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1、班级4.1人数备课教师张文静时间教学内容学习五步拳的提膝穿掌及其攻防含义教学目标1知识目标：了解五步拳的基本知识2学习五步拳的基本动作，并按要求完成动作。3培养勤学苦练，团结合作的学习精神。重点提膝穿掌的动作要领，手、眼、身法、步的配合。难点动作的连贯、协调，刚劲、有力。教学方法讲解法、示范法、练习法学情分析经过阶段学习，学生对武术知识略有了解，学习的热情很高，提高的空间很大。但个别学生怕吃苦，不够勤奋，动作学习有待巩固提高。部分教学内容教学组织侧记开始部分课堂常规：1.体委整队，检查人数，报告老师。2.师生问好。3.宣布课的内容。4.检查服装，安排见习生。要求：快、静、齐男生女生体委教师准备
2、部分热身活动：1.绕田径场慢跑两圈2.各小组长组织徒手操3.武术基本功 男生女生组长教师基本部分一、复习上节课所学内容二、教师示范提膝穿掌1.两腿起立，身体左转同时左拳变掌，顺势收至右腋下，右拳变掌，由左手背上穿出，掌心向上，目视右掌。2.穿掌同时提左膝，大腿面至水平，脚尖要绷。三、学生模仿学习，并思考该动作在实际生活中的应用。四、鼓励学生发言说出自己的理解，教师补充，并与体委做攻防演练。五、学生两人一组，体会其中的攻防含义。六、集体练习提膝穿掌两遍，教师强调重点。七、全班分为六个学习小组练习提膝穿掌，同学之间相互纠正指导。八、各组展示，师生共评。教师进行指导、纠正、反馈。要求：整体动作规范、到位、刚劲利落、舒展、大方、有节奏感、富有精、气、神。教师巡视检查、指导反馈。力求动作规范、到位。 结束部分1. 放松2. 小结:学生总结，教师补充。3. 下课 要求：集队快、静、齐。放松充分，总结全面。