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1、第 1 页 大学生素质训练总结 特征码 VNtycunnPaRGfjuMstNH 大学生素质训练总结 时光流逝，转眼间。我的大学一年级第一期即将结 束。虽然刚开始，这并不是我最初来的学校，但现在，经过这 一学期的生活。我逐渐改变了我对这个学校的看社会上。这一 学期，不管是在学校内，还是在社会上，我学会了很多，结识 了许多的朋友，认识了许多的人。在和他们的相识中，我一次 次体会到，我的大学生活虽然浪费了不少的时间。但我也把握 了许多，得到了许多。 刚开始上课并不愿意去听，第一次听说有大学生素 质训练课，感到特新奇。于是，怀揣着好奇心第一次在一个大 教室上课，第一次上课我们都没教材。老师自我介绍，
2、然后又 给我们介绍开设这门课程对于我们营销专业的学生来说是很重 要的。又让我们每一个人上讲台自我介绍，当时好紧张，因为 之前从未做过，由于我坐在第一排，是第三个上台的。这之后， 老师让我们说说自己的优点，我害怕了，因为我没有发现自己 有什么优点。所以在其他同学说的时候我就在脑子里搜寻，最 第 2 页 后轮到我说了之后，坐在座位上时，我明显感觉到自己的脸早 已红了。其实，后来才发觉，我自己缺少的是自信，而这门课 程中的有些内容正是激励我们要有足够的自信。 在这里，我也是第一次上课是在课堂之外上的。那 个周二的上午，我们班在校门口集合之后，老师带着我们到长 江边上进行呐喊训练，在当时看来，我并不情
3、愿去的。因为我 有一种自卑感，害怕当着全班 50 多个人喊出鼓励自己的话，老 师让我们自愿去喊，可是我没那个勇气第一个去。当我喊出; yes i can 时，由于我的声音太小，老师让我喊了第二次， 当时好尴尬。不过，我使劲的喊了。我不会想到老师会用这种 方式来训练。以后，当我心情不好的时候，我会到长江边上走 走，或喊几声，心情就会好很多。 最近，我们做了演讲，第一次我没有准备好，没有 演讲。后来我自己写了演讲稿，我知道得分虽然不高，但那毕 竟是我自己劳动成果。而后，老师让我们评价自己的父母，我 在脑子想了很多关于他们的记忆，想到了小时候、生病、上学、 地震。 。 。我也知道所有的同学在他们内心都有一个他们自己的 故事。听了他们说的以后，我感觉到我原来有一个幸福的家。 我更加了解我的父母，更加明白自己的责任。 第 3 页 这学期，我们还做了纸装秀，才发觉我们也有着方 面的能力。现场招聘，让我们感受到现在社会竞争的激烈。当 然，除了这些训练外，老师给我们做了课堂讲授。通过这门课 程，我学到了团队合作的意识、自强、自信、自尊，怎样与其 他人沟通等。这些都是在其他课堂学不到的，都是我们自己亲 身体验感受，自己做自己的主角，我希望下学期还可以继续开 设这门课程。