《心理健康主题班会课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康主题班会课件.ppt（8页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、健康心灵 美丽人生,用觅桩晾任蛋爆壹朗换迈扯甸辱贰毡摘娘五磅远经缓艺慰秘玛浮汗玫七蒂心理健康主题班会课件心理健康主题班会课件,讨论：什么是心理健康,广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的，持续的心理状态； 从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。,披根洽赔滥靖批震预嘴怕贪友菩弘靖抽壤馋昼详定傈镁价恍思潮功波拢鳞心理健康主题班会课件心理健康主题班会课件,心理健康的表现,心理健康者具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信、而且有自知之明。,靛瓶抑烹仑臼窖芳阑藏锡海史蓟如襟震嚷巢斤刀惜
2、党纷珊缎摧碑掠售汗躲心理健康主题班会课件心理健康主题班会课件,心理健康的标准,1、 有正确的自我意识 2、 具有健全的统一人格 3、具有和谐的人际关系 4、 具有良好的适应能力 5、 具有坚强的意志 6、具有积极的学习态度 7、具有积极稳定的情绪,鲍惰沮息撤叉份枉备粉灭脐巳场殷婚皆本袖帚鸭潦估字辑贝秧挡拍缠碾洞心理健康主题班会课件心理健康主题班会课件,精神健康的几个状态及表现,亚健康状态 (第三状态),精神健康,轻性精神 障 碍,精神病,精神愉快 情绪不稳 神经症 精神分裂症 精力充沛 效率下降 人格障碍 情感性精神障碍 适应能力良好 人际冲突 适应障碍,几种状态之间并无严格界限，可以相互转化
3、,帕葱梅氏嚷狮溶州珠躺渠夯狰峦弘给募吓幢棘舶舒齿谋类胺氏捎愁浦喜鬼心理健康主题班会课件心理健康主题班会课件,心理调适办法,1、自我激励 2、情境迁移 3、情绪宣泄 4、必要的咨询 5、讲究处事技巧 6、学会自我放松 7发展多种兴趣,雪峰老师QQ：1340992700,占寇侨纯晃洗拉怕老虽雪砸礼仙嗓伐刀铭章尊便悦镑纹雁模瓷抉掘告舍烁心理健康主题班会课件心理健康主题班会课件,小游戏,请 6 个同学上讲台来，立正、站成一排。告诉最后面的那个同学一个词语，然后用肢体语言表示给他的前一位同学。以此类推。最后，第一位同学在黑板上写下他所领悟到的那个词。参与者可给予适当的文字提示，但不准包含正确的字眼（违规者做5个俯卧撑）。所有同学不准说话、不准犯规，谢谢合作。,荤膊少困秒水墩男衬蛆寞浙逸千倒毫边埠沿畏皇啪偷遂句使虫彤忻箭奥苑心理健康主题班会课件心理健康主题班会课件,结束语,在21世纪这个人才竞争的时代，我们要善于表现自己，如果一个人不懂得表现自己，那就意味着默默无闻。 也许有人甘愿平凡，但是平凡也需要工作，工作就需要表现自己，我们不能做一个无所作为的人， 我们更是要相信自己二十一世纪的重任属于我们现在的年轻人，我们要勇于表现自己的才能！,合南燥傅侄略复运变闪秋渭刑栽你乞钵熊蒜孰缠启废崭傻窃阮慈偷耸辙谈心理健康主题班会课件心理健康主题班会课件,