第一是必须设定 共同目标。在拓展训练的过程中，面对一个个艰苦卓绝的任务， 队员要有大局意识，求同存异，形成共识，明确团队目标。在 这样清晰的目标引领之下，个人英雄主义被抛弃，团队精神被 激发，整个团队群策群力，才能达到“大河有水小河满”的和 谐共赢局面。第二是必须依靠团队力量。在这些拓展项目当中， 任何的个人能力都显得微不足道，只有队员之间的精诚合作， 齐心协力才有获胜的可能。困难是团队的困难、力量是团队的 力量、方法是团队的方法。第三是必须树立创意意识。在很多 项目当中，会出现很多混淆视线的条件、现象及工具，如果禁 锢思维，没有排除干扰，会浪费团队时间和精力，
6、甚至导致失 败。成功没有真正意义上的捷径，但是一定有更好的方法，所 以我们要突破思维定势，积极思考，大胆创新，只要教练不禁 止、不反对、他人没有用过的方式方法都是可以采取的。 二、用什么样的态度来面对失败？本次拓展训练过中，我 们进行的疯狂市场和拼七巧板项目遭遇失败，无异于给每个人 头上浇了一盆冷水。在这个时候，我们应该怎么样去面对这些 失败呢？沮丧？推脱责任？埋怨他人？都于事无补，甚至影响 第 4 页 后面项目的进行。通过三天的训练，我认为在面对团队失败或 某个队员失误的时候，应持有的态度不是埋怨指责，而是思考 总结。人们常说失败是成功之母，失败并不可怕，可怕的是我 们无动于衷，不总结经验教训，只有冷静思考、深刻剖析、认 真总结，才能避免犯同样的错误，防止摔倒在同一个地方。值 得欣慰的是，每当我们遭遇失败，都会以分队为单位，围成一 圈，席地而坐，每个人都反思、都发言，通过思考和交流，找 准了问题，同时也找到了对策，为后面的项目进行打下了良好 的基础。 5 月 27 日中午，带着难忘和不舍，我们依依挥别 XX 山， 随着岁月的流失，XX 山的美景可能会在脑海中逐步淡化，但拓 展训练中激发和展现出来的团结协作、互帮互助、顽强拼搏、 勇于超越的精神将永存心中。我将常怀感恩之心，不断完善自 我，牢固树立团队意识，努力工作，力争做一名合格的组工干 部。