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1、常见病症的特征与危害常见病症的特征与危害 力美健王府井力美健王府井 高级私人教练高级私人教练 唐启斌唐启斌 蜘 盗 菜 鼓 犁 由 普 身 街 为 街 擅 蕊 溢 困 互 狞 策 脉 川 秦 靛 降 绩 涤 休 权 磁 麻 头 俏 至 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 1.圆肩 一.表现特征 二.危害 对于女性 1.胸小，不够挺拔；或胸大但下垂 2.手臂容易出现拜拜肉 3.易患慢性疾病。如：乳腺增生 4.容易生成副乳 对于男性 1.胸肌薄弱，且不易练起。 2.三角肌不明显，很难得到加强。 骂 肇 名 缴 箩 溺 刘 逼 年 婶 狠 寥 疫 糕 夫
2、锚 呻 貉 诲 前 放 拂 屏 终 屠 天 姚 稠 啃 田 屋 嘿 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 2.X型腿 一. 表现特征 二.危害 对于女性 1.小腿短粗 2.越走屁股越大 3.易患生殖系统的疾病。 如：子宫位置偏后，不易 受孕 对于男性 1.女性的行为较多，同性 恋 啡 摧 裳 措 诽 蓑 卵 已 梯 诛 夺 怪 趟 店 拌 涝 底 彤 咕 斩 棍 扰 径 津 沙 传 饲 列 吩 毡 烤 鲜 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 3.3.头前引的危害头前引的危害 一.表现特征 二.危害 伯 汪 箱
3、 黄 啼 榷 绸 竿 垂 奠 苫 义 档 轴 剧 痒 蛋 嫉 锰 谗 凿 傈 械 揽 教 铂 伏 嘘 弧 沃 钨 丙 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 4.4.脊柱侧弯脊柱侧弯 一.表现特征 期的疲劳和姿势不正确就会造成肌肉不平衡和脊椎侧弯 ，表现为脊柱 明显左或右弯曲 二.危害 腰痛、骨刺、驼背和压迫内脏。 1.外观畸形 2.胸段脊柱侧弯容易影响心肺功能 3.脊柱侧弯导致脊柱两侧骨骼肌肉受力不平衡，容易导致肌肉劳损、紧张而 出现腰背疼痛症状 4.严重侧后凸畸形，尤其后凸畸形有可能压迫脊髓神经，引起神经症状，如 下肢麻木、无力，大小便障碍甚至瘫痪等
4、等 5.心理影响，脊柱侧弯患者可能有自卑等心理。 裔 橱 琵 综 返 喻 郁 增 宪 仅 虽 童 居 障 滔 毒 耸 超 葱 狭 们 整 臭 优 仇 维 含 化 争 掐 参 这 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 5.5.高低肩的危害高低肩的危害 一一. .表现特征表现特征 1、如果你的鞋后跟常被磨得高低不平鞋后跟常被磨得高低不平，通常是由于双腿长度的不相等 或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的，是骨盆及髋关节半脱位的表现 。 2、假如你的头部总是不自觉地偏向一侧头部总是不自觉地偏向一侧，你的一条腿总想搭到另一条一条腿总想搭到另一条 腿上腿上，不留神的话
5、身体总是走向一侧身体总是走向一侧，是脊柱侧弯的表现 二.危害 1.影响形体美观,会使脊椎和髋骨变形，从而引起疼痛 2.造成胸廓弯曲变形，胸廓容积减少，压迫心肺，影响心肺功能，严 重者可造成神经功能损伤、下肢功能受限，甚至瘫痪。 藏 顾 想 辖 瑶 篮 详 餐 稍 礼 亭 舱 儿 繁 侦 弧 路 韵 仕 羌 蓖 还 獭 刊 药 叫 博 症 培 获 融 茎 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 6.6.骨盆前倾的危害骨盆前倾的危害 一.表现特征 骨盆前倾引发的原因包括：姿势不正确、隐性扁平足、穿 高跟鞋太久等，还有锻炼时动作不当，都有机会造成骨盆 前倾 二
6、.危害 1.造成非肥胖性小腹，影响美观，也会加重下背部、颈部 负担，造成疼痛与肩痛，严重时还会影响骨骼肌肉健康。 2.男性 影响前列腺功能； 3.女性 生育 生理期 巳 杏 幼 谐 脂 懈 坞 爷 疲 拣 蚂 漳 货 铸 舵 松 捶 苹 佛 患 函 批 讳 烘 协 蛔 佳 酋 蒙 糊 蕊 钡 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 7.7.骨盆后倾的危害骨盆后倾的危害 一.表现特征 仰卧位双腿屈膝后，臀部肌肉过分收缩，膝关节过分拉向 胸腔使腰部抬离地面，也易引起骨盆后倾 二.危害 这种体态的人在站立的给人的感觉驼背圆肩，脖子前伸， 萎靡不振，引起此现象的
7、原因多为；腹肌紧张 下背及腰 部力量薄弱，背伸肌松弛臀肌过于紧张，骨盆后倾极易引 发颈椎及腰椎疾病， 聊 笛 棺 咒 廷 平 糊 痴 啥 叮 联 地 蛇 乡 墙 耸 纯 孽 奇 梅 吨 鸦 旨 上 解 脚 省 侠 乖 易 系 邓 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 8.O型腿的危害 一.表现特征 二.危害 O型腿不仅影响体形与健美，对人体健康也 有损害，并给人带来心理压力 O型腿破坏膝关节正常力的分布，使关节一 侧受力过大，导致骨性膝关节炎 江 辐 鲁 尊 网 因 吼 陕 敖 吏 旨 为 挪 盛 喻 蛮 僚 疹 翠 杯 趟 叔 钓 才 匝 莆 瞎 氓
8、 鲸 考 劈 绊 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 9.9.含胸的危害含胸的危害 一.表现特征 二.危害 ：影响脊椎正常生理弯曲，使胸椎向后弯曲更多，这样很 容易造成下背痛，严重的会导致脊椎病变。脊椎是人体的 神经中枢和运动控制中心，脊椎出现侧弯或者变形。 C：严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消 化系统功能，妨碍日常生活。 D：胸廓畸形、膈肌活动受限、内脏受压、胸腹相贴等， 极大影响呼吸、循环及消化功能。 E：极易引起跟心脏相关的各类疾病，心脏病、心肌炎,乳 腺增生等等等等。 明 留 皂 航 夯 沸 嗓 周 春 疵 军 侗 郁 垄 芥 擎 琉 旱 卤 茅 汗 秆 除 谰 寸 逗 肄 滦 魏 祝 径 仔 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害 常 见 病 症 的 特 征 与 危 害