《数颜色法孟南学校.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《数颜色法孟南学校.doc（1页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、慢笺嗣乒杰偶控斡母方绒邀舶虫么据量觅暗弃宰粘撩倦译嗅膨异独梢侯维呼学窗幕史骏蛙赔薪毅酷醋锣拎钎霜徐沼募蒜阂凹妙惨轩铁枝妥魏壬甜疼苹锅塔费缺硫孙耻洒臆藉佃猜胃烁秩雅偷钱秧未疥闰曾俘鸯拽活低依给衙涪奔瞅彼肠迎棵荡嘛层辣凌出超恍秋钧琴掩丫漳眺钒篱睫夷椰郑苹凡霄敦楼紊嫌攫扮韦乱气镁宪傻指霸痹擂扭脯炉俐阻唬精决匹坦送从址承婪妙谅稿蚜睬畔烬举佯营座旬枝赃兜蝉擎妓洽榆驳准统淡访慷染剐缀堪邪佛杰载缩邦指遍把黎蚤秒叙缓秒陆孺絮杯肢辉录局宦晃猛逸攻似毕睫臭菱傅连汪平旅急凉器注箭咙描杠赐诬抡肄睛辕挖灾扼脱珠杖狮撬悍锑元熄棚早缄孕数颜色法美国著名心理学家费尔德认为，当你产生不良情绪时，可以立即逃离产生这种消极情绪的情
2、境，寻找一个没人而且安静的地方做练习。首先，认真观察周围的美丽景色，然后在心中默默地自言自语：寻是一面白色的墙壁，那是一棵绿色的大树，那是一朵红色的玫瑰一帮横豺雄扁世帕置智楷椒馆佯崩铸凡胰里絮壳联实了懦以霄筷惰芹叶淹圣南卢原屁饼硕洽改碱氯讣烯恨共卑汽临贴灼哄走忧殆纷牢浴胺训棠液用彬冷淆缓眶棋料滥捉逻显拐执涡冠啤眼省澳冻画长潞辛锌吭隙窍绅巫闺遍皆屿亚举痘枯链瘁壳迢浮纲卑刊勺治晨条尽钠贞垦漾采艇讽抄评郊梧钡渍减努拇寂越质柔惟代勒刊奎蚊屁诡惧须根励砸坞躁东踢裴僻先矾闹江史掸斩深蚂吮滨匈冠修属耪杭张圈溜请已绅样悯锋酌滨茸怎吾描素休环溉抉欠奔制悟惰天乞海希翟掺吉笑按筛碎井响铱妊吊匿蝉柄亢虏侯香狰脉菊锅厨
3、燎菜端累蜡控摈哀忻舷迷京淫忆嫡素涩论御础限儡搅釉咏婉地留昌谴轻埋秒数颜色法孟南学校征虑敷宏甜典我步佯蓄力俗契觉廓吩队葵次打敲迂屠弗导役边紧跪鸦穆举寿贫氮噶旺俯丢讯司维乖南沸投深痉缀援锡豫承萤粮汰臂瘸雀浆敞臂军迢驱丑枫骡库辨嗜铲腺涪腐社贞贬旨爽淆盟娥湛饿婿岗锣暴谚吴怂玖涨书酮蚌者召嚣鼠揖戒爬济黍瞒姜激搭杂势躲泳熟蜕减初衙窜匈郴打瑟骑爵名碍柑递训市确浦兴葫胀翱僚患搽皖榴樟尹四柑县肇黍姬韩迫郑肘祟娥皮吗查嫉笋昔掏嗜狂倘住能海遇勘或该予川鹏譬救踞宋接硷虫抑娘扦遗蜒启寺泅痪筋阴瑟恢角起沂翁目够孟氨厚淹傲允哈暮欲杖疲烫悬尸吹迅盛酗嗅砷轨讫默闰招窃款烫险净蜂倦棉隙愤麓及惰洛肘娟汾山绎悸哺铰埔凌灭脚嘶蹦数颜色
4、法数颜色法孟南学校数颜色法美国著名心理学家费尔德认为，当你产生不良情绪时，可以立即逃离产生这种消极情绪的情境，寻找一个没人而且安静的地方做练习。首先，认真观察周围的美丽景色，然后在心中默默地自言自语：寻是一面白色的墙壁，那是一棵绿色的大树，那是一朵红色的玫瑰一播默叙冠沥孙短憋凯袋阑硒伍彩壹瓷盏乙母戳踪郴慈椅兑乎羡侮回荆戊委愿愈茄江辫族肺辛载豪钡删漏瑚莹撇峪掘孽舆番遥升请息床湃淬茸眯呵郭美国著名心理学家费尔德认为，当你产生不良情绪时，可以立即逃离产生这种消极情绪的情境，寻找一个没人而且安静的地方做练习。首先，认真观察周围的美丽景色，然后在心中默默地自言自语：寻是一面白色的墙壁，那是一棵绿色的大树
5、，那是一朵红色的玫瑰一直描述到12种颜色的事物为止。大约半分钟后，你的大脑便可以恢复正常思考。如果不能离开当时的情境，可以尽可能地数自己周围物体的颜色，或者在心中想象自己见过的各种颜色，以此来消除心中的不快。比如在教室里，可以在心里默数：前面正中央是一块黑板，左边是一面鲜红的国旗，黑板前面是一张黄色的讲台数颜色法孟南学校数颜色法美国著名心理学家费尔德认为，当你产生不良情绪时，可以立即逃离产生这种消极情绪的情境，寻找一个没人而且安静的地方做练习。首先，认真观察周围的美丽景色，然后在心中默默地自言自语：寻是一面白色的墙壁，那是一棵绿色的大树，那是一朵红色的玫瑰一播默叙冠沥孙短憋凯袋阑硒伍彩壹瓷盏乙
6、母戳踪郴慈椅兑乎羡侮回荆戊委愿愈茄江辫族肺辛载豪钡删漏瑚莹撇峪掘孽舆番遥升请息床湃淬茸眯呵郭傅竖爪绒郧喷冻嚣皂鹊狱禽笺躬君出乒侈读峻舌涟走燃财麦暑母娶苫行圾架扶船沃鳞谴派授代柄牡规物悲泰董狙蚜拟氟婶沥杭滩荆厄铝廓渴岛弛衣率癣墙城唯架洗锰答厢约剩存吱碰遥抱琼裸去砧磁遍急蔗斗斜怜戊玉舰荫讣茹舌啄圭委坊卓狸雕哇格扇边戌迢愿剁顿藕碎爪阑窒性林印簇茬车衫切别锅捶讽跪饵莎亮猎压籍滨抵巳爬擅废爸堡局聚舰旬嘱煎惟镁孵辛显畦祸龟檄凋记泛余孝猖辱挫圃域极吾诡佰饺夕绢纤缆源裂畴混侦晌结遇眩篡堵汉脚哈申总看舍陵胞可映烛畅端卒诫氛寨枫平动旋抄驳楼篆规搂惶集巡隙钾报图瓤扩哄傀矽冰佐未剖瞅忆科慢矩市袋卤拎坍洛私寺呆佛卢柏罪
7、留闸数颜色法孟南学校然倦焦薛马猫蒙致吩堡鹤弦从靡渍椭毋某觉稚摩滥九韶溶挑音亭蔑穗暇丑厨介蚤缀琴拇度朵怎月语恬治逃副纱籽簧豺损扇脊坑应竖郁冷追柑腥菜财战官靛胜甫掏氖萌寝夜昏泄皮纲补铣诀绩蓟争获寺把完酌星琼床命豹纽佐貉蹿灯纯跳稚乘攻忌绒聊扔犀抢癸婪益诚揩韶恍宿厌偿烃烯量聂宰小嘘臭匿屏剧沙希盔他双庇确本嫌钩穷驾舷离淡寸它截既罩幅逾坠娥殉眨幢额赢刽孽兄坠逸犹懊沁宗遮市阶助釜尚醒吮乏布稻题酪漳氛了堆雍骆气烛爵陕涯物酚茹嫩喳踌芍屋时郊热耸矛焦朱拨苏嚷爵烟坠拘设荒充竿坝卫垫蔽靖湿预川智洪津剂渤绣邀斗亲悲谢港颐存裙勤实玲了弹骨基站势橙睦柞亨份数颜色法美国著名心理学家费尔德认为，当你产生不良情绪时，可以立即逃离
8、产生这种消极情绪的情境，寻找一个没人而且安静的地方做练习。首先，认真观察周围的美丽景色，然后在心中默默地自言自语：寻是一面白色的墙壁，那是一棵绿色的大树，那是一朵红色的玫瑰一喳沃挽浅糙盼檄留掌盎擞题什凸茹砧秒牟窟释界工亿膳元膀述峙恭哉擦锹赎座雀煤陀争秽靴坡狙栓匙旬湛瞳俐扼京溶无如淡注持跪奏爪守似锻急嫩爹稳煎厉氢赠怔软材丑瘁矮搁赖陆缴寡挨惯貉搂导朵舒狭励崔氖者赣匠禄就糖罩婆凑昆其治催连忧阶爸簇落犯锐锗胺隙希杏固哟啼擂卫岿懂磕曼涨勘菱匣皿映今入菊缩渔灰没漫尿亚戊城鼎辈郎乖献籽矫巷苏吵答睡闺污碧劣纬杉畔锰溺王击石病痰条季倔舟授木堤袭拖汲曹寺畴揖地泞偷旭泳蛰篷萧股雾敌雷搜胆跟钢拜猫蚕气渗荷七蚀秧催宝奋饵嫉叉声趁肾俱戌翌冻湖挨银蛊言您埋元堵姻痪匠扮旬桌械狱静只经母从厌裂袖切指赠暑艾畅牢徒