心理健康课计划.pdf

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1、心理健康课计划 心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面 向 21 世纪教育振兴行动计划”，落实“跨世纪素质教育工 程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。下面是X为你精 心整理的关于班级心理健康教育课计划，希望对你有帮助! 关于班级心理健康教育课计划篇1 心理健康教育在班级管理中具有极其重要的作用，对于 培养学生健全的人格，使其成为活泼向上、乐观开朗的小学 生，起着非常关键的作用。尤其是对于班级中的学习差生、 单亲家庭中缺少关爱的学生，这一作用更为明显的体现出 来。下面是我在班级管理中实施心理健康教育的计划： 一、指导思想： 心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现 代基础教育

2、的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素 质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中 华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的 意义。 二、班级现状分析： 我班现有37 名学生，其中男生21 人，女生 16 人。调 查中发现，许多学生虽然在总体上不表现出明显的心理问 题，但在某些方面却存在着不同程度的心理障碍或者不适 应。从性别来看，女生的心理健康状况好于男生; 从成绩来 看，成绩中上等的学生心理健康整体状况较好，而成绩较差 的学生存在一定的心理健康问题。 三、工作目标： 1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教 育，帮助学生在自我认识、承受挫折、 适应环境， 以

3、及学习、 交友等方面获得充分发展。 2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效 的心理咨询和辅导。 3、提高学生对校园生活的适应能力，关心爱护学生， 培养他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。 四、存在的问题： 1、学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理 行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐 怖症、厌学等。 2、情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康 成长的负性情绪问题。 3、常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出 来的不良行为特征，如多动、说谎、胆怯等。 五、采取的措施： 1、利用家长会向家长宣传普及心理卫生知识，争取家 长的配合，共同关心学生的心理健

4、康教育。 2、上好心理健康教育课。帮助学生掌握一般的心理保 健知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平。 3、开展心理咨询与辅导。要多和学生沟通，发现问题， 及时疏导。 4、结合教学内容，在教学活动中，让学生对各门学科 产生兴趣，热爱学习。 5、要平等待人，尊重有心理问题的学生的人格，要使 自己成为这些学生的朋友，这样才能架起沟通心灵的桥梁。 6、努力创设民主的教学环境，使学生产生积极的心理 状态和学习行为，以营造良好的教学氛围。 7、发掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，实现 课堂教学与心理教育的整合。 8、积极加强心理教育的班级管理的研究。利用班会课 树立良好的班风、学风，开展健康有

5、益的主题队会。 9、可根据不同的心理辅导内容和小学生的心理特征设 计不同的活动形式，如：游戏、讲故事、猜谜语、讨论交流 等。 10、与家长密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准 确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理 辅导合力。 11 针对个别学生突出的心理问题，设计专门的活动对其 进行心理行为训练，通过训练达到提高某种心理品质的目 的。 12、对有严重的心理问题( 疾病 ) 的学生，要多关心，多 交流，多照顾。及时和家长取得联系。 六、对本学期的期望： 希望通过本学期的心理辅导，既能提高学生学习的兴 趣，养成良好的学习和生活习惯，又能培养学生团结友爱， 关心同学，热心助人，知难

6、而上的好品质。 身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反 应。 五、采取的措施： 1、利用家长会向家长宣传普及心理卫生知识，争取家 长的配合，共同关心学生的心理健康教育。 2、上好心理健康教育课。帮助学生掌握一般的心理保 健知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平。 3、开展心理咨询与辅导。要多和学生沟通，发现问题， 及时疏导。 4、结合教学内容，在教学活动中，让学生对各门学科 产生兴趣，热爱学习。 5、要平等待人，尊重有心理问题的学生的人格，要使 自己成为这些学生的朋友，这样才能架起沟通心灵的桥梁。 6、努力创设民主的教学环境，使学生产生积极的心理 状态和学习行为，以营造良好的教学

7、氛围。 7、发掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，实现 课堂教学与心理教育的整合。 8、积极加强心理教育的班级管理的研究。利用周会课 树立良好的班风、学风，开展健康有益的主题队会。 9、可根据不同的心理辅导内容和小学生的心理特征设 计不同的活动形式，如：游戏、讲故事、猜谜语、讨论交流 等。 10、与家长密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准 确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理 辅导合力。 11、针对个别学生突出的心理问题，设计专门的活动对 其进行心理行为训练，通过训练达到提高某种心理品质的目 的。 12、对有严重的心理问题( 疾病 ) 的学生，要多关心，多 交流，多照顾。及

8、时和家长取得联系。 六、对本学期的期望： 希望通过本学期的心理辅导，既能提高学生学习的兴 趣，养成良好的学习和生活习惯，又能培养学生团结友爱， 关心同学，热心助人，知难而上的好品质。 关于班级心理健康教育课计划篇2 指导思想： 认真贯彻执行教育部，培养其良好的心理素质，促进其 身心全面和谐发展和素质全面提高，以集中教育和个别咨询 辅导为工作基本途径，一手抓教育，一手抓建设，逐步形成 富有现代气息及鲜明个性特征的心理健康教育特色，使心理 健康教育工作成为我校工作的重要突破口。 工作目标： 总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、 生活习惯、 劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，

9、自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任 感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素 质的人才。调适目标：通过心理健康教育，帮助学生学会 调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情 绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成 正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人 际交往的质量。发展目标 : 通过心理健康教育，引导学生认 请自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、 创造性，追求高质量、高效率的生活。 工作原则 1、以尊重、 理解学生为前提。尊重学生的人格与尊严， 尊重每个学生存在的权利，承认他是不同于其他人的独立的 个体，承认

10、他与教师、 其他人在人格上是平等的。以平等的、 民主的态度对待学生。不居高临下训斥学生，也不讽刺羞辱 学生，做到 “ 蹲下来与学生谈话“ 。尊重学生的选择，尊重学 生的合理的需要。 2、面向全体学生。在确定心理教育的内容时，在设计 心理辅导活动时，要考虑大多数学生的共同需要与普遍存在 的问题，要创造条件让尽可能多的学生参与，特别要给那些 内向、害羞、表达能力差、不被人注目的学生提供教育与表 现的机会。 3、学生主体性原则。学生既是心理健康教育的客体， 也是心理健康教育的重要主体。心理健康教育的基本功能是 促进学生自觉主动地成长与发展，如果学生缺乏主动性与接 受教育的动机，我们强行实施的教育必定

11、由于学生的抗拒与 冷漠而没有效果。同时，心理教育追求的最高目标是“ 助人 自助 “ ，只有让学生成为这一教育过程的主体是，才可能实 现这一目标。因此，在工作中，要以学生的实际需要为出发 点，鼓励学生 “ 唱主角 “ 。 4、预防矫治与发展养成相结合。实施心理健康教育不 仅要矫治学生不适应行为，消除或减轻少数学生的心理困惑 与心理障碍。内容要求 1 、学习心理与智能发展指导。 (1) 帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。 (2) 引导学生形成强烈持久的学习动机。 (3) 引导学生养成良好的学习习惯。 (4) 学习策略的辅导。阅读、记忆、思维、问题解决、 自我监控等策略。 (5)

12、特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试 前夕。 2、情绪、情感、情操教育。 (1) 认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与 他人的情绪。 (2) 掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。 (3) 学会保持积极心境的方法。 3、坚强意志与耐受挫折的教育。 (1) 培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 (2) 培养学生形成处事果断的良好习惯。 (3) 培养学生良好的自我控制力。 (4) 引导学生正确应对挫折与困难。 4、自我意识、人际交往及性教育。 (1) 学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自 己。 (2) 学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。 (3) 正确认识性

13、别差异，接受发育过程中的身体变化， 正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。 5、人格养成教育。 (1) 引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。 (2) 注重学生的自我人格养成教育。 (3) 对有人格障碍的学生进行重点辅导。 具体措施： 本学期由于课时计划的调整，心理健康教育不能靠心理 健康课去实施，必须全方位多角度的对学生进行心育，具体 从以下几方面着手工作。 ( 一) 学科教学渗透心理健康教育。 要求课堂教学要以学生个体发展为本，以素质培养为目 标，从而对学科教师提出了关心学生心理健康教育的任务。 1. 通过课堂教学过程渗透心理健康教育。 课堂教学是学生的主要活动，在课堂教学过程中

14、渗透心 理健康教育是学校心理健康教育最主要和最有效的开展途 径和方式。首先，教师要树立新型的课堂教学效益观。师生 在课堂中积极情绪体验的状况，学生学习兴趣，品德与行为 习惯培养与纠正，学生交往能力、动手能力、参与积极性等 要素都要进入教学质量的评价标准。要建立真正平等、 民主、 尊重和信任的新型师生关系，树立亲和基础上的、具有人性 化特征的教师新权威。其次，把好教学的三个关。一是备课 关。要围绕学生来备，如学生会有什么样的问题和反应、学 生需要怎么做 ( 如多感官的参与) 才能掌握，同时兼顾学生现 有水平和学习能力的差异，努力激发学生的各种潜能。二是 上课关。教师在与学生的课堂交往中，多激励、

15、多表扬，少 批评、少否定，注意平等和公平，注意个别差异和因材施教 等等重要的教育原则。三是课外活动关。心理健康教育的要 求需要在课外的实践应用中得到真正的巩固和实现。最后， 重视课堂心理氛围的建设。建立同学间相互支持、相互合作、 共同进步的氛围，为学生营造一种安全向上、相互支持的同 伴环境。 2. 结合学科特点实现心理健康教育。学生课程的 多样化，也为心理健康教育提供了更具选择性、更具全面性 的途径和方式。 (1) 根据学科内容开发心理健康教育内容。不同的学科， 有其独特的教学内容，强调学科内容与生活的结合，心理健 康教育正是蕴涵在生活中的教育，因此，要利用心理规律， 带着新的思路和眼光重新认

16、真研读教材、教案，从中挖掘并 开发有价值的心理健康教育的内容。 (2) 在授课组织方式中体现和渗透心理健康教育。如， 在体育活动中注意培养学生合作意识、竞争意识、自我保护 技能以及进行适当的意志品质锻炼; 在音乐、美术课中启发 学生学会欣赏他人、学会人际间的相互支持与鼓励; 在科学 课上不仅训练学生的动手能力和相互配合，而且在观察中锻 炼学生的细心和耐心、训练学生整洁、有条理的好习惯。 ( 二) 在日常教育活动中实现心理健康教育。 教师日常的教育工作是心理健康教育又一个主要阵地 与渠道。每天早晨上课前、课间休息时、放学后教师与学生 的沟通与交往，都可以转化为很好的心理健康教育时机。抓 好日常教

17、育活动、 巧妙渗透心理健康教育，在细微之处耕耘、 拥有全面收获。 ( 三) 心理健康教育与德育工作有机结合。 灵活运用心理规律，是有效进行德育工作的科学基础。 1、班集体活动中渗透心理健康教育。 创建良好的班集体，营造和谐的班级气氛，使学生在集 体生活中塑造良好个性、培养高尚的品德、提高社会适应能 力。通过丰富多彩的班集体活动，如各种竞赛、班际间的联 谊活动、集体劳动、外出旅游等，陶冶学生的情操、磨练其 意志、锻炼其生活和社会适应能力。 2、在少先队活动阵地中渗透心理健康教育。 利用板报、广播和其他宣传手段，采用专栏的形式指导 学生如何与人交往，如何控制自己的情绪，产生心理行为问 题时如何寻求

18、帮助等。在形式多样的队活动，如“ 手拉手献 爱心 “ 等活动中，学生能学会与人合作，锻炼能力，也抑制 了不良的心态，达到提高心理健康水平的目的。 3、班主任日常工作中的心理健康教育。 班主任工作中的心理健康教育，对学生的心理发展有十 分重要的作用。班主任要用心理健康和发展心理学的理论来 指导自己，如对学生的休息、进餐、玩耍进行管理与教育， 重点体现培养良好行为习惯、生活习惯、交往习惯，促进学 生心理的健康发展。 ( 四) 个别 ( 或团体 ) 心理辅导。 针对少数学生存在的心理困扰和极个别的心理障碍，开 展心理咨询活动， 由老师提供咨询， 回答学生在学习、 生活、 交往中遇到的各种问题，并对其

19、进行正确的心理辅导与问题 行为的矫正。 追求学生人格的整体发展，促进学生知、情、意、行几 方面协调发展。树立学生全人发展的观念，强调多种智力 全面发展，关注学生的一生。 关于班级心理健康教育课计划篇3 学生的心理健康辅导工作，是班级管理的一个重要组成 部分。为了更好地帮助学生提高心理素质，发展健全人格， 充分挖掘潜力。本学期，我将认真开展心理课程和活动，将 心理健康辅导全面渗透到学生的教育教学和日常活动中，从 而培养学生健康的心理素质。下面是我在班级管理中实施心 理健康教育的计划： 一、指导思想 心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素 质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的重要时期

20、，随 着生理、心理的发育和发展，他们在学习、生活等方面，会 遇到各种各样的心理困惑或问题，因此加强中学生心理健康 教育，提高中学生心理素质，培养中学生健全人格，具有十 分重要的价值和意义。 二、班级现状分析 我班现有49 名学生，其中男生19 人，女生 30 人。调 查中发现，许多学生虽然在总体上不表现出明显的心理问 题，但在某些方面却存在着不同程度的心理障碍或者不适 应。从性别来看，女生的心理健康状况好于男生; 从成绩来 看，成绩中上等的学生心理健康整体状况较好，而成绩较差 的学生存在一定的心理健康问题。 三、工作目标 1、对全班学生开展心理健康教育，使学生不断正确认 识自我，增强调控自我、

21、承受挫折、适应环境的能力; 培养 学生健全的人格和良好的个性心理品质。 2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有 效的心理访谈和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提 高心理健康水平，增强发展自我的能力。 四、采取的措施 1、结合班级管理。本学期，我要利用班会活动时间， 为学生开展心理健康辅导活动。引导学生在正确认识自我、 了解自己的情绪、主动负责、学会尊重、善于自制、提高耐 挫力、开拓进取等方面开展讨论和交流活动，帮助学生构建 积极的自我观念，促进学生知、情、意的和谐发展。 2、结合学科教学。通过心理课程的学习，将先进的教 育理念和科学的学习策略与方法有机地渗透到日常教学活 动中。充

22、分挖掘教材中蕴涵的心理教育资源和有利因素，创 设民主和谐的课堂心理气氛，有效开发学生的潜能，优化教 与学的过程，促进学生学会学习、学会思考。自觉维护学生 的身心健康，关注学生全面、和谐地自主发展。 3、营造良好的班级文化氛围。在全班同学的参与下， 制定了我们的班风、班训、班规，力主在班级中形成一种团 结进取、诚实健美、自立自强的班级文化氛围。通过班训、 班规，对培养学生良好的心理品质具有极其重要的作用，学 生以其为自己的座右铭，不断勉励自己、完善自己、充实自 己，相信通过这些活动的开展，将对形成学生良好的心理品 质起着积极的作用。五、对本学期的期望 希望通过班级的心理健康辅导，既能提高学生学习的兴 趣，养成良好的学习和生活习惯，又能培养学生团结友爱， 关心同学，热心助人，知难而上的好品质。