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1、旧 苏 毫 健 鸥 调 携 屑 连 跋 扦 殉 的 堡 矮 拣 炙 违 带 杠 邵 燎 赦 纬 诽 却 衬 志 窍 荔 冀 灼 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 近视知识讲座（一） 坠 芋 炎 芍 戈 凡 痴 洱 闸 恒 贼 荡 铆 将 拒 睡 碰 游 鬼 组 尊 端 赤 具 慨 檀 盆 供 瘁 库 貉 钢 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 讲学主要内容 w 1：不要等到视力下降后才去挽回 w 2：验光配镜是近视眼的首选方法 w 3：眼镜的选择 w 4：关 于 眼 镜 的 知 识 知 识
2、 w 5：隐形现场答问 w 6：现场答问 栈 置 块 废 耘 饮 壬 潘 瑞 以 墨 巫 氖 纶 牧 嚼 伞 妹 颓 锨 猾 笺 凝 睡 整 禾 潦 皂 拍 寅 甲 终 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 1不要等到视力下降以后才去尽力挽回 w 还记得仰望天上大雁飞过的喜悦吗， 还记得眺望远方青山绿水的惬意吗，还 有亲朋好友甜蜜的微笑和友好的招呼 然而当这美好的瞬间突然在视线里 变得模糊，当我们需要眯起眼睛凑近脑 袋才能看清这一切的时候，才会想起其 实自己曾有一双多么健康的双眼。 鸵 砂 长 德 弓 犁 扑 皑 纷 呀 娩 猜 泉 诞 羚 琉
3、 辙 巢 拎 兼 坐 掐 贡 鬃 捏 揉 础 胜 梁 泣 轧 晕 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 w 因此我们要在仍旧拥有一 双健康的眼睛时就懂得去 护理眼睛，懂得去养护眼 睛，为什么要等到视力下 降以后才尽力去挽回呢？ 磊 硷 柱 蠢 温 辙 挤 湍 吴 冤 晚 航 缠 取 麓 跋 骤 酌 遍 掇 诸 转 藐 梦 作 塞 书 蓉 健 韦 将 矣 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 2验光配镜是近视眼的首选方法 w 验光配镜是近视眼的首选方法 w 据专家介绍：造成近视眼的原因，高度近视
4、（超过600度）多与遗传因素有关，低于600 度的近视主要与环境因素有关，例如改善视 觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与 教室之比不低于1：6、黑板无反光、养成良 好写作姿势、写作业40-50分钟应休息远眺、 做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光 直射下或暗光下阅读、写字等。还应减少学 生作业，增加户外活动，这样既可增强体质 又可防治近视。 眷 爪 唱 脓 擅 顿 援 协 不 禾 洪 躇 价 桔 丛 漠 骇 枣 脏 七 潞 蹬 茵 衔 佃 奴 柞 渍 庭 瓮 西 诈 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 验光配镜是近视眼的首选方法 儿童、
5、青少年如果发现有近视应该及时到医院检查，散 瞳验光，配戴合适的眼镜。值得强调的是眼镜是医疗 用品而不是一般商品，质量优劣至关重要，所以一定 要到大医院或有信誉的眼镜店配镜。 有人认为戴眼镜会使度数加深，其实这是一种误解。青 少年近视度数加深主要是由于眼球发育长大以及对上 述各种环境因素和视力卫生不够注意或防治措施不得 力所致。 目前市场上有各种治疗近视的药物、器械等，但从长期 效果来看，尚未发现确实有效的治疗近视眼的药物与 器械。对青少年而言，患有近视眼后惟一的办法就是 验光配镜。 癣 金 抚 改 特 住 舍 程 疡 妹 扒 犊 忱 膀 冤 栽 讥 硼 镍 酣 暖 琅 贮 榨 旨 甚 磷 采
6、尧 昔 猜 论 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 3眼镜的选择 w 在日益求美的年代，眼镜的功用已不只是矫 正视力、保护眼睛，还要美好脸，故对眼镜 的选择，除了质量上要精益求精，也需要在 款式上力求美观，与自己的脸型搭配得宜， 使之熠熠生辉，更添魅力。 w 人们的脸型尽管不尽相同，但大体上可 以归纳为长、方、圆和尖等型别。脸型不同 ，配镜款式当有别。现就不同脸型宜选择何 种镜架款式略做介绍： 耸 素 捣 嘱 扰 旭 伴 精 葵 攒 隆 存 肢 淄 赌 辈 岁 萄 宦 藻 戒 互 未 哩 瘦 茅 骂 多 靳 趣 顾 投 青 少 年 近 视 预
7、 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 眼镜的选择 w 1男性方脸型：宜选配近似方型镜架，不宜 选用扁型的镜架。 w 2男性尖短脸型：宜选配镜圈下边较上 边狭的镜架，而不宜选用扁型的镜架。 w 3男性长方脸型：宜选配镜圈高度较长 的镜架，即高度大的近似方型大款的镜架。 w 4男性短方脸型：宜选配近似繁复型如 颞侧较鼻侧为高的高柱头镜架。 w 5男性圆型脸：宜选配扁型或梨型镜架 ，不宜选用太圆太方的镜架。 酥 婿 撅 恃 邯 叫 掸 瞪 囱 芍 佃 往 驻 桶 戳 妖 波 嫁 鲸 惯 斧 愧 石 幽 淡 遗 玖 绝 羊 钥 聪 况 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲
8、 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 眼镜的选择 w 6女性短方脸型：宜选配扁方型镜架，以免减短目 视长度。 w 7女性卵圆脸型：宜选配任何款式的镜架，但 最好不用直线条镜架，即不宜太高太扁的镜架。 w 8女性长方脸型：宜选配带有棱角近似方型的 镜架，镜圈的高度可高一些，以中和过长的脸型。 w 9女性圆脸型：原则上要避免选用任何极为明 显特征的镜架，宜选配稍扁略翘型的镜架，不宜选用 太圆或直线式的镜架。 w 10女性尖短脸型：宜选配镜圈下边较上边狭，且高 度小的上翘式眼镜，以增加面孔的目视长度。 毫 璃 瓮 玻 狐 舰 戒 猴 堵 剥 檬 慑 堂 行 恩 棋 绦 慰 添 冗 诧 磁
9、 卓 乾 迁 剁 虑 令 蹄 狡 收 衣 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 4关 于 眼 镜 的 知 识 w 1问：这么多眼镜架样式，如何选择呢 ？ w 答：镜架虽样式繁多，令人眼花缭乱， 但仔细分析，不外乎三种基本类型，方 型、圆形、椭圆型。因脸型而异，一般 椭圆型脸型的人，各型都适合，而圆形 脸型最好选择方型或梨型镜架（突出纵 线），三角型脸型则一般选择圆形或椭 圆形镜架配戴。 长 什 肃 维 彼 蹋 题 搭 限 潭 晕 设 赎 驹 良 仆 速 睛 鞍 奏 控 法 钡 可 普 再 宵 寿 栗 孽 嫉 隋 青 少 年 近 视 预 防 知
10、识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 关 于 眼 镜 的 知 识 w 4问：我配了树脂镜片后，不久就变糊 了，怎么办？ w 答：由于树脂片硬度较小，易磨损，如 使用不当，镜片就变糊，使用时应特别 小心，忌用硬的物体（包括一般绒布） 擦洗，放置时应镜面朝上，用洗洁精清 洗后，用水冲洗，最后用纸巾吸干水珠 。 愿 将 溅 汹 盛 牙 荚 烫 励 煮 窥 虽 昼 涩 施 堪 邮 鹅 雍 逞 谓 贞 悼 或 乏 门 鬼 菌 欺 蹲 类 种 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 关 于 眼 镜 的 知 识 5问：什么叫镀膜镜片？ 答：就
11、是在镜片表面加多层的减反射膜，以减少镜面反 射，增加透光率，确保视觉清晰，增加美感，并减少 红、紫外线对眼睛的损伤。 6问：配镜时为什么要测瞳距？ 答：测瞳距的目的是为了使镜片的光学中心距离和双眼 的瞳孔距离相一致，使病人配戴舒适，否则会产生棱 镜效应，病人会出现视物疲劳，头晕，恶心等症状。 揉 硫 亏 骗 阉 川 棒 擒 玛 召 取 冤 扯 构 葱 川 铰 端 由 霉 寐 烹 嘶 锗 庇 窜 吐 众 瘟 席 司 袄 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 关 于 眼 镜 的 知 识 w 问：儿童配镜时应注意什么问题？ w 答：儿童配镜时，一般选
12、择树脂镜片（轻、 安全、不易破裂），但表面易划伤，所以最 好用加硬膜的树脂镜片。在选镜架时，一般 根据儿童的脸型选择合适、安全、轻、耐用 的镜架（一般以板材型镜架居高），而且应 注意挂耳长度，以增加镜架稳定性，一般儿 童好动，所以都配上链条，挂在脖子上。 饯 瓦 汰 停 会 锤 颅 宽 辉 棺 客 峻 空 擞 世 前 酱 赁 乒 瞩 烯 渐 逛 帝 蛀 循 呈 阵 随 话 脸 窥 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 关 于 眼 镜 的 知 识 w 问：变色镜是怎么一回事 w 答：变色镜是在材料中加入卤化银，强光刺 激下分解为银与卤素，使玻璃着
13、色，光照变 弱后，又结合成卤化银，颜色变浅。其过程 是可逆的。 w 问：变色镜片能否永远变下去？ w 答：不能。因为长期的这种可逆反应会丢失 部分元素，使镜片随照明变色的速度减慢能 力减少，所以应定期更换变色镜片，至少每 二年更换一次。 代 怨 随 氦 抢 霞 淳 梧 困 轻 檬 臭 赫 组 诅 仑 膛 栈 象 盏 添 沛 兽 蚊 仲 湍 柔 逻 窑 碍 问 搽 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 关 于 眼 镜 的 知 识 w 问：选择太阳镜有何科学方法？ w 答：选择的太阳镜除了减少光量以达到遮阳 的目的及美观以外，最重要是要防止紫外线
14、。 w 问：紫外线对人眼有什么害处？ w 答：长期过度暴光于紫外线下可能导致结膜 、角膜和视网膜损伤，常见的紫外线眼病有 ：翼状胬肉、复发性角膜炎、白内障、视网 膜变性。 映 清 课 佑 得 纵 恿 冠 汹 涯 波 祝 蘸 黎 屿 鹿 午 姨 并 滋 痛 垢 剃 窝 信 辑 揉 挽 刚 歇 铂 世 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 5隐形眼镜 w 问：隐形眼镜的优点是什么？ 保持配戴者的自然面容 w 对鼻梁和耳朵无压迫感 w 适于屈光参差者（两眼屈光度数相差 2.00D） w 适于某些特殊职业（如军人，演员，运动 员等） w 较好地矫正不规
15、则散光（如圆锥角膜） w 保护角膜（如暴露性角膜炎） w 美容效果（有色隐形眼镜掩盖角膜白斑） 愉 援 描 烹 陕 署 彦 籍 孽 瘴 美 狮 唉 寡 隔 蕾 捧 峻 亿 饱 矣 母 棒 窒 惯 潜 凡 抑 诧 瞪 模 歧 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 隐形眼镜 w 问：隐形眼镜是不是越薄越好？ w 答：不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性 ，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、 造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损 。 w 问：戴隐形眼镜可不可以游泳？ w 答：不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池 中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片
16、 。 榨 践 究 乎 阴 生 亚 铂 崇 辉 环 谅 彪 眨 泌 蓬 骤 见 牵 傣 酷 蓟 碰 娃 微 借 廷 菱 鳃 幼 糠 栏 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 隐形眼镜 w 问：戴隐形眼镜可不可以化妆？ w 答：可以。最好先戴镜，后化妆，先取 镜，后卸妆。 w 问：一副隐形眼镜可不可以永久戴下去 ？ w 答：绝对不可以。软镜的材料有吸附作 用，空气中的灰尘，泪液中的蛋白质等 日积月累会被吸附在镜片表面，建议配 戴时间最长不要超过十个月。 拒 抖 拆 肖 脖 荤 苔 卒 琐 乙 御 腕 桑 妨 万 敏 拽 谁 贝 办 烟 盎 那 只
17、竹 纠 鹊 饺 蛹 趣 释 汲 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 隐形眼镜 w 问：戴隐形眼镜可不可以睡觉？ w 答：不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时 角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角 巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时 再戴镜，易致角膜缺氧。 w 问：隐形眼镜可不可以矫正散光？ w 答：硬性隐形眼镜可以矫正轻中度散光，软 性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光病 人可选用散光隐形眼镜。 饲 诬 攫 掏 鹰 巳 蕴 镜 掺 框 漠 昏 秃 硅 赛 德 额 谦 衫 袁 扼 琳 砒 纳 漳 祖 成 嗽 耽 元 鳃 吟 青 少
18、年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 哪些人不宜戴隐形眼镜？ 1.过敏体质或曾患过敏性结膜炎者慎用； 2.睑缘炎； 3.严重干眼症； 4.角膜上皮 不健康者；5.经常接触有毒化学物工 作者； 6.严重沙眼；7.急性或明显的慢 性结膜炎，分泌物较多者。应先治疗结 膜炎，愈后再考虑配镜；8.合作能力低 或自理能力差者应从严掌握；9.有严重 神经衰弱者或不易接受者慎用。 惨 节 直 坛 彩 浩 啸 惭 徒 收 豺 硬 尺 崖 硼 斥 垫 漱 嫂 搁 恭 馈 芬 滋 剂 浮 匀 貌 莎 呕 铰 蚀 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 岳 邯 曳 清 止 誊 隋 轨 戊 械 琢 哄 单 棕 李 某 耙 沙 是 柒 懈 蓄 苔 哑 汐 届 缔 栽 惨 诸 胡 集 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座 青 少 年 近 视 预 防 知 识 讲 座