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1、“三白”指的是盐、糖、猪油,要少吃。而“三黑”是指蘑菇、木耳、黑米,要经常吃这些食物。对于盐、糖、猪油,不要单一地拒绝,还是要适当地吃一些。而且,人体需要合理地摄入这三白。盐一般来说每天不超过5克,每餐里帮助提提味就行,糖是人体必需的基础物质,但不能摄入过多。肥肉如果烹饪合理(慢火1个小时),能使不利于人体的饱和脂肪酸下降。蘑菇、香菇、黑木耳和其他菌类,都是有益健康的食品,它们也属于“黑色食品”之类。黑木耳是好东西。为什么呢?它有预防血栓形成的功效。如果每天吃一点儿黑木耳,可以起到抗血管堵塞的效果,成为天然的抗凝剂。黑木耳有补血、活血功效,可抗血小板凝集,防止血液凝固形成血栓,可防治冠心病、动
2、脉硬化。香菇外皮黑黝,对胆固醇有溶解作用,可降血脂、血清胆固醇。由于其含多量的维生素D,故多食可预防骨质疏松。另外,经常食用香菇,还有预防癌症和预防感冒的作用。 森瑞林蛙油降低血脂,磷脂结构中的亲水性基团和亲油性基团,可以清除血管壁沉积的脂类物质,增强血液流量,改善微循环,用于辅助治疗冠心病,心律不齐等心血管疾病及各种并发症有较好的效果。 森瑞林蛙卵油片,原料来源于黑龙江省绥棱林业局小兴安岭的中国林蛙繁育基地,采用国际先进的低温超微粉碎技术、工艺和设备加工制造,生产条件符合GMP生产规范要求;本品以高纯度中国林蛙卵油为主,克服了软胶囊含量不足的缺点,保证了原有营养素不被破坏,科学添加大豆蛋白、卵磷脂、维生素C、维生素E等,使营养更均衡,更有益于被人体所吸收。服用方式和携带也变得更加方便快捷。 森瑞林蛙油纯天然、无污染,为滋补和馈赠佳品。 森瑞林蛙卵油片是精深加工而成,更加利于人体吸收。资料来源:森瑞林蛙油网站联系QQ:614209572