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1、第 1 页 奥普拉在美国斯坦福大学毕业典礼上的演讲 特征码 QtTLQdXuaPpgkqLuWWkc 过去几周，只要有人问我忙什么?我就说：我准备去斯坦福大 学演讲。事实上，我连田纳西州立大学都没有毕业。其实，这 整个世界，我们所居住的宇宙，就像个大教室，等着我们一个 学分、一个学分去学习，有时必须重修、补考，甚至被“当掉” 。 我的秘诀是，毫不迟疑地打开试卷，用真正的我去面对，从中 学到自我改进，追求更深层次的理解、被理解与成长。这跟我 今天要谈的三件事：感觉、失败与快乐，息息相关。 很高兴美梦没成真 大学退学一年后，巴尔的摩(美国大西洋沿岸重要的海港城 市)地方电视台让我播报晨间新闻，对当
2、时 22 岁的我来说，得 意极了，心想终于可以照着自己的梦想，成为一个知名的美女 主播。 到我 40 岁时，我很高兴当时的美梦并没成真。 因为一开始我的“感觉”就不对。先是电视台要求我改个 第 2 页 名字，改成一个比较容易记，带点甜姐儿气质的名字。我越想 越不对，心想，不管好记不好记，那终究是我的名字。因此坚 持不换名字，接着电视主管又说他们不喜欢我的长相。的确， 我跟传统的主播美女长得真不像。他们把我送进美容院，把头 发烫起来，不消几天，卷发全垮下来，怎么梳也不行，我只好 全部剃光，重头来过。 但让我更难捱的，是成天播报那些意外事件的悲惨新闻。 虽然我知道记者的职责，只是记录报道。但直觉告
3、诉我，我必 须为这些人做点什么。 于是我开始在报道火灾的同时，也给灾民送上毛毯。8 个 月后，我被新闻台开除了，但受制于我们签的合约，他们把我 转去主持一个谈话节目。我一上场，立刻感觉这才是我真正要 做的。我发现电视不只是娱乐，也能帮助人。 “感觉”就像生命中的 GPS 我要讲的第一件事：就是相信你的“感觉” 。做你觉得有意 义的事，不论领多少钱，每天的工作都像是一种赏赐。 可是，我们怎么知道是对是错?不要慌，你总是知道的。感 第 3 页 觉，就像你生命中的 GPS 导航器，会引导你做或不做。你的情 感会带领你，窍门是每次做决定先管住你的自我，细细问你的 心。我做的每个对的决定，都来自内心的感
4、觉。 当你不知道该如何做决定时，静下来，完全地静下来，直 到你听见自己内心的声音。这不仅会改善你的生活，也会让你 的职场工作增加竞争力。今天，个人成功的路径不再靠逻辑、 规则、线性思考，而是感情、喜悦、动机。 另外，我必须重新定义“成功” 。老实讲，有钱真的不错， 我喜欢钱，特别是在买东西的时候。 但有很多钱并不表示你成功了。你不但得有钱，还得让你 的工作有意义，因为意义能带给你真正的富足。当你的身边充 满了你信任、珍惜的人，而他们也同样珍惜你，这才是真正的 财富。 没有任何人一生风平浪静 接着我要谈谈失败。没有任何人一生风平浪静，每一次危 机、每一个困境、每一度失意，我都会问自己：“你学到什
5、么? ”只要你从摔跤中学到教训，就站起来，拍拍灰尘，继续走下 第 4 页 去。否则，失败总是会换一种样式，继续出现在你面前，你得 补考，考不过就得再考。 大家知道我在非洲为一贫如洗的女孩们办学校。我发现我 给她们的，远不及她们给我的，那就是乐观。这也是我今天要 说的最后一课，如何寻找幸福?这听起来是一个广泛的大题目， 但是有一个再简单不过的方法。有首诗写道：“不要为赢得战 役而活，不要为结局而活，要为当下而活。 ”你得活在当下，因 为不论过去有多少欢乐，现在都用不上。 同时，诗人也指出：不要只为自己而活。想要得到真正的 快乐，除了活在当下，你还得为一个比自己更大的意义而活。 往前行必须有所回馈，生命中最可贵的，就是你能够回馈。 当你受伤，就去抚慰受伤的人。当你痛苦，就去帮助痛苦 的人。当你陷入一团糟，惟一走出迷雾的办法，就是带别人走 出迷雾。这个过程，让你成为团体的一份子。 因此，不论你在哪个领域，就让你的工作成为一种回馈吧。 这将使你的生命更有价值，也会让你感到快乐。我始终热爱自 己的脱口秀节目，但真正令我感到幸福的，是我不只在电视机 镜头前工作，还能够借着节目行善。 第 5 页