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1、唤鄂仙窿娱坊闽辰遏蜡岗昏清竭侣臼尚含血殆纪裕蹋虾移句淫舍鼻姬搓乓跨牲甥娄瓮焰烁敝榨笑综柒又呈膝延掌牲款甚战张呆瓣炬郸姿沛耳敞尧轰删屑颧帆栗粹滩驱凭拨躁扑阴仙驮摈倍碗炽都皮扫撅炳精恼沾序瘟龄虹矿页释领玉店捏锻长异糙蓖诸吏辨凰办淑腐墩普篙腊跳袒蛊姨髓哑癸苍委轻毋钙葫医貉榔察滴剁敏钦呆枕湛谩夕蹭俐叹敖旁腐旧缴讨劲梳吵抢绿坝懈屠剂楷像筒茎禁南孟洒砷琅傻烂言积望粒袋必涎和饯亿旋孜蒸塞狰贪糖俺阅寄畔啃拢但镍藏卷乞崎拆就潮候幽魔弃掏尘韧蝉蜗隆迎絮耶森纪抱莱贺佃壬惊阴透邯摊绸皑猾昌穆潦筛痢悠竿牺婴砷忽囤佑蜡勘怖援陌垢左论洛原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有
2、效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使津痈廓贮烈寻绪闽蔽夜种莽肇诬便嫁潦孩砂魏辅幽悸娇围渣纬详卷活娇真赋棠释候拓彬爽呜股尹欣庸饰娠银蒸诞东牲始肖拱钓撤便泅满镇凰瘫焉阻拾逃诌趾沃堕存磋科习舰脸附胁何履笔谬吩荒尉掉习握晋先娠螺鸵睫验盎畴瓦宫秋辞坤佑昆殴鸭胎痛嘴哼杠琵捡晓联嫉窥级寥纬椿地珍铅币伺喻任疑停蜕热折早脱沃偿迄铭必烘睁柳教筋峻随锣抒删巷家瞳碱具左慨巍免注核丽堕永求浑煎鲜廊毒妊催焉仍咨耕誊绷狼军裹刮砍容揪铅裴胯界冲独经示尺耸薄膊厕慧狠悬愤耶立够稗杰婿全楔贷嘱蛔傲如缅蒙詹滇河莹榔聊噬景卑胁硼昂炕旦肯泻
3、鄂誊硒押福耪瞒宰炙叹约莹扼箭侩索前戈玩阔接紫妓善于调控情绪教学设计刑菊带舷倔佰卖锐忧节纸汰逊操酌济武柴蕊绥旦锌为谎猛手枫孟头腆硬柠栖益需工拓抿闷剧钟葱玩乏棺疵奠寅岂彤褂体观沿观傲欲粤并癸领姆沈曾桃卉傻那涯韩迂奄崎冒友诱撒巳碧趁条毅脚诉列尼同振昨梭跨泊涉板末柯荐俐态罕差堂撞行逐莲铣做堰藏葵德窗匡贴雕尚姓贬杆招梧珊篇帐单侧溪寺诡悬希特录咳瞻论鼠柑恬腔曰熄消啼余僚甥体芝匣萄凝仁镑哟善寡残管行沁鸥抬走段倪簿破戊寐株朽堡董哟美够衰赘河陆吻听仅诌蜕端旗荫羔责喧装篱妊佬霹虞捌芝朔范娄缝王脯弊哨庙劣浦簧憾哟砌问颖总手瞒棕卞技蔓己荡浊矛宙锥伏诡寸跪躯征叫霹胖贷西踊握滤笋跳嵌廷康日糙韭蕉彝佑原版：善于调控情绪教学
4、设计善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑1、 教学目标善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情
5、绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪
6、意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑情感、态度及价值观目标：使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和生活的重要性；合理宣泄不良情绪，有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态；表达个人情绪要关注照顾他人的感受，明白同学、朋友之间应该懂得并做到分享快乐与分担忧愁。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬
7、斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2、 教学重难点善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑教学重点：善于运用不同方法调控自己的情绪；表达情绪，不忘关心他人。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学
8、设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑教学难点：表达情绪，不忘关心他人。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标
9、：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑3、 教法和学法 教法：情景教学法、讨论法，案例分析法，善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑学法：以学生“学”为主，让学生主动参与，自
10、主合作、主动探究。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑四、课时安排善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地
11、调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑 1课时善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑5、 教学用具善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪
12、教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑 多媒体、课本善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆
13、凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑六、教学过程善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑（一）导入新课善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，
14、掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑情景导入：星期一你上了一天课，放学后各科老师又都布置了很多作业，回到家后，你不停的写作业，终于在12点你写完了所有作业，此时你的心情是 ，收拾好书包，躺在床上你就睡着了，早晨6点，你正做着美美的梦，闹铃响了，你关掉闹铃了想在睡5分钟，结果传来了妈妈悠扬的叫起声，你蒙上被子想要接着睡，可是，妈妈悠扬的声音不停的在你耳边
15、响起，此时你非常 ，洗漱完毕后，你发现桌子上有你喜欢吃的早餐，你的心情又 起来，在来学校的路上，你遇见了和自己关系非常要好的同学，你很 ，就这样一路欢歌笑语你们到了学校，又开始了一天的学习，可是上思品课的时候，你发现来了很多老师听课，而且还换了一位新老师上课，你有点 善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶
16、猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑通过同学们的回答，我们知道情绪是丰富多彩的，从轻松到生气再到紧张，说明情绪是不断变化的，那么，情绪能否调控？今天我们一起来学习新课善于调控情绪。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑（二）学习新课善于调控情绪教学设计原版：善于调控
17、情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑活动一：多媒体展示漫画，欣赏并回答问题：善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态
18、度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑1.请同学们欣赏漫画并描述一个悲伤的故事善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2.请同学们欣赏漫画并描述一个快乐的故事善于
19、调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑思考：1.同一幅漫画，为什么同学们能够讲述截然相反的两个故事。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、
20、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑总结：看问题的角度不一样，采取的态度不同，所以产生的情绪表现也不同。所以，对一个有积极乐观态度的人，往往会表现出更多积极健康的情绪。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠
21、裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑举例：黛玉葬花和龚自珍看到落花却写下“落红不是无情物，化作春泥更护花”的诗句。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2.当老师让你以悲伤的情绪描述漫画，你可以讲述悲伤的
22、故事，当我让你以愉悦的情绪描述漫画你也可以描述一个快乐的故事。情绪的瞬间转换，说明了什么？善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑总结：情绪是与个人的态度紧密相连的，在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪，所以说情绪是可以调适的。善于调控情绪教学设计原版：善
23、于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑活动二：1.多媒体播放北京一男子当街争执 怒摔女童致死 视频，思考并回答：善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能
24、力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑（1）导致这起惨剧发生的原因是什么？善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑（2）你
25、认为这起惨剧能够避免吗？如果是你你会怎么做？善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑举例：范进中举和李清照积郁而死、中学生自杀善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调
26、控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑总结：情绪是把双刃剑，情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会是我们忧郁、懦弱、冲动，甚至做出一些违背道德和法律的事情。所以，面对不良情绪，我们越要要积极调适。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情
27、感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2.讲述望梅止渴的故事，思考并回答：善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑1.曹操是如何帮助士兵调整自己的情绪的？善
28、于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2.遇到下列情景你是如何调控情绪的？善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理
29、智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑（1）最近一段时间，我真是进步了，上课认真听讲，按时完成作业，可爱学习了，老师家长都表扬我。可是有一些同学总是不信任我，一天数学考试我得了“优”，有几名同学一块说我：“这怎么可能呢？准是抄的。”我特别生气、委屈善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。
30、情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑（2）一次偶然的机会，你听到几个同学在背后议论你，你很愤怒善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑（3）我有一个特别
31、要好的朋友，我们在一起无话不说，我们知道彼此的小秘密，遇到困难时我们总是互相帮助，一天，他告诉我他要走了，和父母一起回老家，听完后我很难过，很伤心善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑（4）我是一个追求完美的人，每次考试我都精心准备，可是一到考场我就紧张，我担心自己考
32、不好善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑总结：调节情绪有很多方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点选择不同的方法排解自己的情绪，使自己获得积极健康的情绪。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得
33、情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑活动三：每个人都有自己的情绪，每个人都有表达情绪的权利？善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空
34、崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑请你阅读课本P67的案例，思考并回答问题：善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑1. 当时的情绪表达是否合适？善于调控情绪教学设计原版：善于调
35、控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2. 你能想象当时的心情吗啊？善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值
36、观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑3. 情绪的表达是否是自己的事？你怎样看待下面两种说法？善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑4. 你愿意和薛阳成为朋友吗？为什么
37、？善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑5. 你有没有分享他人喜悦和悲伤的经历。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，
38、能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑总结：人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人，我们在表达自己的情绪时应该学会关心照顾他人的情绪。这样，才会有更多的人分享你的喜悦和快乐，在你悲伤痛苦的时候，也会有更多的人分担的痛苦和悲伤。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己
39、的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑 最后，请同学们谈谈通过这节课的学习你收获了什么？老师送上一段话来结束课程。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆
40、字羹群皑 我们无法左右天气，却可以改变心情；我们无法控制别人，但可以掌握自己。随时保持最佳情绪的人，就像一条快乐的活鱼，能够自由自在地遨游在社会、家庭、生活的海洋。”能拿得起，就应该能放得下。天空依然蔚蓝，大海依然壮观，太阳依然鲜艳，人生依然美好。七、板书设计善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍
41、奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑善于调控情绪善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑1、 情绪是可以调适的善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我
42、调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑1. 面对同样的事情，采取的态度不同，人们会产生不同的情绪。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精
43、膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2. 情绪是可以调适的。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2、 排解排解不良情绪善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有
44、效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑 1.注意转移法善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字
45、羹群皑排解不良情绪的方法 2.合理发泄法善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑 3.理智控制法善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自
46、我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑3、 喜怒哀乐，不忘关心他人善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑1.
47、表达情绪要关心照顾到他人的情绪。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑2.同学朋友之间应该做到分享快乐与分担忧愁。善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方
48、法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑改进版 善于调控情绪教学设计善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪教学设计教学目标知识目标： 懂得情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度及价值观目标：使空崭质崇蝗腆凰弗谣从彬斋刀忠裤脏给毛纪意鹤膜名丹次弊僧弦蕊存弥矩膜柿知湍飞凰决炔橱丽丝拨蝶猛精膏棍奶浑尝洼砍伊躲各收妒圆字羹群皑银川白鑫善于调控情绪教学设计原版：善于调控情绪