《拓展训练心得体会：超越自我 融入团队 勤于总结.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《拓展训练心得体会：超越自我 融入团队 勤于总结.docx（4页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、第 1 页 拓展训练心得体会：超越自我 融入团队 勤于总结 特征码 QaRGWYuOoewfmgfezLZn 拓展训练心得体会：超越自我 融入团队 勤于总结 翠华山拓展训练归来已有两周，有关的所闻所感却依然是 大家热衷于谈论的话题。三天的朝夕相处，我们同吃同住同感 动，彼此更加了解，也日渐亲密。身在其中，使我收获颇多、 启迪颇深。 一、超越自我，勇于迈出第一步 高空断桥上的第一跳我犹豫了很久，站在 8.5 米的高空， 看着仅仅 30 厘米宽的断桥不断晃动，我感到大脑一片空白，是 恐惧还是仅仅因为不习惯这样的高空，我说不清楚。在大家的 加油呐喊声中，我终于鼓足勇气，纵身一跃，成功！原来，每 个人
2、的身上都暗藏着一股十分强大的力量，只有通过不断的尝 试，不断的挑战才能激发出来。面对未知的领域，我们也许会 因为害怕不可预知的前景而不敢迈步，害怕面对失败的可能而 犹豫不前，但当自己克服心理的障碍，勇敢的迈出第一步，就 会发现，挑战自我，唤醒潜能，就会打开不同的局面，面对不 一样的精彩！参加拓展训练，完成对自己极限的挑战，使我变 得更加自信，也深深的激发了在今后的工作生活中敢于超越自 第 2 页 己、挑战自己的勇气。 二、融入团队，获得无穷力量 “鹰一样的个人，雁一样的团队” ，初入拓展训练基地，这 是给我印象最深的一副标语。鹰，是力量、勇猛、果敢的象征； 雁，则是团结、协作、互助的象征。此次
3、活动，让我前所未有 的亲身体验并深刻理解了团队的含义。一个优秀的团队，必须 有一个共同的奋斗目标，有一个坚强的领导，有鹰一样的个体； 在具体实践中，个体必须融入团队，心怀大局，分工协作，各 尽所能，在团队中获得支持。 鼓励的魅力。无论是双人高空八字钢索还是单人高空断桥， 每每我信心不足的时候，团队的鼓励便无处不在，有搭档坚定 的眼神，有队友喊的震天响的加油呐喊声，还有已经完成任务 的老大姐、老领导为榜样，这些都深深地鼓舞着我，带给我无 穷力量，让我有勇气去向自己挑战。有时，我为自己的逊色表 现无比自责，是队友们真诚的鼓励，让我振奋精神，勇敢的投 入到下一次的挑战。团队中，抱怨无济于事，只会挫伤
4、队友的 积极性和团队的锐气，唯有相互鼓励才能让我们一次次取得胜 利，一次次在失利后仍然继续求索。 信任与被信任。 “滚蛋”游戏中，我们信任队友，相信他会 承接着乒乓球顺利滑行；“七巧板”游戏中，我们信任领导者， 坚决服从安排努力完成下达的任务；“高空八字钢索”中我们 信任搭档，坚信在双方的支持下就能顺利通过；“高空断桥” 第 3 页 我们信任安保队员，相信他会紧紧拉住安全绳索，保障我们的 安全。信任队友，我们的心态变得从容，步伐变得稳健；而被 队友信任，我们才发现，需要更大的担当和更多的付出。信任 与被信任，让我们心手相连，共同向成功迈进。 奉献与牺牲。抢渡金沙江游戏中，12 名桥墩甘为人梯的
5、壮 举让我感触良多，这种勇于牺牲、友爱互助的精神深深地打动 了我，唤醒了我与队友之间至纯至真的兄弟姐妹情谊。奉献与 牺牲无时无刻不存在于整个拓展训练当中，安保人员为了保障 大家的安全，放弃休息，暴晒在阳光下目不转睛、一丝不苟； 12 名桥墩为了让队友安全渡过金沙江，不惜以自己的双手为人 梯让队友踏过，直到最后一刻，桥墩们依然顶着疲惫相互推让 着让其他桥墩先行过江。我想，每个人的内心世界都深植着为 队友、为团队牺牲奉献的精神，12 名桥墩激发了所有人的情怀， 让这种甘于奉献、敢于牺牲的桥墩精神深深地扎根于每个人的 心里。感谢队友的奉献与牺牲，是他们成就了我们，成就了团 队整体的胜利；是他们让我知
6、道能为团队而牺牲奉献是一种无 上光荣。 有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队， 你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许 什么都行！“失败的团队没有成功者，成功的团队没有失败者” 。 只有融入团队，树立良好的团队意识，形成积极进取的人生态 度，在团队中学人所长，补己之短，尽最大努力完成自己的工 第 4 页 作并密切协作他人，团队的整体目标才能顺利实现，我们才能 获得无穷力量。 三、勤于总结，我们会一次比一次稳健 “滚蛋”游戏中，由一开始的不得要领，到最后的娴熟老练， 在一次次的失败中，我们不断总结经验，直至获得成功。 “捡卡 片”游戏中，大家集思广益，相互启发，突破了
7、一个又一个的 难题。 “传真机”游戏中，我们经历了一场空前的头脑风暴，对 我们的思维定式发起了挑战。使我们明白了一项任务的完成一 定存在多种方式，发散思维才能找到最为快捷有效的那一种。 “七巧板”游戏中，我们意识到，凡事预则立不预则废。只有 明确目标，科学部署才能取得胜利。每一个游戏都会让我们从 中得到不同角度的启示，每个游戏过程都是不断总结经验教训， 不断调整思维方式、处事策略的过程。有时失败比成功更有意 义，失败所能带给我们的经验教训远比成功更加深刻。我想， 获得如此众多的启示，亲身体验是一个重要渠道，但每次游戏 结束后的总结亦是重中之重。工作生活中，若每一次都能深思 得失成败因果，在总结中不断修正自己，我想我们的脚步会一 次比一次稳健。